Mettre en avant votre meilleure nourriture
Des courses de quatre miles aux talons aiguilles de quatre pouces, battre le trottoir tous les jours peut faire des ravages sur vos pieds.
Les modes de pied sont allées et venues au fil des ans (Quelqu'un se souvient-il du PedEgg?). Nous avons parcouru les méthodes les plus récentes et les plus efficaces ainsi que les méthodes éprouvées (pour que vous n'ayez pas à le faire!) Pour trouver les cinq meilleurs remèdes pour soulager tous vos problèmes de pieds et garder ces tootsies en pleine forme.
1. La tendance du moment: le peeling bébé
La dernière obsession est le Baby Foot Peel. Vous avez peut-être entendu ou lu à propos de ce traitement des pieds avec une secte. Il a été décrit dans divers articles de beauté comme à la fois «grossier» et «extrêmement satisfaisant».
C'est un peeling chimique pour vos pieds qui se présente sous la forme de chaussons doublés de gel. Bien que ce traitement japonais existe depuis la fin des années 90, il est récemment devenu viral. Les utilisateurs ont été à la fois étonnés et horrifiés par les bandes de peau morte qui se décollent des pieds après utilisation, révélant une peau beaucoup plus douce en dessous.
Voici comment cela fonctionne: après avoir trempé vos pieds, vous portez les chaussons pendant une heure, laissant les extraits naturels et les acides de fruits s'imprégner. Environ une à deux semaines plus tard, beaucoup rapportent que la peau morte commence à se décoller en feuilles, révélant plus douce, pieds plus lisses, «comme des bébés».
Comment ce peeling produit-il des résultats aussi spectaculaires et intenses? Les 17 extraits végétaux contenus dans la peau sont riches en acides alpha hydroxylés (AHA) tels que l'acide lactique, l'acide glycolique et l'acide citrique. Ces acides agissent pour pénétrer les nombreuses couches de peau morte sur les pieds, brisant les cellules et leur permettant de se décoller. C'est le traitement qu'il vous faut si vous cherchez à jeter les morts pour faire place au nouveau.
2. La solution de tous les jours: exfoliants et crème pour les pieds
Une exfoliation régulière et l'application d'une crème hydratante pour les pieds peuvent aider à traiter et à prévenir les pieds secs, squameux et irritants. De nombreux experts recommandent d'abord de tremper vos pieds dans de l'eau tiède pour adoucir la peau, puis d'utiliser un gommage exfoliant pour éliminer en douceur les peaux mortes.
Pour traiter les talons secs, rugueux ou craquelés, appliquez un hydratant tel que la crème pour les pieds Gold Bond Triple-Action ou la Palmer's Cocoa Butter Foot Magic avec de la vitamine E, de l'huile de menthe poivrée et du beurre de mangue.
3. Le dissolvant de callosités éprouvé: la pierre ponce
Rien ne vaut une bonne vieille pierre ponce pour éliminer la peau sèche et morte et les callosités. Ce morceau léger de roche volcanique a une texture rugueuse et poreuse, parfaite pour éliminer les peaux mortes. Utilisez-le sous la douche ou après un bain quelques fois par semaine, en frottant les zones les plus rugueuses des pieds pour exfolier. Faites un suivi avec une crème hydratante pour sceller l'affaire.
4. Le remède facile du jour au lendemain: chaussettes hydratantes
Pensez à un masque pour vos pieds! Ces chaussettes duveteuses ont une lotion intégrée pour assurer une méga dose d'humidité. Certains sont infusés d'aloès et d'une pléthore de vitamines et de nutriments qui pénètrent dans les pieds pendant la nuit afin que vous ayez une peau plus douce et hydratée le matin.
Si vous cherchez quelque chose d'encore plus rapide pour apaiser les semelles douloureuses et fatiguées, essayez un «masque pour les pieds» à usage unique comme celui de Sephora, qui contient de l'extrait de lavande et d'amande pour cibler les pieds secs. Laissez simplement cette paire de chaussettes jetables pendant 20 minutes pour ressentir ses effets.
5. Le gadget high-tech: fichier électronique de pied
Si vous voulez un traitement à domicile sophistiqué mais plus rapide, pensez à la lime électronique Amopé Pedi Perfect Wet & Dry. Ce gadget rechargeable aidera à éliminer les peaux mortes grâce à sa tête de rouleau rotative. Il adoucira les semelles craquelées et la peau qui pèle. En prime, cet appareil peut être utilisé sous la douche ou à l'extérieur, de sorte que vous pouvez donner à vos pieds un peu d'attention à tout moment, n'importe où.
Quand voir un médecin
Consultez votre médecin si vous ressentez une peau gravement enflammée et qui démange sur la plante de vos pieds. Les conditions suivantes peuvent également provoquer une desquamation des pieds:
- eczéma
- psoriasis
- pied d'athlète
Votre médecin peut vous recommander un traitement sur ordonnance si les options à domicile ne fonctionnent pas pour vous.
En bout de ligne
Expérimentez avec différents remèdes maison pour peler les pieds afin de découvrir ce qui vous convient le mieux. Si vous n'êtes pas prêt à acheter des gadgets pour le moment, ne sous-estimez jamais à quel point une pédicure peut faire sentir vos pieds!
