Qu'Est-ce que c'est? Un mince tube de latex ou autre matériau qui est déroulé sur le pénis pour empêcher le sperme de pénétrer dans le vagin.
Efficacité: 82%
Disponibilité: Les préservatifs masculins sont largement disponibles dans les épiceries, les pharmacies, les dépanneurs et les cliniques de santé sexuelle.
Prix: Très abordable, de gratuit à 1 $ chacun.
Avantages: Cette méthode est la meilleure protection contre les maladies sexuellement transmissibles (MST), mais n'oubliez pas qu'elle n'offre toujours pas une protection parfaite.
Inconvénients: certains utilisateurs, hommes et femmes, pensent que les préservatifs réduisent la sensibilité. Les préservatifs peuvent se briser. Il est également possible d'avoir une réaction allergique au matériau.
Préservatif féminin
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Qu'Est-ce que c'est? Un mince tube de latex ou autre matériau qui s'insère à l'intérieur du vagin et bloque le sperme.
Efficacité: 79%
Disponibilité: Généralement disponible en pharmacie.
Prix: abordable, de 2 $ à 4 $.
Avantages: cette méthode peut empêcher certaines MST. Il peut être inséré jusqu'à huit heures avant le rapport sexuel.
Inconvénients: Certains utilisateurs, hommes et femmes, pensent que les préservatifs féminins réduisent la sensibilité. Les préservatifs peuvent se briser. Il est également possible d'avoir une réaction allergique au matériau.
Éponge contraceptive
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Qu'Est-ce que c'est? Une éponge ronde en plastique saturée de spermicide qui s'insère dans le vagin pour bloquer et tuer les spermatozoïdes.
Efficacité: 76 à 88 pour cent
Disponibilité: Généralement disponible dans les pharmacies et certaines épiceries.
Prix: De 4 $ à 6 $
Avantages: Il peut être laissé pour plusieurs actes sexuels en 24 heures.
Inconvénients: Il existe un risque accru de syndrome de choc toxique avec cette méthode. Il est possible de développer une sensibilité ou une réaction allergique au spermicide. L'éponge doit également être laissée dans le vagin pendant six heures après le rapport sexuel, et certains utilisateurs la trouvent désordonnée.
Options de prescription
Vous pouvez obtenir ces méthodes de contrôle des naissances sur ordonnance de votre propre médecin ou d'un médecin dans une clinique de santé sexuelle.
Cap cervical
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Qu'Est-ce que c'est? Un revêtement doux et flexible qui s'adapte sur le col de l'utérus pour empêcher les spermatozoïdes de pénétrer dans l'utérus. Vous le remplissez de spermicide avant utilisation.
Efficacité: 80%
Disponibilité: Disponible auprès de la plupart des médecins et des cliniques de santé sexuelle.
Prix: Selon votre couverture d'assurance maladie, gratuit jusqu'à 75 $, plus le coût de la visite chez le médecin et le coût du spermicide.
Avantages: Le capuchon est une option possible pour vous si vous ne voulez pas les effets hormonaux de la pilule, de l'implant, de l'injection ou du patch. Il peut être laissé pour de multiples rapports sexuels en 48 heures.
Inconvénients: Il existe un risque accru de syndrome de choc toxique. Il est possible de développer une sensibilité ou une réaction allergique au spermicide. Le capuchon doit également être laissé dans le vagin pendant quatre heures après le rapport sexuel, et certains utilisateurs le trouvent en désordre.
Diaphragme
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Qu'Est-ce que c'est? Un disque souple et flexible qui bloque le col de l'utérus. Vous le recouvrez de spermicide avant utilisation.
Efficacité: 88 pour cent
Disponibilité: Disponible auprès de la plupart des médecins et des cliniques de santé sexuelle.
Prix: Selon votre couverture d'assurance maladie, gratuit jusqu'à 80 $, plus le coût de la visite chez le médecin et le coût du spermicide.
Avantages: Le diaphragme est une option possible pour vous si vous ne voulez pas les effets hormonaux de la pilule, de l'implant, de l'injection ou du patch. Il peut être laissé pour plusieurs rapports sexuels en 24 heures, si vous insérez plus de spermicide toutes les six heures.
