Aperçu
La douleur abdominale et la diarrhée qui surviennent en même temps peuvent être causées par divers facteurs. Ceux-ci peuvent inclure une indigestion, une infection virale telle que la grippe intestinale ou une maladie intestinale. Il est important d'identifier la cause de vos symptômes. Cela déterminera les médicaments, les remèdes maison et les astuces que vous pouvez essayer pour traiter et prévenir les douleurs abdominales et la diarrhée.
La douleur abdominale est une douleur qui prend naissance entre la poitrine et le bassin. La douleur abdominale peut être semblable à une crampe, douloureuse, sourde ou aiguë. On l'appelle souvent mal d'estomac. La diarrhée est caractérisée par des selles molles, sanglantes ou grasses. Le besoin d'aller aux toilettes est fréquent. Il accompagne parfois des douleurs abdominales.
Causes des douleurs abdominales et de la diarrhée
La plupart des gens éprouvent parfois des douleurs abdominales et de la diarrhée pendant de courtes périodes. Des changements alimentaires, une consommation excessive d'alcool et une indigestion peuvent provoquer ces symptômes.
Des douleurs abdominales et des diarrhées fréquentes, constantes ou sévères peuvent indiquer une maladie ou un problème médical plus grave. La diarrhée qui s'aggrave progressivement et qui est sanglante peut également être le signe d'un problème plus grave. Les causes possibles de douleurs abdominales et de diarrhée comprennent:
- gastro-entérite virale (grippe intestinale)
- gastro-entérite bactérienne (intoxication alimentaire)
- allergies alimentaires
- SPM (syndrome prémenstruel)
- syndrome du côlon irritable - un trouble courant affectant le système digestif
- diverticulite
- intolérance au lactose - l'incapacité à digérer le lactose, un sucre présent dans le lait et certains autres produits laitiers
- impaction fécale
- obstruction intestinale
- colite
- appendicite
- virus du Nil occidental
- parasites (comme la giardiase, l'amibiase ou l'ankylostome)
- infection bactérienne (par exemple, shigellose ou E. coli)
- allergies aux médicaments
- maladie cœliaque
- la maladie de Crohn
- fibrose kystique
- stress et anxiété
- certaines formes de cancer
Causes des douleurs abdominales aiguës et de la diarrhée
L'indigestion, la grippe intestinale et les intoxications alimentaires sont des causes courantes de diarrhée aiguë et de douleurs abdominales. Dans ces cas, les symptômes durent moins de quatre jours et disparaissent souvent sans traitement médical.
Autres causes de douleurs abdominales et de diarrhée
Les infections ou maladies qui affectent les organes de votre abdomen peuvent également provoquer des douleurs accompagnées de diarrhée. Les organes de l'abdomen comprennent:
- intestins
- reins
- appendice
- rate
- estomac
- vésicule biliaire
- foie
- pancréas
La diarrhée et les douleurs abdominales qui durent plus d'une semaine ou qui se reproduisent fréquemment peuvent être le signe d'une maladie ou d'un trouble intestinal. Vous devez en parler à votre médecin si vous ressentez ces symptômes pendant plus d'une semaine ou de manière récurrente.
Les conditions et troubles ci-dessus peuvent provoquer un gonflement (inflammation) de diverses parties du tube digestif, telles que l'estomac et les intestins. L'inflammation du système digestif peut provoquer des crampes et perturber les processus digestifs normaux. Cela entraîne généralement des douleurs abdominales et de la diarrhée.
Causes des douleurs abdominales et de la diarrhée chez les enfants
Comme chez les adultes, les douleurs abdominales et la diarrhée chez les enfants sont souvent causées par la grippe intestinale, les infections, les allergies alimentaires, l'intolérance au lactose et le stress. Mais manger trop peut également provoquer ces symptômes. Certains enfants peuvent avoir du mal à faire la différence entre quand ils ont faim et quand ils sont rassasiés. Cela peut les amener à trop manger. La suralimentation exerce un stress sur le système digestif, ce qui peut provoquer des douleurs abdominales et de la diarrhée.
Causes des douleurs abdominales et de la diarrhée chez la femme enceinte
Les femmes enceintes sont particulièrement sujettes aux douleurs abdominales et à la diarrhée. Une raison courante est que de nombreuses femmes modifient leur alimentation lorsqu'elles découvrent qu'elles sont enceintes. Cela peut provoquer des troubles digestifs. Certaines femmes peuvent développer des sensibilités à certains aliments. Cela peut inclure ceux qu'ils mangent régulièrement, entraînant des douleurs abdominales et de la diarrhée. En plus de cela, les changements hormonaux dans votre système reproducteur qui se produisent pendant la grossesse peuvent également provoquer ces symptômes.
Quand demander de l'aide médicale
Cherchez de l'aide médicale pour toute personne qui souffre de douleurs abdominales et de diarrhée qui durent trois jours, si la douleur devient de plus en plus sévère sur une période de 24 heures, ou est accompagnée de l'un de ces symptômes:
- nausées ou vomissements fréquents
- une fièvre soutenue de 101 degrés Fahrenheit (100,4 degrés pour les enfants)
- selles contenant du sang ou du sang séché (qui ressemble à du marc de café humide)
- une incapacité à réduire la nourriture
- soif extrême ou bouche sèche
- une incapacité à parler ou à voir
- confusion mentale ou perte de conscience
- jaunissement de la peau ou des yeux
- saisies
- gonflement des organes génitaux
- saignement externe
La diarrhée peut être plus dangereuse pour les nourrissons, les personnes âgées et les personnes dont le système immunitaire est affaibli. Dans ces cas, discutez des symptômes avec un professionnel de la santé.
