Qu'est-ce qui cause des mains tremblantes?
Les mains tremblantes sont communément appelées tremblements de la main. Un tremblement de la main en soi ne met pas la vie en danger, mais il peut rendre les tâches quotidiennes difficiles. Cela peut également être un signe d'alerte précoce de certaines conditions neurologiques et dégénératives.
Vous devez parler à votre médecin si vous ressentez des tremblements de la main.
De nombreuses personnes associent les mains tremblantes à la maladie de Parkinson. Mais selon la Cleveland Clinic, la cause la plus fréquente de tremblement de main est en fait un tremblement essentiel.
Le tremblement essentiel affecte le plus souvent les adultes, mais il n'est pas bien compris. On pense qu'elle est causée par une perturbation du fonctionnement normal de certaines parties du système nerveux central, comme le cervelet. Ce type de tremblement fonctionne dans les familles pour certains.
Les chercheurs ne savent pas vraiment ce qui cause l'interruption neurologique ni comment l'arrêter. Ils ne savent pas non plus s'il s'agit d'un processus dégénératif.
Les personnes souffrant de tremblements essentiels éprouvent des secousses fréquentes qui ont tendance à s'aggraver lorsqu'elles sont en mouvement. Les tremblements ne peuvent pas être contrôlés et se produisent le plus souvent dans les mains, les bras, la tête et les cordes vocales.
En comparaison, les personnes atteintes de la maladie de Parkinson éprouvent généralement un tremblement de la main lorsque leurs muscles sont au repos et voient une réduction du tremblement lorsque leurs muscles sont utilisés. Les mains tremblantes peuvent également être causées par:
- crise d'épilepsie
- thyroïde hyperactive
- maladie cérébelleuse
- La maladie de Huntington
- effets secondaires des médicaments, tels que certains médicaments psychiatriques, antiépileptiques, anti-asthmatiques et immunosuppresseurs
- surdose de caféine
- abus d'alcool ou sevrage, lié à la dépendance
- anxiété
- hypoglycémie
Quels médicaments traitent les mains tremblantes?
Toutes les personnes aux mains tremblantes n'auront pas besoin de traitement, mais si votre médecin décide que vous êtes un bon candidat, vous pouvez commencer par prendre des médicaments sur ordonnance.
Médicaments couramment prescrits
Selon la National Tremor Foundation, les médicaments les plus couramment prescrits pour traiter les mains tremblantes d'un tremblement essentiel sont:
- propranolol (Inderal)
- primidone (Mysoline)
Le propranolol est un bêtabloquant conçu pour traiter l'arythmie, la fréquence cardiaque rapide et l'hypertension, tandis que la primidone est un médicament anticonvulsivant.
Si cela ne fonctionne pas pour vous, votre médecin peut vous recommander d'autres médicaments.
Quel traitement a aidé vos mains tremblantes?
Autres bêta-bloquants
Le métoprolol (Lopressor) et l'aténolol (Tenormin) sont également des bêta-bloquants qui peuvent être utilisés pour traiter les tremblements essentiels. Votre médecin peut vous prescrire l'un de ces médicaments si d'autres médicaments n'aident pas votre tremblement, mais il peut ne pas fonctionner aussi bien que le propranolol.
Autres anticonvulsivants
La gabapentine (Neurontin) et le topiramate (Topamax) sont d'autres médicaments principalement utilisés pour traiter des affections neurologiques ou psychiatriques, telles que des convulsions ou des douleurs neuropathiques. Ils peuvent être utiles pour les personnes souffrant de tremblements essentiels.
Médicaments anti-anxiété
Alprazolam (Xanax) est utilisé pour traiter les troubles anxieux et paniques, mais la recherche indique qu'il peut être un traitement efficace pour les tremblements essentiels. Ce médicament doit être pris avec beaucoup de prudence car il est connu pour créer une accoutumance.
Botox
La toxine botulique de type A (Botox) est prometteuse comme traitement des tremblements essentiels des mains. Ce médicament peut entraîner une faiblesse musculaire importante lors de l'injection, alors assurez-vous de parler avec votre médecin des risques et des avantages potentiels.
Les bénéfices d'une injection réussie peuvent durer jusqu'à 3 mois. Des injections ultérieures peuvent être nécessaires.
Quelles chirurgies traitent les mains tremblantes?
Il est peu probable que votre médecin recommande la chirurgie comme première option de traitement. Les traitements chirurgicaux sont généralement réservés aux personnes qui ont un tremblement sévèrement invalidant. La chirurgie peut devenir une option avec l'âge ou si le tremblement s'aggrave.
