Prêt à avoir plusieurs orgasmes à la fois?
L'orgasme vaginal est souvent insaisissable, mais les personnes atteintes de clitoris et de vagins sont sérieusement bénies. Les trucs et les jouets peuvent aider à le maîtriser (indice: le truc numéro un est la patience), et il est possible d'atteindre plusieurs versions de l'orgasme - en même temps. Nous parlons vaginal, clitoridien, anal et érogène.
Mais ces derniers temps, un autre type d'orgasme fait son chemin dans le dialecte sexuel: l'orgasme mixte.
Qu'est-ce qu'un orgasme mixte?
Un orgasme mixte est défini comme un orgasme clitoridien et vaginal qui se produit en même temps. Donc, oui, ce sont techniquement deux orgasmes simultanés qui ont tendance à entraîner une réponse plus intense du corps entier.
Cela signifie que la première étape pour avoir un orgasme mixte est de pouvoir stimuler à la fois le clitoris et le vagin en même temps, ce qui n'est pas aussi difficile qu'il y paraît.
Tout d'abord, vous devez comprendre comment fonctionnent les orgasmes vaginaux et clitoridiens.
Les orgasmes vaginaux impliquent généralement de frapper le point G, situé sur la paroi interne du vagin. La stimulation du point G avec une pression régulière peut conduire à l'orgasme.
Les chercheurs ont également découvert par échographie que le point G est probablement si sensible car il fait partie du réseau clitoridien: la racine clitoridienne est située juste derrière la paroi vaginale antérieure. Ainsi, frapper le point G peut également stimuler une partie du clitoris.
Pour un orgasme clitoridien, les orgasmes se produisent lorsque la pression et les mouvements répétitifs sont appliqués sur un clitoris humide (souvent obtenu avec du lubrifiant). Le clitoris est un organe nerveux situé au sommet de la vulve qui descend à l'intérieur des lèvres. C'est plus grand que prévu.
Les mouvements répétitifs de haut en bas ou circulaires pour atteindre l'orgasme peuvent être effectués à l'aide des doigts (humides), de la paume ou de la langue, selon ce que votre partenaire préfère.
Comment vous sentez-vous?
Un orgasme mixte peut se résumer à un incroyable - et plus intense que de simples orgasmes vaginaux ou clitoridiens.
Comme le vagin et le clitoris sont tous deux stimulés, un orgasme mixte peut déclencher n'importe quoi, des mouvements involontaires qui imitent la convulsion à l'éjaculation féminine dans certains cas. (Cela se produit lorsque le point G est stimulé, ce qui stimule également les glandes de Skene de chaque côté de l'urètre.)
Mais vous devez également savoir à quoi peuvent ressembler ou ressentir les orgasmes clitoridiens et vaginaux seuls:
- Les orgasmes clitoridiens sont souvent ressentis à la surface du corps, comme une sensation de picotement le long de votre peau et dans votre cerveau.
- Les orgasmes vaginaux sont plus profonds dans le corps et peuvent être ressentis par la personne qui pénètre dans le vagin parce que les parois vaginales pulsent.
Cependant, aucun orgasme n'est le même. La façon dont votre corps lâche prise peut aller d'un léger soupir à une puissante libération. Quand il s'agit de chasser les orgasmes, il est préférable de ne pas avoir de relations sexuelles avec un objectif final en tête.
Mais si vous vous sentez à l'aise avec votre partenaire et que vous voulez essayer un orgasme mixte, lisez la suite pour quelques conseils.
Comment atteindre un orgasme mixte
Même si vous savez comment vous débrouiller dans les deux sens, un orgasme mixte demandera de la pratique. Quelques conseils? Détendez-vous et entrez avec l'intention d'obtenir du plaisir et pas spécifiquement un type d'orgasme.
Ne vous sentez pas non plus obligé de commencer par stimuler le point G et le clitoris en même temps. Si une partie prend plus de temps à atteindre son apogée, concentrez-vous d'abord là-dessus. Et dans le cas des débutants, le temps est aussi votre ami (ne prévoyez pas de vous précipiter au travail après!).