Diagnostiquer les douleurs abdominales et la diarrhée
Pour déterminer la cause des douleurs abdominales et de la diarrhée, votre médecin procédera d'abord à un examen physique. Ils vous poseront également des questions sur vos antécédents médicaux et votre mode de vie. Voyager dans certains pays peut augmenter vos risques de maladies digestives. N'oubliez pas de mentionner tous les voyages récents à l'étranger. Le médecin vous posera également des questions sur tout changement récent de votre alimentation.
Votre médecin peut effectuer une culture de selles, dans laquelle il enverra un échantillon de vos matières fécales à un laboratoire pour rechercher des bactéries, des virus et des parasites. Si cela s'avère négatif, ils peuvent effectuer une analyse plus complète de vos matières fécales pour rechercher d'éventuels troubles digestifs.
D'autres tests de diagnostic courants comprennent:
Endoscopie: Lors d'une endoscopie, un médecin envoie une caméra dans votre gorge et dans votre estomac pour rechercher des problèmes tels que des ulcères et des signes de maladie cœliaque.
Coloscopie: Une coloscopie consiste à envoyer une caméra dans le rectum et les intestins pour rechercher des signes de dommages et des signes de maladie, tels que des ulcères et des polypes.
Radiographie du tractus GI inférieur (gastro-intestinal): Dans une radiographie du tractus GI inférieur, un technicien effectuera une radiographie en temps réel de l'abdomen. Cela se produit après que votre médecin a injecté un produit de contraste à base de baryum dans le rectum pour vérifier les obstructions intestinales et d'autres conditions.
Comment les douleurs abdominales et la diarrhée sont-elles traitées?
Les traitements médicaux peuvent aider à traiter la maladie sous-jacente à l'origine de vos douleurs abdominales et de votre diarrhée. Si vos symptômes sont causés par le stress ou doivent être gérés, des remèdes maison peuvent vous aider.
Traitements médicaux
Le type de traitement médical que vous recevrez pour vos douleurs abdominales et votre diarrhée dépend de l'affection sous-jacente à l'origine de vos symptômes. Les traitements pour certaines des causes les plus courantes de ces symptômes comprennent:
- antibiotiques pour traiter les infections bactériennes, y compris les intoxications alimentaires
- médicaments contre les allergies sur ordonnance
- antidépresseurs pour traiter le stress et l'anxiété
- médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) sur ordonnance pour traiter le SPM
- médicaments antiparasitaires pour tuer les parasites
Remèdes maison
Il est important que les personnes souffrant de douleurs abdominales et de diarrhée restent hydratées. Buvez beaucoup de liquides clairs, tels que de l'eau, du jus et du bouillon. Évitez la caféine et l'alcool.
À mesure que les selles deviennent plus régulières, mangez de petites quantités d'aliments doux et faibles en fibres. Ces types d'aliments comprennent le pain grillé nature, le riz et les œufs. Évitez les aliments épicés, riches en matières grasses et en fibres. Ils peuvent aggraver l'inflammation du système digestif.
Les probiotiques peuvent aider votre système digestif à guérir. Les probiotiques naturels se trouvent dans les aliments tels que le yogourt. Des suppléments probiotiques sont également disponibles.
De nombreux médicaments en vente libre et suppléments à base de plantes médicinales peuvent soulager les douleurs à l'estomac et la diarrhée causées par des infections ou une indigestion. Les suppléments à base de plantes que certaines personnes trouvent utiles comprennent:
- myrtille
- gingembre
- Mélisse
- camomille
Consultez un pharmacien ou votre médecin pour obtenir des conseils sur leur utilisation. Suivez toujours les instructions sur l'emballage lorsque vous prenez des médicaments en vente libre.
Pour faire face au stress et à l'anxiété, essayez la méditation. Le yoga, la respiration profonde et d'autres techniques de relaxation peuvent aider. Vous pouvez également essayer de parler à un thérapeute.
Comment puis-je prévenir les douleurs abdominales et la diarrhée?
Toutes les conditions qui causent des douleurs abdominales et de la diarrhée ne peuvent pas être évitées. Suivez ces conseils diététiques pour éviter les indigestions et les maux d'estomac:
- avoir une alimentation équilibrée et nutritive
- limiter l'alcool
- limiter les aliments épicés et gras
- boire beaucoup d'eau
Se laver les mains fréquemment peut prévenir certaines infections virales à l'origine de ces symptômes.
Ayez une bonne hygiène lors de la préparation des aliments. Lavez fréquemment les surfaces de travail de la cuisine et stockez les aliments correctement.
Les voyageurs peuvent souffrir de «diarrhée du voyageur» et de maux d'estomac. Une infection bactérienne ou virale causée par des aliments ou de l'eau contaminés en est la cause habituelle.
Lorsque vous voyagez dans des zones où les normes d'hygiène sont inférieures, faites attention à ce que vous mangez et buvez. Évitez l'eau du robinet, les glaçons et les aliments crus (y compris les fruits et légumes pelés). Le Centers for Disease Control répertorie les mises en garde contre les maladies et les conseils aux voyageurs sur son site Web sur la santé des voyageurs. Consultez cette liste ainsi que votre médecin avant de voyager à l'étranger.
