Que sont les nausées et les vomissements?
Les vomissements sont un réflexe incontrôlable qui expulse le contenu de l'estomac par la bouche. Cela s'appelle aussi «être malade» ou «vomir». La nausée est un terme qui décrit la sensation que vous pourriez vomir, mais que vous ne vomissez pas réellement.
Les nausées et les vomissements sont des symptômes très courants et peuvent être causés par un large éventail de facteurs. Ils surviennent chez les enfants et les adultes, bien qu'ils soient probablement plus fréquents chez les femmes enceintes et les personnes sous traitement contre le cancer.
Qu'est-ce qui cause les nausées et les vomissements?
Des nausées et des vomissements peuvent survenir simultanément ou séparément. Ils peuvent être causés par un certain nombre de conditions physiques et psychologiques.
La nausée
Les causes les plus courantes de nausées sont des douleurs intenses - généralement causées par une blessure ou une maladie - et le premier trimestre de la grossesse. Il existe également un certain nombre d'autres causes relativement courantes, notamment:
- mal des transports
- stress émotionnel
- indigestion
- intoxication alimentaire
- virus
- exposition à des toxines chimiques
Si vous avez des calculs biliaires, vous risquez également de vous sentir nauséeux.
Vous constaterez peut-être que certaines odeurs provoquent une sensation de nausée. C'est un symptôme très courant au cours du premier trimestre de la grossesse, bien qu'il puisse également survenir chez les personnes qui ne sont pas enceintes. Les nausées provoquées par la grossesse disparaissent généralement au deuxième ou au troisième trimestre.
Vomissements chez les enfants
Les causes les plus courantes de vomissements chez les enfants sont les infections virales et les intoxications alimentaires. Cependant, les vomissements peuvent également être causés par:
- mal des transports sévère
- tousser
- fortes fièvres
- trop manger
Chez les très jeunes nourrissons, les intestins obstrués peuvent également provoquer des vomissements persistants. Les intestins peuvent être bloqués par un épaississement musculaire anormal, une hernie, des calculs biliaires ou des tumeurs. Ceci est rare, mais doit être étudié si des vomissements inexpliqués surviennent chez un nourrisson.
Vomissements chez les adultes
La plupart des adultes vomissent rarement. Quand cela se produit, une infection bactérienne ou virale ou un type d'intoxication alimentaire provoque généralement des vomissements. Dans certains cas, les vomissements peuvent également être le résultat d'autres maladies, surtout s'ils entraînent des maux de tête ou une forte fièvre.
Problèmes d'estomac chroniques
Les problèmes d'estomac chroniques ou à long terme peuvent souvent provoquer des nausées et des vomissements. Ces conditions peuvent s'accompagner d'autres symptômes, tels que la diarrhée, la constipation et les douleurs à l'estomac. Ces affections chroniques comprennent les intolérances alimentaires, telles que la maladie cœliaque et l'intolérance aux protéines laitières et au lactose.
Le syndrome du côlon irritable (SCI) est une affection gastrique courante qui provoque des ballonnements, des nausées, des vomissements, des brûlures d'estomac, de la fatigue et des crampes. Cela se produit lorsque des parties de l'intestin deviennent hyperactives. Les médecins diagnostiquent généralement le SCI en identifiant les symptômes et en excluant d'autres affections de l'estomac et de l'intestin.
La maladie de Crohn est une maladie inflammatoire de l'intestin qui affecte généralement les intestins, bien qu'elle puisse survenir n'importe où dans le tube digestif. La maladie de Crohn est une maladie auto-immune dans laquelle le corps attaque ses propres tissus intestinaux sains, provoquant une inflammation, des nausées, des vomissements et des douleurs.
Les médecins diagnostiquent généralement la maladie de Crohn à l'aide d'une coloscopie, une procédure qui utilise une petite caméra pour explorer le côlon. Parfois, ils ont également besoin d'un échantillon de selles pour aider à diagnostiquer la maladie.
Choix de style de vie
Certains choix de style de vie peuvent augmenter vos risques de nausées et de vomissements.
La consommation d'une grande quantité d'alcool peut endommager la muqueuse intestinale. L'alcool peut également réagir avec l'acide gastrique. Les deux provoqueront des nausées et des vomissements. Dans certains cas, une consommation excessive d'alcool peut également provoquer des saignements dans le tube digestif.
Troubles de l'alimentation
Un trouble de l'alimentation se produit lorsqu'une personne ajuste ses habitudes et ses comportements alimentaires en fonction d'une image corporelle malsaine. Cela peut provoquer des nausées et des vomissements.
La boulimie est un trouble de l'alimentation dans lequel une personne provoque délibérément des vomissements pour purger l'estomac de tout aliment consommé. Les personnes anorexiques peuvent également ressentir des nausées dues à la famine et à un excès d'acide gastrique.
