Aperçu
Les bourses sont des sacs remplis de liquide trouvés autour de vos articulations. Ils entourent les zones où les tendons, la peau et les tissus musculaires rencontrent les os. La lubrification qu'ils ajoutent aide à réduire la friction lors du mouvement de l'articulation.
La bursite est une inflammation de vos bourses. Les bourses enflammées provoquent de la douleur et de l'inconfort à l'endroit affecté. Ils limitent également les façons dont vous pouvez déplacer vos articulations.
Les symptômes de la bursite
Les symptômes généraux de la bursite comprennent:
- douleur
- gonflement
- rougeur
- épaississement de vos bourses
Différents types de bursite ont également leurs propres symptômes spécifiques:
- Avec la bursite prépatellaire et olécrânienne, il peut être difficile de plier la jambe ou le bras, respectivement.
- La bursite trochantérienne et rétrocalcanéenne peut entraîner des difficultés à marcher.
- La bursite trochantérienne peut également rendre douloureux le fait de se coucher sur la hanche.
Types de bursite
Il existe plusieurs types de bursite. Ces conditions peuvent être chroniques, c'est-à-dire qu'elles surviennent régulièrement. Alternativement, ils peuvent être aigus, ce qui signifie qu'ils apparaissent soudainement.
La bursite prépatellaire est une inflammation autour de la rotule, également connue sous le nom de rotule. Cela peut être aigu ou chronique.
La bursite olécrânienne est une inflammation autour du coude. Les bourses affectées sont situées à l'extrémité de votre coude (olécrane). Dans certains cas, de petits nodules peuvent être ressentis dans la bourse. C'est généralement chronique.
La bursite trochantérienne survient dans les bourses de vos hanches. Il peut se développer lentement. Il peut apparaître à côté d'autres conditions médicales, telles que l'arthrite.
La bursite retrocalcanéenne peut provoquer des douleurs et un gonflement du talon. Cela peut être aigu ou chronique.
La bursite infectieuse ou septique fait que la bourse devient rouge, chaude ou enflée. Cela entraîne également des frissons, de la fièvre et d'autres symptômes d'infection.
Causes de la bursite
Les causes les plus courantes de bursite sont des blessures ou des dommages à vos bourses. Les dommages peuvent déclencher une douleur, un gonflement et une rougeur dans la zone touchée.
Cependant, les causes ont tendance à être différentes pour chaque type de bursite.
Bursite prépatellaire
Des déchirures ou des dommages aux rotules ou aux bourses du genou peuvent provoquer un gonflement. Les autres causes sont:
- activités liées au sport
- plier les genoux à plusieurs reprises
- rester à genoux pendant de longues périodes
- infection
- saignement dans vos bourses
Bursite olécrânienne
Le fait de reposer à plusieurs reprises vos coudes sur des surfaces dures ou un coup dur à l'arrière du coude peut provoquer ce type de bursite. Elle peut également être causée par une infection ou la goutte.
La goutte survient lorsque des cristaux d'acide urique s'accumulent dans le corps. La goutte peut entraîner des tophus, ou de petits nodules, qui peuvent être ressentis dans la bourse.
Bursite trochantérienne
De nombreux facteurs peuvent déclencher des épisodes d'inflammation et de douleur dans les hanches. Ceux-ci inclus:
- couché sur les hanches pendant de longues périodes
- blessure
- mauvaise posture en position assise ou debout
- toute maladie qui affecte vos os, comme l'arthrite
Bursite retrocalcanéenne
La course, le saut ou d'autres activités répétitives peuvent enflammer les bourses dans vos talons. Commencer un exercice intense sans s'échauffer correctement peut également être une cause. Des chaussures trop serrées à l'arrière du talon peuvent aggraver la situation en frottant contre la bourse.
Bursite infectieuse (septique)
La bursite infectieuse ou septique survient lorsque la bourse devient enflammée en raison d'une infection bactérienne. Cela se produit généralement lorsque des bactéries sont directement introduites dans la bourse par une plaie de la peau environnante.
Les infections cutanées, telles que la cellulite, peuvent entraîner une bursite infectieuse. Des infections sanguines ou articulaires peuvent également se propager à la bourse et provoquer une bursite infectieuse.
Les symptômes de la bursite infectieuse sont similaires à ceux de la bursite non infectieuse. Votre professionnel de la santé peut prélever un échantillon de liquide de bourse et utiliser une analyse de liquide de bourse pour tester la bursite infectieuse.
Facteurs de risque de bursite
Les facteurs de risque de bursite comprennent:
- vieillissement
- avoir un problème médical chronique
- participer à des sports ou à des activités répétitives
- utilisation répétitive d'une articulation donnée
- mauvaise posture
- contracter une infection qui peut se propager à vos bourses, vos os et vos articulations
- blessures aux bourses
Diagnostiquer la bursite
La bursite peut souvent être diagnostiquée par un examen physique. Cependant, des tests peuvent également être utilisés pour diagnostiquer cette condition.
Votre professionnel de la santé peut utiliser une radiographie ou une échographie pour prendre des images de la zone touchée. Des tests sanguins et des échantillons des bourses affectées peuvent également être utilisés pour le diagnostic.
L'aspiration à l'aiguille est toujours recommandée dans les cas où la bursite infectieuse semble être limitée à l'articulation.
Dans certains cas, comme lorsqu'une personne a une bursite olécrânienne, la réalisation d'une aspiration à l'aiguille augmentera le risque d'infection secondaire passant de la peau à la bourse.
L'aspiration à l'aiguille ne peut alors pas être effectuée. Au lieu de cela, la personne atteinte de bursite peut recevoir des antibiotiques avant d'être observée cliniquement. Ceci est connu sous le nom de thérapie empirique.
Traiter la bursite
Le repos, les analgésiques et le glaçage de votre articulation peuvent soulager votre bursite. Cependant, d'autres traitements peuvent être nécessaires:
- Les antibiotiques sont nécessaires dans les cas où la bourse est infectée.
- Les corticostéroïdes peuvent être utilisés pour soulager la douleur, l'inflammation et le gonflement tant qu'il n'y a aucune preuve d'infection dans ou autour de la bourse.
- Les exercices à domicile peuvent aider à soulager la douleur et d'autres symptômes. Dans de rares cas, une thérapie physique est nécessaire.
Prévenir la bursite
La bursite n'est pas toujours évitable. Cependant, apporter des changements de base à votre mode de vie peut réduire votre risque de développer une bursite et prévenir de graves poussées:
- Maintenez un poids santé pour éviter de stresser vos articulations.
- Faites de l'exercice pour renforcer les muscles soutenant vos articulations.
- Faites des pauses fréquentes lorsque vous effectuez des tâches répétitives.
- Échauffez-vous avant de commencer des activités intenses.
- Adoptez une bonne posture en position assise et debout.
- Arrêtez une activité si vous ressentez de la douleur.
Perspectives à long terme de la bursite
Votre état s'améliorera probablement avec le traitement. Cependant, la bursite peut devenir chronique. Cela peut être plus probable si votre bursite est:
- non diagnostiqué et traité de manière appropriée
- causé par un problème de santé sous-jacent qui ne peut pas être guéri
Parlez à votre professionnel de la santé si votre douleur ou d'autres symptômes ne s'améliorent pas avec le traitement.