Inconvénients: Il existe un risque accru de syndrome de choc toxique et d'infection des voies urinaires. Il est possible de développer une sensibilité ou une réaction allergique au spermicide. Le diaphragme doit être laissé dans le vagin pendant six heures après le rapport sexuel. Certains utilisateurs le trouvent également désordonné ou n'aiment pas réappliquer un spermicide.
Implant
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Qu'Est-ce que c'est? Une tige en plastique d'environ la moitié de la taille d'une allumette placée sous votre peau, elle libère l'hormone progestative, qui affecte l'ovulation et rend la glaire cervicale plus épaisse pour bloquer le sperme.
Efficacité: 99%
Disponibilité: Disponible auprès de la plupart des médecins et des cliniques de santé sexuelle.
Prix: Selon votre couverture d'assurance maladie, gratuit jusqu'à 800 $ pour l'implantation, gratuit jusqu'à 300 $ pour le retrait.
Avantages: l' une des options les plus efficaces disponibles. Dure jusqu'à trois ans mais peut être retiré à tout moment.
Inconvénients: Cela perturbe les règles et peut provoquer des effets secondaires mineurs tels que l'acné, la sensibilité des seins et la prise de poids.
Dispositif intra-utérin au cuivre (DIU)
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Qu'Est-ce que c'est? Les dispositifs intra-utérins (DIU) sont de petits instruments en forme de T qui sont placés dans votre utérus lors d'une visite chez le médecin et y restent pendant plusieurs années. Il existe deux types de DIU. Le DIU au cuivre empêche un ovule fécondé de s'implanter dans votre utérus.
Efficacité: 99%
Disponibilité: Disponible auprès de la plupart des médecins et des cliniques de santé sexuelle.
Prix: Selon votre couverture d'assurance maladie, gratuit jusqu'à 800 $, plus le coût de la visite chez le médecin.
Avantages: il peut être laissé en place jusqu'à 10 ans.
Inconvénients: Les effets secondaires comprennent des taches aléatoires lors de l'utilisation précoce, plus de crampes pendant vos règles et des effets PMS plus lourds.
Dispositif intra-utérin hormonal (DIU)
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Qu'Est-ce que c'est? Les DIU sont de petits instruments en forme de T qui sont placés dans votre utérus lors d'une visite chez le médecin et y restent pendant plusieurs années. La version hormonale est le deuxième type de DIU. Il libère un progestatif, qui affecte l'ovulation et rend la glaire cervicale plus épaisse pour bloquer le sperme.
Efficacité: 99+ pour cent
Disponibilité: Disponible auprès de la plupart des médecins et des cliniques de santé sexuelle.
Prix: Selon votre couverture d'assurance maladie, gratuit jusqu'à 800 $, plus visite chez le médecin.
Avantages: Il peut être laissé en place pendant trois à cinq ans.
Inconvénients: Le DIU hormonal peut vous empêcher d'avoir des règles (ce que certains utilisateurs peuvent considérer comme un «pro»).
Pilule combinée
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Qu'Est-ce que c'est? La pilule combinée utilise des œstrogènes et des progestatifs pour empêcher les ovaires de libérer des ovules et aide à empêcher les spermatozoïdes de pénétrer dans l'utérus en épaississant la glaire cervicale.
Efficacité: 91%
Disponibilité: Disponible auprès de la plupart des médecins et des cliniques de santé sexuelle.
Prix: Selon votre couverture d'assurance maladie, gratuit jusqu'à 50 $ par mois, plus le coût de la visite initiale chez le médecin.
Avantages: Certaines femmes préfèrent la pilule parce qu'elles n'aiment pas l'idée d'avoir une méthode de contrôle des naissances qui doit être insérée ou implantée. La pilule peut également réduire la gravité des symptômes menstruels.
Inconvénients: Si vous oubliez de le prendre à l'heure tous les jours, vous devez également utiliser une autre méthode de contrôle des naissances.
Pilule hormonale
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Qu'Est-ce que c'est? La pilule hormonale - également connue sous le nom de minipilule - utilise un progestatif pour épaissir la glaire cervicale et, dans une moindre mesure, affecte la manière dont vos ovaires libèrent des ovules.
Efficacité: 91%
Disponibilité: Disponible auprès de la plupart des médecins et des cliniques de santé sexuelle.
