introduction
La warfarine est un anticoagulant ou un anticoagulant. Il est utilisé pour empêcher la formation de caillots sanguins dans vos vaisseaux sanguins. Il traite également les caillots sanguins s'ils se forment en les empêchant de grossir.
Lorsque les caillots sont plus petits, ils sont plus susceptibles de se dissoudre d'eux-mêmes. Si les caillots sanguins ne sont pas traités, ils peuvent entraîner un accident vasculaire cérébral, une crise cardiaque ou d'autres affections graves.
Vous pouvez prendre certaines mesures pour rendre la warfarine aussi efficace que possible. Bien qu'il n'y ait pas de «régime de warfarine» spécifique, certains aliments et boissons peuvent rendre la warfarine moins efficace.
Dans cet article, nous allons:
- vous dire comment les aliments que vous mangez peuvent affecter l'efficacité de votre warfarine
- vous donner une idée des aliments à éviter
- vous donner d'autres informations importantes sur la warfarine
Comment mon régime peut-il affecter la warfarine?
La warfarine interfère avec la manière dont un certain facteur de coagulation aide votre sang à coaguler. Un facteur de coagulation est une substance qui aide le sang à s'agglutiner pour former un caillot. Il existe 13 types de facteurs de coagulation dans le sang de chaque personne.
Le type de facteur de coagulation avec lequel la warfarine interfère est appelé facteur de coagulation dépendant de la vitamine K. La warfarine agit en diminuant la quantité de vitamine K dans votre corps. Sans suffisamment de vitamine K à utiliser, le facteur de coagulation dépendant de la vitamine K ne peut pas aider votre sang à coaguler comme il le fait habituellement.
Votre corps fabrique de la vitamine K, mais il l'obtient également à partir de certains aliments que vous mangez. Une façon d'aider la warfarine à fonctionner au mieux est d'éviter de grands changements dans la quantité de vitamine K absorbée par les aliments.
La warfarine fonctionne parce que vous avez généralement des niveaux constants de vitamine K dans votre corps. Si vous modifiez la quantité de vitamine K que vous recevez par le biais des aliments, cela peut modifier les niveaux de vitamine K dans votre corps. Cela peut affecter la façon dont la warfarine agit pour vous.
Aliments à limiter en prenant de la warfarine
Si vous commencez soudainement à manger des aliments contenant plus de vitamine K pendant que vous prenez de la warfarine, vous pouvez rendre la warfarine moins efficace. Si vous commencez soudainement à manger des aliments contenant moins de vitamine K pendant que vous prenez de la warfarine, vous pouvez augmenter vos risques d'effets secondaires de la warfarine.
Les aliments riches en vitamine K comprennent les légumes à feuilles. Ceux-ci peuvent rendre la warfarine moins efficace. Les exemples comprennent:
- chou frisé
- épinard
- choux de Bruxelles
- Persil
- Chou vert
- Feuilles de moutarde
- Endive
- chou rouge
- Laitue verte
- Bettes
Vous devez également éviter de boire:
- Thé vert
- Jus de pamplemousse
- Jus de cranberry
- De l'alcool
Le thé vert contient de la vitamine K et pourrait réduire l'efficacité de la warfarine. Boire du jus de pamplemousse, du jus de canneberge et de l'alcool pendant un traitement par warfarine peut augmenter votre risque de saignement.
Aliments pauvres en vitamine K
Il existe une variété d'aliments pauvres en vitamine K qui peuvent vous aider à créer et à profiter d'une alimentation bien équilibrée.
Certains légumes et fruits pauvres en vitamine K comprennent:
- Le maïs sucré
- Oignons
- Écraser
- Aubergine
- Tomates
- Champignons
- Patates douces
- Concombres (crus)
- Artichaut
- Fraises
- Pommes
- Les pêches
- Pastèque
- Ananas
- Bananes
Pour une liste complète des aliments contenant de la vitamine K, visitez la base de données de composition du département américain de l'agriculture.
Qu'est-ce qui peut affecter la warfarine et comment?
Des substances autres que la nourriture peuvent également affecter le fonctionnement de la warfarine. Cet effet s'appelle une interaction. Parfois, ces interactions peuvent également augmenter le risque d'effets secondaires de la warfarine.
Pendant que vous prenez de la warfarine, votre médecin contrôlera votre sang régulièrement pour voir dans quelle mesure le médicament agit pour vous.
Les interactions
En plus de la nourriture, de nombreuses autres substances peuvent interagir avec la warfarine. Ceux-ci comprennent les médicaments, les suppléments et les produits à base de plantes. Informez votre médecin de tous les médicaments que vous prenez avant de commencer à prendre la warfarine.
Certains médicaments qui peuvent interagir avec la warfarine comprennent:
- antibiotiques tels que la ciprofloxacine ou le fluconazole
- certaines pilules contraceptives
- certains médicaments pour les crises
- médicaments anti-inflammatoires comme l'ibuprofène
- antidépresseurs tels que la fluoxétine
- d'autres anticoagulants tels que l'aspirine, le clopidogrel ou l'héparine
- certains antiacides
Les suppléments et les produits à base de plantes qui peuvent interagir avec la warfarine comprennent:
- gingko biloba
- Ail
- Coenzyme Q10
- Millepertuis
Effets secondaires
Les interactions avec la nourriture, les médicaments et d'autres substances peuvent également augmenter le risque d'effets secondaires de la warfarine. Les effets secondaires les plus courants de la warfarine comprennent:
- réactions allergiques
- problèmes gastro-intestinaux
- téméraire
- chute de cheveux
- la peau qui gratte
- frissons
- inflammation de vos vaisseaux sanguins
- troubles du foie ou de la vésicule biliaire
Certains effets secondaires graves de la warfarine peuvent inclure:
- Saignement excessif des plaies.
- Mort des tissus cutanés, causée par de petits caillots sanguins qui bloquent le flux d'oxygène vers votre peau. Vérifiez souvent vos orteils, surtout si vous ressentez de l'inconfort. La douleur aux orteils peut être un symptôme de la mort cutanée.
Conseils du pharmacien
Vous devriez toujours essayer de prendre l'habitude de manger des aliments sains. Cependant, il est particulièrement important de faire attention à ce que vous mangez et à la quantité que vous mangez pendant que vous prenez de la warfarine. Les règles empiriques suivantes peuvent vous aider à vous assurer que la warfarine fonctionne au mieux pour vous:
- N'apportez aucun changement important à votre alimentation, en particulier en ce qui concerne la quantité d'aliments riches en vitamine K.
- Évitez le thé vert, le jus de canneberge, les jus de pamplemousse et l'alcool.
- Informez votre médecin des autres médicaments, suppléments et produits à base de plantes que vous prenez.
Suivre ces conseils vous aidera à éviter les interactions et à maintenir vos niveaux de nutriments cohérents. Cela aidera à rendre la warfarine aussi efficace que possible. Cela aidera également à réduire votre risque d'effets secondaires.