Stimulation cérébrale profonde (DBS)
La stimulation cérébrale profonde (DBS) est une intervention chirurgicale utilisée pour traiter un tremblement. Au cours d'une procédure DBS, un chirurgien placera dans votre cerveau des appareils électroniques appelés électrodes qui reçoivent un signal électronique qui interfère avec l'activité cérébrale responsable du tremblement.
Le signal est transmis à partir d'un appareil implanté sous la peau de la partie supérieure de la poitrine. Le DBS n'est actuellement recommandé que pour les personnes souffrant de tremblements avancés ou sévères des membres.
Thalamotomie
La thalamotomie est une autre option chirurgicale.
Au cours de cette procédure, votre chirurgien utilisera des ondes sonores radiofréquences pour créer une lésion permanente dans une zone très infime du thalamus de votre cerveau. (L'IRM est utilisée pour guider où les ondes sont dirigées.) Cela interrompt l'activité électrique normale du cerveau et réduit ou arrête le tremblement.
Quelles thérapies traitent les mains tremblantes?
Votre médecin peut recommander un ou plusieurs changements de mode de vie comme moyen d'aider éventuellement à soulager les symptômes du tremblement essentiel. Les suggestions peuvent inclure:
- Utilisez des objets plus lourds. Vous devrez peut-être remplacer des objets légers ou délicats, tels que des verres, de l'argenterie ou des assiettes, par des versions plus lourdes. Le poids supplémentaire peut rendre l'article plus facile à manipuler.
- Utilisez des ustensiles et des outils spécialement conçus. Il peut être difficile de saisir et de contrôler des stylos, des crayons, des outils de jardinage et des ustensiles de cuisine si vous avez les mains tremblantes. Vous devrez peut-être rechercher des versions de ces éléments conçues pour les personnes ayant des problèmes d'adhérence et de contrôle. Par exemple, il existe de nombreuses options d'ustensiles adaptatifs disponibles sur Amazon.
- Portez des poids pour les poignets. Le poids supplémentaire sur votre bras peut faciliter le contrôle. Trouvez une grande sélection de poids de poignet ici.
Existe-t-il un remède contre les mains tremblantes?
Les options de traitement seront déterminées par la cause de votre tremblement de la main, bien qu'il n'y ait pas de remède pour la plupart des tremblements. Si votre tremblement est causé par une affection sous-jacente, le traitement de cette affection peut réduire ou éliminer le tremblement.
Si la caféine, l'alcool ou d'autres stimulants affectent votre tremblement, envisagez de les supprimer de votre alimentation. Si votre tremblement est un effet secondaire du médicament, parlez à votre médecin de vos options.
Si vos mains tremblantes sont causées par des tremblements essentiels, il n'y a pas de remède. Le problème, qui commence souvent à l'adolescence ou dans les années 40, peut s'aggraver avec l'âge.
Les traitements peuvent offrir un certain soulagement des symptômes. Les types de traitement que vous utilisez dépendront de la gravité de l'agitation et des effets secondaires potentiels de chaque option de traitement. Vous et votre médecin pouvez peser vos options.
Parlez à votre médecin des traitements
Si vous avez des mains tremblantes ou des symptômes de tremblements essentiels, prenez rendez-vous avec votre médecin. Votre médecin demandera probablement plusieurs tests médicaux et physiques pour exclure d'autres possibilités avant qu'un diagnostic ne puisse être posé.
Une fois le diagnostic posé, vous pouvez commencer à discuter des options de traitement. Le traitement peut ne pas être nécessaire si le tremblement est léger et n'interfère pas avec les activités quotidiennes.
Si l'agitation devient trop difficile à gérer, vous pouvez revoir les options de traitement. Trouver celui qui fonctionne bien avec des effets secondaires minimes peut prendre du temps. Travaillez avec votre médecin et les thérapeutes ou spécialistes que vous visitez pour trouver le plan qui répond le mieux à vos besoins.
La ligne du bas
La cause la plus fréquente des mains tremblantes est le tremblement essentiel. Ce trouble neurologique provoque des secousses fréquentes et incontrôlées, en particulier lors des mouvements. Les autres causes de tremblements des mains comprennent l'anxiété et les convulsions.
Bien qu'il n'y ait pas de remède pour la plupart des tremblements des mains, les médicaments sur ordonnance et les changements de mode de vie peuvent apporter un soulagement, selon la cause.
