Aperçu
La thérapie assistée par les animaux consiste à interagir avec les animaux pour aider à traiter les problèmes de santé, y compris la dépression. L'idée d'utiliser les animaux de manière thérapeutique remonte à des siècles. Les récits historiques incluent l'utilisation d'animaux pour améliorer le moral, attirer l'attention des personnes âgées et aider les personnes handicapées à améliorer leurs compétences.
Continuez à lire pour découvrir comment fonctionne la thérapie assistée par les animaux et certains de ses avantages et inconvénients.
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Comment fonctionne la thérapie assistée par les animaux
On pense que jouer, prendre soin ou simplement caresser un animal a plusieurs effets positifs sur une personne. Cela crée un sentiment de calme et un sens du but. Bien que tout animal puisse fournir cela, les animaux couramment utilisés pour la thérapie comprennent:
- chats
- chiens
- les chevaux
- des oiseaux
- lapins
Caresser un animal peut amener votre cerveau à libérer des produits chimiques appelés endorphines. Ces produits chimiques neutralisent la réaction de votre corps à la douleur en provoquant une sensation de plaisir ou de bien-être. Cela peut aider à soulager la dépression.
Pet Partners est une organisation qui soutient l'utilisation d'animaux de thérapie. Ils décrivent deux types d'interactions thérapeutiques avec les animaux: les activités assistées par les animaux et les thérapies assistées par les animaux. La différence réside dans la structure de l'interaction.
Les sessions d'activités impliquent généralement des rencontres avec un certain nombre de personnes et d'animaux. Les réunions sont non structurées et exemptes d'objectifs détaillés. Les séances de thérapie sont plus formelles et comprennent généralement des objectifs fixés.
La thérapie assistée par les animaux n'a pas encore beaucoup de preuves cliniques pour étayer son utilité. Cependant, un grand nombre de preuves anecdotiques le soutient.
Avantages et inconvénients de la thérapie assistée par les animaux
Les avantages de la thérapie assistée par les animaux comprennent:
- attirer votre attention sur l'animal et loin de vos problèmes
- encourager l'empathie et les compétences nourricières
- instiller un sentiment d'acceptation ou d'épanouissement
- provoquant un effet calmant
Les risques de la thérapie assistée par les animaux sont les mêmes que ceux de la manipulation ou de la présence d'animaux. Ceux-ci incluent le potentiel de réaction allergique ou d'attaque. Les animaux et leurs maîtres doivent être formés aux scénarios d'activité et de thérapie.
Perspective
La thérapie assistée par les animaux peut donner à une personne un sentiment de camaraderie et d'acceptation, en combattant les sentiments de dépression et d'isolement. Donner à quelqu'un quelque chose dont il faut s'occuper lui donne un but dans la vie et est gratifiant et épanouissant.
Parlez à votre médecin ou à votre thérapeute si vous pensez que vous pourriez bénéficier de la thérapie assistée par les animaux. Il est important de se fixer des objectifs lors de l'utilisation de cette thérapie. Assurez-vous de consulter régulièrement votre médecin ou votre thérapeute afin qu'il puisse suivre vos progrès.
