La colite ulcéreuse (CU) est une maladie imprévisible et erratique. L'une des parties les plus difficiles de la vie avec l'UC est de ne jamais savoir quand vous aurez une poussée. Par conséquent, il peut être difficile de faire des projets hors de chez vous avec des proches ou des membres de la famille. Mais bien que la CU puisse affecter votre routine quotidienne, elle n'a pas à vous contrôler. Vous pouvez vivre une vie normale et active.
Avec un peu de préparation, vous pouvez vous sentir à l'aise pour vous aventurer. Par exemple, si vous êtes dans un magasin, un restaurant ou un autre lieu public, il vous sera utile de connaître l'emplacement des toilettes les plus proches au cas où vous auriez une poussée.
De plus, vous pouvez apaiser les inquiétudes et éviter l'embarras d'une poussée en public en emportant toujours les fournitures d'urgence essentielles avec vous. Voici six articles importants à garder dans votre sac si vous souffrez de colite ulcéreuse:
1. Un changement de vêtements
Bien que la connaissance de l'emplacement des toilettes publiques puisse vous aider à gérer les selles urgentes et les diarrhées fréquentes, une crise soudaine augmente la probabilité d'un accident. Parfois, vous ne trouverez pas de toilettes à temps. Ne laissez pas cette possibilité interrompre votre vie. Pour vous sentir plus à l'aise à l'extérieur de votre maison, portez toujours un pantalon et des sous-vêtements de secours dans votre sac d'urgence.
2. Médicaments anti-diarrhéiques
Parlez à votre médecin pour voir s'il est sécuritaire de combiner un médicament anti-diarrhéique avec votre médicament d'ordonnance. Si tel est le cas, gardez une réserve de ce médicament avec vos fournitures d'urgence. Prenez des médicaments anti-diarrhéiques comme indiqué. Ces médicaments ralentissent les contractions intestinales afin d'arrêter la diarrhée, mais vous ne devez pas prendre d'anti-diarrhéique comme traitement d'entretien.
3. Analgésiques
Prenez un analgésique en vente libre pour arrêter la douleur légère associée à la CU. Parlez à votre médecin des médicaments sûrs. Votre médecin peut suggérer de l'acétaminophène (Tylenol), mais pas d'autres types d'analgésiques. Des médicaments comme l'ibuprofène (Advil), le naproxène sodique et le diclofénac sodique peuvent aggraver la gravité d'une poussée.
4. Lingettes nettoyantes et / ou papier toilette
En cas d'accident et que vous devez changer de pantalon ou de sous-vêtements, mettez des lingettes nettoyantes humides et du papier toilette dans votre sac d'urgence. Puisque vous ne pouvez pas vous baigner ou vous doucher après un accident à l'extérieur de votre maison, utilisez des lingettes humides pour atténuer les odeurs.
Le papier hygiénique dans votre sac d'urgence est également très pratique. Vous pouvez vous retrouver dans des toilettes sans papier toilette.
5. Lingettes désinfectantes
Comme une poussée peut survenir de manière inattendue, vous pouvez avoir des choix de salle de bain limités. Et certaines toilettes peuvent avoir une réserve vide de savon pour les mains. Vous devez vous préparer à tous les scénarios possibles, alors mettez du gel désinfectant pour les mains à base d'alcool ou des lingettes dans votre sac d'urgence. Se laver les mains avec du savon et de l'eau est préférable pour éliminer les bactéries et les germes. Les gels et lingettes désinfectants pour les mains sont la meilleure chose à faire en l'absence de savon et d'eau.
6. Carte d'accès aux toilettes
Trouver des toilettes publiques peut être difficile. Certains lieux publics n'offrent pas de toilettes publiques ou n'accordent des privilèges de toilettes qu'aux clients payants. Cela peut poser un problème lorsque vous avez besoin d'un accès immédiat à des toilettes. Pour éviter un accident, demandez à votre médecin de vous procurer une carte d'accès aux toilettes. Selon la loi sur l'accès aux toilettes, également connue sous le nom de loi d'Ally, les magasins de détail qui ne fournissent pas de toilettes publiques doivent permettre aux personnes souffrant de maladies chroniques d'accéder aux toilettes réservées aux employés en cas d'urgence. Cette loi, qui a été adoptée dans de nombreux États, donne également aux femmes enceintes l'accès à des salles de bain restreintes.
Les plats à emporter
La CU est une maladie chronique qui nécessite un traitement continu, mais le pronostic est positif avec le traitement approprié. Garder ces articles essentiels dans votre sac d'urgence peut vous aider à faire face à la maladie. Il est également important d'avoir une conversation avec votre médecin si vos symptômes ne s'améliorent pas ou s'aggravent avec le traitement.
