L'huile de ricin est dérivée des graines de la plante de ricin, originaire d'Inde. On pense qu'il est utile pour tout, de la lutte contre les réactions allergiques sur votre peau à la stimulation de la croissance des cheveux sur tout le corps.
Il contient de l'acide ricinoléique. Il s'agit d'un acide gras insaturé oméga-9 qui a été vaguement lié à des modifications de deux substances dont on pense qu'elles affectent la croissance des cheveux:
- PGD2, qui peut réduire les follicules pileux et a été associée à des parties de votre corps qui peuvent subir une perte de cheveux
- PGE2, un anti-inflammatoire censé rendre les cheveux plus denses
Les propriétés hydratantes et nourrissantes de l'huile de ricin expliquent pourquoi beaucoup louent son large éventail d'utilisations, notamment:
- réduire l'inflammation, en particulier sur les éruptions cutanées
- stimulant les follicules pileux
- améliorer la circulation sanguine
- rendre les cheveux brillants
On pense également que c'est bon pour la croissance des cheveux. Des tonnes de produits pour votre cuir chevelu et d'autres parties de votre corps promettent de stimuler la santé des cheveux en lubrifiant la peau autour des follicules et en protégeant les tiges des cheveux longs contre les dommages.
Mais ça marche pour faire pousser une barbe? La recherche dit non - mais elle peut être utile lorsqu'elle est utilisée avec d'autres stratégies pour stimuler la croissance des cheveux, comme votre alimentation et votre mode de vie.
C'est parce que les poils du visage sont une caractéristique sexuelle secondaire et sont différents des autres poils du corps.
Types d'huile de ricin
Avant de choisir une huile, il est utile de connaître les différences entre les différents types que vous pouvez trouver en magasin:
- Huile de castor. Les graines de ricin fraîches sont pressées à froid, ce qui signifie que l'huile est extraite en appliquant une pression extrême avec un dispositif de pressage similaire à celui utilisé pour l'extraction du jus.
- Huile de ricin noire. Les graines de ricin sont d'abord grillées puis chauffées avant l'extraction de l'huile.
- Huile de ricin jamaïcaine. Les graines de ricin sont grillées, broyées et broyées avec un mortier et un pilon, chauffées dans l'eau jusqu'à ébullition et pressées avec un appareil de pressage.
L'huile de ricin jamaïcaine est censée être la plus bénéfique de ces trois car elle n'est généralement pas traitée et sa couleur sombre, qui résulte du processus de torréfaction, peut également rendre votre barbe plus sombre.
Mais aucune recherche n'a définitivement prouvé que l'une de ces huiles est plus bénéfique que les autres.
Pourquoi l'huile de ricin pour la croissance de la barbe n'a pas prouvé son efficacité
L'huile de ricin n'a rien fait de substantiel pour la croissance des cheveux.
Mais certains effets peuvent indirectement aider votre barbe à pousser.
Sa capacité à combattre les bactéries ou la croissance fongique sur la peau peut aider à protéger vos follicules contre les dommages, ce qui peut garder vos cheveux en bonne santé et favoriser la croissance des cheveux.
L'inhibition de la PGD2 peut avoir certains avantages pour les cheveux ailleurs sur votre corps, et même pour vos cils et sourcils. Mais cette capacité n'a pas été testée sur les poils de barbe ou d'autres types de poils post-pubertaires.
Précautions et effets secondaires
Il n'y a rien de mal à utiliser un peu d'huile de ricin sur votre visage, car elle présente de nombreux autres avantages anti-inflammatoires et antibactériens pour votre peau.
Mais soyez prudent lorsque vous l'appliquez, car il peut irriter des parties de votre corps s'il est mal utilisé. Ne le mettez pas sur des coupures ouvertes ou sur une peau irritée.
Voici quelques effets secondaires possibles qui peuvent survenir si vous l'utilisez trop ou trop souvent:
- Irritation de la peau. Si vous avez une dermatite ou tout type d'éruption cutanée active ou d'irritation à la surface de la peau, vous pourriez ressentir une irritation cutanée lors de l'application.
- Irritation de l'oeil. Cela peut se produire si de l'huile de ricin pénètre dans vos yeux ou si vous vous frottez accidentellement contre vos yeux en appliquant l'huile sur votre visage.
- Crampes d'estomac, nausées ou vomissements. Cela peut se produire si de l'huile de ricin est ingérée.
Existe-t-il des remèdes alternatifs pour la croissance des poils du visage?
Voici quelques bonnes pratiques pour aider votre barbe à pousser plus vite ou à paraître plus épaisse:
- Lavez, coupez et hydratez régulièrement votre barbe pour la rendre plus épaisse et plus saine.
- Essayez d'utiliser de l'huile d'olive et de l'huile d'avocat en combinaison avec de l'huile de ricin pour lubrifier les cheveux et les follicules environnants afin de protéger tous vos précieux poils de barbe.
- Essayez des revitalisants sans rinçage pour garder les poils de barbe hydratés. Cela peut avoir des effets similaires à d'autres huiles naturelles.
- Combinez l'huile de ricin avec une huile de support, telle que l'huile de noix de coco ou l'huile d'amande, pour augmenter ses propriétés hydratantes.
- Augmentez la circulation vers les follicules pileux, ce qui peut aider les poils de barbe à pousser plus rapidement. Cela peut inclure de l'exercice, un massage du visage ou la prise de suppléments de vitamine E et B.
- Gardez vos niveaux de testostérone équilibrés avec une bonne alimentation et une activité physique régulière. Mangez des aliments riches en protéines, en fer, en glucides sains et en zinc.
Augmenter la croissance de la barbe avec des traitements médicaux
Votre médecin peut recommander l'un des traitements suivants pour stimuler la croissance des poils de barbe:
- Minoxidil (Rogaine). C'est un produit courant pour la croissance des cheveux du cuir chevelu qui peut fonctionner pour votre barbe. Rogaine peut avoir des effets secondaires inconfortables. Il doit également rester sur les cheveux et la peau pendant des heures après chaque application, il peut donc être trop perturbateur pour être un remède utile pour les poils du visage.
- Testostérone. Si vous avez un faible taux de testostérone, les traitements à la testostérone peuvent aider à stimuler la croissance des poils du visage. Les suppléments peuvent avoir des effets drastiques sur votre corps, alors ne les essayez que si vous présentez des symptômes de faible taux de testostérone et que vous avez été diagnostiqué par un médecin.
- Implants de barbe. Avec les implants de barbe, les cheveux sont implantés chirurgicalement dans vos follicules. Si vous n'êtes pas satisfait de la croissance de vos poils de barbe ou si vous avez du mal à faire pousser les poils du visage, cette procédure peut vous aider. Cela peut coûter cher et ne pas obtenir l'apparence souhaitée.
À emporter
Il n'est pas prouvé que l'huile de ricin fait quoi que ce soit pour vos poils de barbe.
Mais il présente certains avantages pour d'autres parties de votre corps, alors ne vous sentez pas du tout incapable de l'utiliser. Mettez-le sur votre visage ou n'importe où sur votre corps pour aider à hydrater votre peau et garder les bactéries et les champignons hors de la surface de votre peau.