Prix: Selon votre couverture d'assurance maladie, gratuit jusqu'à 50 $ par mois, plus le coût de la visite initiale chez le médecin.
Avantages: Certaines femmes le préfèrent parce qu'elles n'aiment pas l'idée d'avoir une méthode de contrôle des naissances qui doit être insérée ou implantée.
Inconvénients: Si vous oubliez de prendre la pilule à l'heure tous les jours, vous devez également utiliser une autre méthode de contraception. La pilule hormonale peut également augmenter certains effets de vos règles, comme la sensibilité des seins.
La pilule et le cancer: avantages et inconvénients
La recherche suggère que les deux formes de pilule réduisent légèrement le risque de cancer de l'endomètre et de l'ovaire, mais cela pourrait légèrement augmenter le risque de cancer du sein, du col de l'utérus et du foie. De nombreux facteurs influencent la probabilité de contracter ces cancers, quelle que soit votre utilisation de la contraception, y compris votre risque héréditaire.
Pièce
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Qu'Est-ce que c'est? Un patch plat, environ 2 pouces carrés. Vous le placez sur votre peau et il libère les hormones œstrogènes et progestatives. Ceux-ci affectent la libération des œufs et leur capacité à implanter et à épaissir la glaire cervicale. Appliquez un nouveau patch chaque semaine pendant trois semaines, puis n'utilisez aucun patch pendant une semaine pour que vous puissiez avoir vos règles.
Efficacité: 92%
Disponibilité: Disponible auprès de la plupart des médecins et des cliniques de santé sexuelle.
Prix: Selon votre couverture d'assurance maladie, gratuit jusqu'à 50 $ par mois, plus le coût de la visite initiale chez le médecin.
Avantages: la plupart des utilisateurs ne ressentent aucun effet secondaire. N'oubliez pas de le changer une fois par semaine.
Inconvénients: Si des effets secondaires légers sont ressentis, ils comprennent des nausées, des maux de tête et une sensibilité des seins. Vous êtes plus susceptible d'avoir ces effets secondaires si vous fumez.
Coup
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Qu'Est-ce que c'est? Une injection de l'hormone progestative, administrée tous les 90 jours dans un cabinet médical. Il prévient la grossesse en affectant l'ovulation et la muqueuse utérine et en épaississant la glaire cervicale.
Efficacité: 98%
Disponibilité: Disponible auprès de la plupart des médecins et des cliniques de santé sexuelle.
Prix: Selon votre couverture d'assurance maladie, gratuit jusqu'à 60 $ tous les 3 mois, plus le coût de la visite chez le médecin.
Avantages: Tout ce dont vous devez vous souvenir est le rendez-vous de votre médecin.
Inconvénients: la plupart des utilisateurs remarquent un effet sur leurs règles, notamment l'absence de règles. Des nausées, des maux de tête et une dépression ont également été signalés. Vous êtes plus susceptible d'avoir ces effets secondaires si vous fumez. L'incapacité de concevoir peut durer jusqu'à un an après l'arrêt de la prise de vue. Des études ont lié l'injection à une perte de densité osseuse, ce qui pourrait provoquer l'ostéoporose. Il est possible que cet effet soit temporaire.
Anneau vaginal
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Qu'Est-ce que c'est? Un anneau flexible d'environ 2 pouces de large placé dans votre vagin. Vous insérez la bague vous-même et la laissez là pendant trois semaines, puis retirez-la pendant une semaine pour avoir vos règles. Il libère des progestatifs et des œstrogènes, empêchant la grossesse en affectant l'ovulation et la muqueuse utérine et en épaississant la glaire cervicale.
Efficacité: 92%
Disponibilité: Disponible auprès de la plupart des médecins et des cliniques de santé sexuelle.
Prix: Selon votre couverture d'assurance maladie, gratuit jusqu'à 80 $ par mois, plus le coût de la visite chez le médecin.
Avantages: mettez-le et oubliez-le pendant trois semaines. Vous pouvez avoir des règles plus légères et moins d'effets prémenstruels.
Inconvénients: une sensibilité des seins et des maux de tête ont été signalés.
