Que sont les hémorroïdes?
Les hémorroïdes sont des veines enflées à l'intérieur de votre rectum ou dans la peau entourant votre anus. Ils sont généralement causés par une pression accrue sur votre rectum inférieur.
Lorsque vous êtes enceinte, le bébé exerce une pression supplémentaire sur cette zone. En conséquence, les hémorroïdes peuvent se développer pendant et après la grossesse. Ils sont particulièrement fréquents après les accouchements vaginaux.
Les hémorroïdes peuvent provoquer plusieurs symptômes, notamment:
- saignement pendant les selles
- gonflement
- démangeaison
Lisez la suite pour en savoir plus sur les hémorroïdes après la grossesse et comment les gérer.
Vont-ils partir d'eux-mêmes?
Les hémorroïdes disparaissent généralement d'elles-mêmes. En fonction de leur taille, de leur emplacement et de leur gravité, cela peut prendre de quelques jours à plusieurs semaines.
Parfois, les hémorroïdes forment un caillot sanguin douloureux. Ceci est connu comme une hémorroïde thrombosée. Bien que ces caillots ne soient pas dangereux, ils peuvent être extrêmement douloureux. Un médecin peut traiter ce type d'hémorroïdes avec une procédure en cabinet peu invasive.
De plus, certaines hémorroïdes deviennent chroniques, durant plusieurs mois ou plus. Comme les hémorroïdes thrombosées, celles-ci peuvent généralement être traitées par un médecin.
Comment puis-je m'en débarrasser moi-même?
La plupart des cas d'hémorroïdes se résolvent d'eux-mêmes, mais vous pouvez faire plusieurs choses pour accélérer le temps de guérison et réduire l'inconfort.
Voici quelques remèdes naturels qui peuvent être utilisés sans danger pendant la grossesse et l'allaitement:
- Évitez de forcer. Le stress pendant une selle met plus de pression sur votre région rectale. Pour vous donner le temps de guérir, veillez à ne pas pousser, forcer ou abaisser lorsque vous êtes assis sur les toilettes. Essayez de laisser la gravité faire l'essentiel du travail.
- Ajoutez des fibres à votre alimentation. Les fibres alimentaires aident à ramollir vos selles tout en leur donnant plus de volume. Un régime riche en fibres peut aider à traiter et à prévenir la constipation, ce qui aggrave les hémorroïdes. Les aliments riches en fibres comprennent les fruits, les légumes et les grains entiers.
- Boire beaucoup d'eau. Rester hydraté aide également à prévenir la constipation.
- Faites tremper la zone. Apaisez la douleur et l'irritation en trempant la zone dans l'eau chaude du bain pendant 10 à 15 minutes, deux à trois fois par jour. Vous pouvez utiliser votre baignoire ou un bain de siège.
- Gardez la zone propre. Garder votre région anale propre aidera à prévenir toute irritation supplémentaire qui pourrait entraver le processus de guérison. Rincer la zone à l'eau tiède devrait suffire.
- Utilisez des lingettes humides. Les lingettes humides sont plus douces que le papier hygiénique sec. Optez pour des lingettes sans parfum pour éviter toute irritation.
- Appliquez une compresse froide. Utilisez un sac de glace propre ou une compresse froide pour réduire l'enflure douloureuse. Assurez-vous simplement de l'envelopper dans une serviette ou un chiffon avant de le placer directement sur votre peau.
Les médicaments topiques et les suppléments peuvent également aider à traiter les symptômes des hémorroïdes. Si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, parlez-en à votre médecin avant d'utiliser tout nouveau traitement en vente libre.
Ces traitements comprennent:
- Adoucisseurs de selles. Les adoucisseurs de selles aident à humidifier vos selles afin qu'elles puissent facilement traverser vos intestins.
- Suppléments de fibres. Si les ajustements alimentaires ne suffisent pas, vous pouvez envisager de prendre un supplément de fibres. Ceux-ci se présentent sous différentes formes, y compris les mélanges pour boissons. Si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, parlez-en d'abord à votre médecin.
- Lingettes médicamenteuses. Les lingettes médicamenteuses, qui contiennent souvent de l'hamamélis, de l'hydrocortisone ou de la lidocaïne, peuvent aider à soulager les démangeaisons, la douleur et l'inflammation.
- Crèmes et suppositoires pour hémorroïdes. Les crèmes et suppositoires contre les hémorroïdes aident à réduire la douleur et l'inflammation à la fois externes et internes.
Dois-je consulter un médecin?
Si vous savez que vous avez des hémorroïdes, il n'est pas nécessaire de consulter un médecin à moins qu'elles ne deviennent très douloureuses ou ne semblent pas disparaître après quelques semaines. Vous devriez également consulter votre médecin si vous ressentez une bosse dure autour de votre anus, car il peut s'agir d'une hémorroïde thrombosée.
Cherchez des soins médicaux d'urgence si vous ressentez des saignements anaux incontrôlables.
La ligne du bas
Il n'est pas rare de développer des hémorroïdes pendant ou après la grossesse, en particulier après un accouchement vaginal. La plupart des hémorroïdes disparaissent d'elles-mêmes en quelques semaines, bien que certaines puissent rester pendant des mois.
Si les remèdes maison, comme manger plus de fibres et tremper la zone, n'aident pas ou si vos hémorroïdes ne semblent pas s'améliorer, consultez votre médecin pour un traitement supplémentaire.
