Pour une personne vivant avec un trouble dépressif majeur (TDM), il est normal de se sentir seule, isolée et juste, bien, abandonnée par les autres. En plus de cela, des recherches récentes ont montré que la solitude est liée à la génétique et à l'environnement - une constatation qui peut être déprimante en soi.
Mais vous n'êtes pas seul: près de 15 millions d'Américains vivent avec le TDM. On estime à peu près le même nombre de personnes vivant à New York, Los Angeles et Chicago réunies!
À chaque inconvénient, il y a un avantage. Et c'est pourquoi nous sommes ici. Nous avons contacté notre communauté Facebook Vivre avec la dépression afin que vous puissiez l'entendre. Cliquez sur les images pour en savoir plus sur les mécanismes d'adaptation MDD, les conseils d'auto-soins, et plus encore.
Ces déclarations ont été soumises par des membres des communautés de médias sociaux de Healthline et ne doivent pas être considérées comme des conseils médicaux. Ils n'ont été approuvés par aucun professionnel de la santé.