Solo
Pour atteindre un orgasme mixte par vous-même, commencez par la voie vaginale en trouvant le point G:
- À l'aide de vos doigts ou d'un sextoy, soulevez votre nombril vers le haut dans un mouvement «viens ici».
- Répétez le mouvement au fur et à mesure que la sensation augmente et - au lieu d'un mouvement de va-et-vient - vous voudrez continuer à concentrer votre attention sur cette zone.
- Avec votre autre main, commencez à travailler le clitoris. Si vous avez besoin d'ajouter du lubrifiant, allez-y!
- Appliquez une pression rapide et forte dans un mouvement répétitif à l'aide de vos doigts ou de votre paume, en vous déplaçant d'avant en arrière ou de manière circulaire.
Les vibrateurs sont également un excellent moyen de stimuler votre point G et votre clitoris, surtout si atteindre les deux semble demander beaucoup de travail.
Partenaire
Si vous avez un partenaire, vous pouvez lui dire que la meilleure façon d'atteindre votre point G est d'abord avec les mains. Imitez ce mouvement «viens ici» vers votre nombril avant que tout type de pénétration ne commence.
Votre partenaire peut également utiliser sa bouche et sa langue pour stimuler le clitoris. Ils peuvent commencer à embrasser la zone, puis utiliser le bout de leur langue pour lécher, commençant lentement et en augmentant la vitesse et la pression ainsi que le mouvement, comme de haut en bas ou circulaire.
Lors de la pénétration, l'une des meilleures positions pour obtenir une stimulation clitoridienne est appelée la position «montée en hauteur».
Pour essayer cela, allongez-vous sur le dos. Votre partenaire doit incliner son pénis ou son jouet sexuel pour que la tige supérieure frotte contre votre clitoris pendant qu'il pousse. Chaque poussée doit faire glisser votre cagoule de haut en bas, ou fournir une pression suffisante sur la cagoule pour stimuler votre clitoris.
Meilleures positions sexuelles pour orgasmes mixtes:
- cowgirl ou cowgirl
- permanent
- position missionnaire fermée
- cuillère
- chien (mais sans les mains sur le sol)
N'oubliez pas que chaque corps est différent. Si ces positions sexuelles populaires ne fonctionnent pas, il y a toujours de petites modifications que vous pouvez essayer pour frapper les bons endroits.
De plus, aucune pression pour que votre orgasme mixte soit clitoridien et vaginal en même temps. Dans notre livre, tout combo d'orgasme (que ce soit anal ou même téton!) Est un plaisir à gagner.
Faites confiance à votre instinct avec les faits
Une étude de 2016 a révélé qu'en moyenne, 54% des femmes atteignent l'orgasme grâce à la stimulation clitoridienne et vaginale, contre 34% qui ont un orgasme uniquement via la stimulation clitoridienne et 6% qui ont un orgasme uniquement via une stimulation vaginale.
Et les novices? Faites confiance à votre instinct: vous connaissez la différence entre les orgasmes clitoridiens et vaginaux.
Selon une revue de 2016 sur l'histoire des orgasmes clitoridiens et vaginaux, deux études réalisées dans les années 1970 ont montré que les femmes sexuellement actives connaissaient la différence entre les orgasmes clitoridiens et vaginaux.
À travers des récits autodéclarés, les femmes ont décrit un orgasme clitoridien comme «localisé, intense et physiquement satisfaisant, alors qu'un orgasme vaginal était décrit comme plus fort et plus durable que l'orgasme clitoridien,« plus profond », une sensation de« corps entier »avec des sensations palpitantes, et plus satisfaisant psychologiquement.
Imaginez maintenant comment les deux se produisent en même temps.
Emily Shiffer est une ancienne productrice web numérique pour Men's Health and Prevention, et est actuellement rédactrice indépendante spécialisée dans la santé, la nutrition, la perte de poids et le fitness. Elle est basée en Pennsylvanie et aime tout ce qui concerne les antiquités, la coriandre et l'histoire américaine.
