introduction
L'insuline et le glucagon sont des hormones qui aident à réguler les niveaux de glucose sanguin, ou de sucre, dans votre corps. Le glucose, qui provient des aliments que vous mangez, se déplace dans votre circulation sanguine pour aider à alimenter votre corps.
L'insuline et le glucagon agissent ensemble pour équilibrer votre glycémie, en les maintenant dans la fourchette étroite dont votre corps a besoin. Ces hormones sont comme le yin et le yang du maintien de la glycémie. Lisez la suite pour en savoir plus sur leur fonctionnement et sur ce qui peut arriver quand ils ne fonctionnent pas bien.
Comment l'insuline et le glucagon agissent ensemble
L'insuline et le glucagon agissent dans ce qu'on appelle une boucle de rétroaction négative. Au cours de ce processus, un événement en déclenche un autre, qui en déclenche un autre, et ainsi de suite, pour maintenir l'équilibre de votre glycémie.
Comment fonctionne l'insuline
Lors de la digestion, les aliments contenant des glucides sont convertis en glucose. La plupart de ce glucose est envoyé dans votre circulation sanguine, provoquant une augmentation de la glycémie. Cette augmentation de la glycémie indique à votre pancréas de produire de l'insuline.
L'insuline dit aux cellules de tout votre corps d'absorber le glucose de votre circulation sanguine. À mesure que le glucose pénètre dans vos cellules, votre glycémie diminue. Certaines cellules utilisent le glucose comme énergie. D'autres cellules, telles que votre foie et vos muscles, stockent tout excès de glucose sous forme de substance appelée glycogène. Votre corps utilise du glycogène comme carburant entre les repas.
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Comment fonctionne le glucagon
Le glucagon agit pour contrebalancer les actions de l'insuline.
Environ quatre à six heures après avoir mangé, les taux de glucose dans votre sang diminuent, ce qui déclenche la production de glucagon par votre pancréas. Cette hormone signale à votre foie et à vos cellules musculaires de transformer le glycogène stocké en glucose. Ces cellules libèrent ensuite le glucose dans votre circulation sanguine afin que vos autres cellules puissent l'utiliser pour produire de l'énergie.
Toute cette boucle de rétroaction avec insuline et glucagon est constamment en mouvement. Il empêche votre taux de sucre dans le sang de chuter trop bas, ce qui garantit à votre corps un approvisionnement constant en énergie.
Définitions
| Terme | Définition |
| glucose | sucre qui circule dans votre sang pour alimenter vos cellules |
| insuline | une hormone qui dit à vos cellules de prendre le glucose de votre sang pour l'énergie ou de le stocker pour une utilisation ultérieure |
| glycogène | une substance à base de glucose qui est stockée dans votre foie et vos cellules musculaires pour être utilisée plus tard pour l'énergie |
| glucagon | une hormone qui dit aux cellules de votre foie et de vos muscles de convertir le glycogène en glucose et de le libérer dans votre sang afin que vos cellules puissent l'utiliser pour produire de l'énergie |
| pancréas | un organe de votre abdomen qui produit et libère de l'insuline et du glucagon |
Troubles du glucose
La régulation de la glycémie par votre corps est un exploit métabolique incroyable. Cependant, pour certaines personnes, le processus ne fonctionne pas correctement. Le diabète sucré est la maladie la plus connue qui cause des problèmes d'équilibre glycémique.
Le diabète fait référence à un groupe de maladies. Si vous souffrez de diabète ou de prédiabète, l'utilisation ou la production d'insuline et de glucagon par votre corps est désactivée. Et lorsque le système est déséquilibré, cela peut entraîner des niveaux dangereux de glucose dans votre sang.
Diabète de type 1
Parmi les deux principaux types de diabète, le diabète de type 1 est la forme la moins courante. On pense qu'il s'agit d'une maladie auto-immune dans laquelle votre système immunitaire détruit les cellules qui produisent de l'insuline dans votre pancréas. Si vous souffrez de diabète de type 1, votre pancréas ne produit pas d'insuline. En conséquence, vous devez prendre de l'insuline tous les jours. Sinon, vous tomberez très malade ou vous pourriez mourir. Pour plus d'informations, lisez les complications du diabète de type 1.
En savoir plus: tout ce que vous devez savoir sur l'insuline »
Diabète de type 2
Avec le diabète de type 2, votre corps fabrique de l'insuline mais vos cellules n'y répondent pas normalement. Ils n'absorbent pas le glucose de votre circulation sanguine aussi bien qu'autrefois, ce qui entraîne une augmentation du taux de sucre dans le sang. Au fil du temps, le diabète de type 2 fait que votre corps produit moins d'insuline, ce qui augmente encore votre taux de sucre dans le sang.
Diabète gestationnel
Certaines femmes développent un diabète gestationnel tard dans leur grossesse. Dans le diabète gestationnel, les hormones liées à la grossesse peuvent interférer avec le fonctionnement de l'insuline. Cette condition disparaît normalement après la fin de la grossesse. Cependant, si vous avez un diabète gestationnel, vous êtes plus à risque de développer un diabète de type 2 à l'avenir.
Prédiabète
Si vous avez un prédiabète, votre corps produit de l'insuline mais ne l'utilise pas correctement. En conséquence, votre glycémie est élevée, mais pas aussi élevée qu'elle ne le serait si vous souffriez de diabète de type 2. De nombreuses personnes atteintes de prédiabète développent un diabète de type 2.
Parlez avec votre médecin
Connaître le fonctionnement de votre corps peut vous aider à rester en bonne santé. L'insuline et le glucagon sont deux hormones essentielles fabriquées par votre corps pour maintenir l'équilibre de votre glycémie. Il est utile de comprendre le fonctionnement de ces hormones pour éviter le diabète.
Si vous avez d'autres questions sur l'insuline, le glucagon et la glycémie, parlez-en à votre médecin. Les questions que vous avez peuvent inclure:
- Ma glycémie est-elle à un niveau sécuritaire?
- Ai-je un prédiabète?
- Que puis-je faire pour éviter de développer un diabète?
- Comment savoir si je dois prendre de l'insuline?