Conditions sérieuses
Bien que rares, les vomissements peuvent parfois survenir en tant que symptôme d'une affection plus grave, notamment:
- méningite
- appendicite
- commotion cérébrale
- une tumeur cérébrale
- migraines
Si vous vomissez de façon persistante, consultez votre médecin.
Soin d'urgence
Consultez un médecin si vous avez des nausées ou si vous vomissez depuis plus d'une semaine. La plupart des cas de vomissements disparaissent dans les 6 à 24 heures suivant le premier épisode.
Moins de 6 ans
Recherchez des soins d'urgence pour tout enfant de moins de 6 ans qui:
- a à la fois des vomissements et de la diarrhée
- a des vomissements de projectile
- présente des symptômes de déshydratation, comme une peau ridée, de l'irritabilité, un pouls faible ou une conscience réduite
- vomit depuis plus de deux ou trois heures
- a une fièvre supérieure à 38 ° C (100 ° F)
- n'a pas uriné depuis plus de six heures
Plus de 6 ans
Recherchez des soins d'urgence pour les enfants de plus de 6 ans si:
- les vomissements durent plus de 24 heures
- il y a des symptômes de déshydratation
- l'enfant n'a pas uriné depuis plus de six heures
- l'enfant semble confus ou léthargique
- l'enfant a une fièvre supérieure à 102 ° F (39 ° C)
Adultes
Recherchez des soins médicaux d'urgence si vous présentez l'un des symptômes suivants:
- un mal de tête sévère
- un cou rigide
- léthargie
- confusion
- sang dans le vomi
- une impulsion rapide
- Respiration rapide
- une fièvre de plus de 102 ° F (39 ° C)
- diminution de la réactivité
- douleur abdominale sévère ou persistante
Traiter les nausées et les vomissements
Vous pouvez utiliser un certain nombre de méthodes pour soulager les nausées et les vomissements, y compris des remèdes maison et des médicaments.
Auto-traitement des nausées
Pour traiter les nausées à la maison:
- Ne consommez que des aliments légers et simples, comme du pain et des craquelins.
- Évitez les aliments qui ont des saveurs fortes, qui sont très sucrés ou qui sont gras ou frits.
- Buvez des liquides froids.
- Évitez toute activité après avoir mangé.
- Buvez une tasse de thé au gingembre.
Auto-traitement des vomissements
- Mangez des repas plus petits et plus fréquents.
- Buvez une grande quantité de liquides clairs pour rester hydraté, mais consommez-la par petites gorgées à la fois.
- Évitez les aliments solides de toute nature jusqu'à ce que les vomissements cessent.
- Du repos.
- Évitez d'utiliser des médicaments qui peuvent déranger votre estomac, comme les anti-inflammatoires non stéroïdiens ou les corticostéroïdes.
- Utilisez une solution de réhydratation orale pour remplacer les électrolytes perdus.
Soins médicaux
Avant de vous prescrire des médicaments, votre médecin vous posera des questions sur le moment où les nausées et les vomissements ont commencé et quand ils sont au pire. Ils peuvent également vous poser des questions sur vos habitudes alimentaires et si quelque chose aggrave ou aggrave les vomissements et les nausées.
Un certain nombre de médicaments sur ordonnance peuvent contrôler les nausées et les vomissements, y compris les médicaments que vous pouvez utiliser pendant la grossesse. Ceux-ci comprennent la prométhazine (Phenergan), la diphenhydramine (Benadryl), le triméthobenzamide (Tigan) et l'ondansétron (Zofran).
Complications potentielles des vomissements persistants
La plupart des nausées et vomissements disparaîtront d'eux-mêmes, sauf si vous souffrez d'une maladie chronique sous-jacente.
Cependant, des vomissements persistants peuvent entraîner une déshydratation et une malnutrition. Vous pouvez également constater que vos cheveux et vos ongles deviennent faibles et cassants et que des vomissements constants décomposent l'émail de vos dents.
Comment prévenir les nausées et les vomissements?
Vous pouvez éviter les nausées en mangeant des repas plus petits tout au long de la journée, en mangeant lentement et en vous reposant après avoir mangé. Certaines personnes trouvent que le fait d'éviter certains groupes d'aliments et les aliments épicés prévient les nausées.
Si vous commencez à vous sentir nauséeux, mangez des craquelins nature avant de vous lever et essayez de consommer un aliment riche en protéines, comme du fromage, de la viande maigre ou des noix, avant d'aller vous coucher.
Si vous vomissez, essayez de boire de petites quantités de liquide sucré, comme un soda ou un jus de fruits. Boire du soda au gingembre ou manger du gingembre peut aider à calmer votre estomac. Évitez les jus acides, comme le jus d'orange. Ils peuvent encore déranger votre estomac.
Les médicaments en vente libre, tels que la méclizine (Bonine) et le dimenhydrinate (Dramamine), peuvent atténuer les effets du mal des transports. Limitez les collations pendant les trajets en voiture et regardez directement par la fenêtre avant si vous êtes sujet au mal des transports.