Options pour les hommes
Le développement des options de contrôle des naissances pour les hommes est très loin derrière les options pour les femmes. Des combinaisons hormonales pour les hommes sont en cours de développement, tout comme une procédure qui injecte du solvant dans le canal qui amène le sperme dans le pénis, bloquant temporairement son passage.
Les hommes peuvent participer au contrôle des naissances en subissant une vasectomie ou en utilisant des préservatifs. «Sortir», un terme connu pour ne pas éjaculer lorsque le pénis est dans le vagin, est une méthode notoirement défectueuse. Vous pouvez tomber enceinte parce que du sperme a coulé avant l'orgasme ou parce que le retrait ne s'est pas produit assez rapidement. La clinique Mayo estime que plus d'un quart des femmes qui utilisent la méthode du retrait avec leur partenaire pourraient tomber enceintes.
Vasectomie
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Qu'Est-ce que c'est? Une chirurgie ambulatoire dans laquelle les tubes qui transportent le sperme sont coupés et scellés afin qu'aucun sperme ne soit libéré pendant l'éjaculation.
Efficacité: 99+ pour cent
Disponibilité: Largement disponible sur recommandation d'un médecin.
Prix: Selon votre couverture d'assurance maladie, gratuit jusqu'à 1000 $, plus le coût des visites chez le médecin.
Avantages: C'est l'une des méthodes de contrôle des naissances les plus efficaces. Procédure ambulatoire.
Inconvénients: il n'est efficace qu'après trois mois, lorsqu'un médecin a vérifié qu'aucun sperme ne passe dans l'éjaculat. Bien qu'une vasectomie puisse être inversée, vous devriez la considérer comme une solution contraceptive permanente.
Après le fait: la pilule du lendemain
Si vous pensez être tombée enceinte accidentellement parce que vous avez mal utilisé votre méthode contraceptive habituelle ou que vous n'en avez pas utilisé, vous pouvez envisager de prendre une contraception d'urgence. Il est important de noter que ces combinaisons hormonales ne sont pas une méthode contraceptive sûre pour une utilisation régulière, mais elles peuvent empêcher une grossesse en cas d'urgence. Il en existe deux types: le lévonorgestrel (noms de marque: Plan B et Next Choice) et l'acétate d'ulipristal (nom de marque: Ella). Ce sont des pilules constituées d'hormones qui empêchent un ovule de s'implanter dans la muqueuse utérine.
Lévonorgestrel
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Efficacité: 98%
Disponibilité: Disponible dans de nombreuses pharmacies si vous avez plus de 18 ans dans la plupart des États.
Prix: Selon votre couverture d'assurance maladie, gratuit jusqu'à 80 $.
Avantages: Aucune visite chez le médecin n'est requise. Fonctionne jusqu'à 72 heures après un rapport sexuel non protégé.
Inconvénients: Vous pourriez ressentir de brefs épisodes de nausées, de vomissements, de sensibilité des seins, de douleurs abdominales, de maux de tête, d'étourdissements et de fatigue. Vos règles peuvent également être irrégulières pendant un cycle ou deux.
Acétate d'ulipristal
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Efficacité: 98%
Disponibilité: Disponible auprès de nombreux médecins et de la plupart des cliniques de santé sexuelle.
Prix: Selon votre couverture d'assurance maladie, gratuit jusqu'à 80 $.
Avantages: Cela fonctionne jusqu'à cinq jours après un rapport sexuel non protégé.
Inconvénients: Vous pourriez ressentir de brefs épisodes de nausées, de vomissements, de sensibilité des seins, de douleurs abdominales, de maux de tête, d'étourdissements et de fatigue. Vos règles peuvent également être irrégulières pendant un cycle ou deux.
Parlez à votre médecin
Il existe une option de contrôle des naissances pour s'adapter à presque tous les styles de vie. Pour la plupart, les méthodes les plus efficaces sont disponibles sur ordonnance. Consulter un médecin peut sembler un peu gênant, mais cela présente également des avantages comme une opportunité de vérifier tous les aspects de votre santé reproductive. C'est important que vous décidiez d'avoir des enfants ou non. N'oubliez pas que le préservatif masculin est la seule méthode de contrôle des naissances qui vous protège des maladies sexuellement transmissibles, et même il n'est pas parfait à cet égard.
