Jade Rolling: Cet Outil Chinois De Soins De La Peau Est-il Légitime?

2024 Auteur: Jesus Peterson | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 11:16

Qu'est-ce que le jade roulant?

Le roulement de jade consiste à rouler lentement un petit outil fabriqué à partir de la pierre précieuse verte vers le haut sur le visage et le cou.

Les gourous des soins naturels de la peau ne jurent que par la pratique chinoise du massage facial, et si vous suivez la blogosphère beauté depuis quelques années, vous avez peut-être déjà entendu parler du jade.

Convertit jure qu'il aide à tout, de la diminution des ridules et de la stimulation de la circulation, au dépoussiérage et au drainage lymphatique. Certains disent même que cela aide les sinus. Mais les rouleaux de jade méritent-ils vraiment le battage médiatique, ou sont-ils juste un autre gadget de beauté qui finira par se retrouver dans le fond du tiroir de votre salle de bain dans quelques années?

Le jade est un outil spirituel, énergétique, thérapeutique (et joli)

L'histoire complète du laminage de jade n'est pas claire, bien que de nombreux articles de presse en ligne citent l'affirmation selon laquelle les anciennes princesses chinoises étaient fans de l'outil - l'impératrice Cixi aurait utilisé un rouleau de jade sur sa peau. Nous n'avons pas pu confirmer définitivement cette rumeur, mais le dermatologue David Lorscher, MD, a consulté un collègue de l'Université de médecine chinoise de Pékin, qui a déclaré qu'elle avait trouvé d'anciennes références textuelles au jade utilisées pour uniformiser un teint tacheté.

«La médecine holistique chinoise utilise cette pratique depuis des années», confirme Aimeé Bowen, esthéticienne agréée et porte-parole des soins de la peau HSN à Daytona Beach, en Floride. Le jade est en effet un aliment de base dans toute l'Asie depuis des siècles en raison de ses qualités décoratives, spirituelles et énergétiques. «Le jade est utilisé pour ses propriétés apaisantes et [on pense qu'il aide à guérir] les maladies du cœur aux problèmes rénaux. On dit qu'il est également utile sur le système nerveux », note Bowen.

Même si elle n'a pas essayé de rouler elle-même le jade, elle est d'accord avec l'idée: «Je crois fermement au massage facial et à la stimulation pour une bonne circulation. [Cela favorise] un éclat sain et constitue un moyen naturel et sans produits chimiques de favoriser une peau saine », explique Bowen.

Le roulement de jade est également un composant courant des techniques d'acupuncture cosmétique dans les cliniques.

Les bienfaits du roulement de jade et du massage facial

L'esthéticienne Gina Pulisciano, également fondatrice d'Alchemy Holistics, est d'accord avec Bowen. «Le roulement de jade n'est en aucun cas une solution permanente», admet-elle. Mais l'utilisation d'un outil à rouleau fait partie de son répertoire personnel de soins quotidiens de la peau.

«Le massage facial a de nombreux avantages positifs», explique-t-elle. «Et croyez-le ou non, les cristaux aussi. J'ai utilisé des rouleaux de jade dans le passé, mais plus récemment, je suis passé à un rouleau en quartz rose. Le quartz rose, affirme-t-elle, aide à réduire les rougeurs et l'inflammation en plus des avantages du roulement régulier de jade.

La plupart des partisans suggèrent d'utiliser un rouleau de jade pendant environ cinq minutes, deux fois par jour, après avoir lavé votre visage et appliqué vos crèmes ou sérums. On pense que le fait de rouler sur les produits peut les aider à pénétrer plus profondément. Pulisciano, qui n'utilise son rouleau que du cou vers le haut, dit que la chose la plus importante à retenir est toujours de rouler dans un mouvement ascendant.

«Il est important de masser en mouvements ascendants pour favoriser le lifting. Je porte également une attention particulière au massage du contour des yeux et autour des ridules du front, entre les sourcils et les rides du rire autour de la bouche », dit-elle.

Mais le roulement de jade fonctionne-t-il?

Il n'y a aucune preuve scientifique concluante étayant les affirmations des rouleaux de jade sur l'amélioration de la peau. Le Dr Lortscher n'est pas non plus convaincu des allégations et ne les a jamais recommandées à ses patients en dermatologie. «Je ne peux pas imaginer qu'il offre des avantages prouvés physiquement», dit-il. Il reconnaît que cela «peut apporter des avantages mentaux apaisants, comme un massage aux pierres chaudes».

Autres moyens de dépuffer votre visage

Pour les personnes qui ne sont pas tout à fait vendues sur le roulement de jade, il y a d'autres choses que vous pouvez faire pour vous aider à vous débarrasser du visage à la maison.

«L'utilisation de tranches de concombre sur les yeux fonctionne vraiment pour les poches, [tout comme] le font les sachets de thé noir réfrigérés», explique Pulisciano. Elle suggère également d'éviter le sel et de manger beaucoup d'aliments anti-inflammatoires comme le curcuma, les baies, le brocoli et les betteraves. En ce qui concerne la lutte contre les signes du vieillissement? «La meilleure façon de lutter contre le vieillissement est [en buvant] de l'eau, en grande quantité», dit-elle.

Si vous êtes curieux d'essayer cela à la maison, Internet regorge de rouleaux de jade à vendre, et beaucoup sont très abordables. Mais faites attention à ce que vous achetez. Certains modèles moins chers ne sont pas faits de jade pur - ils peuvent être en marbre teint. Selon un site de vente aux enchères, une façon de détecter un faux est d'évaluer la chaleur ressentie par la pierre (le vrai jade doit être froid au toucher).

Une autre chose à garder à l'esprit est les bactéries. Lorsque l'œuf de jade de GOOP est entré en scène l'année dernière, certains médecins ont exprimé leur inquiétude quant à l'utilisation du jade dans des endroits délicats. Pourquoi? Parce que le jade est un matériau poreux qui peut sécher facilement. Par conséquent, il a le potentiel d'abriter des bactéries. Mais cela ne devrait pas être un problème si vous essuyez doucement votre rouleau de jade avec de l'eau chaude savonneuse après chaque utilisation - et que vous ne le partagez avec personne d'autre.

Laura Barcella est une auteure et écrivaine indépendante actuellement basée à Brooklyn. Elle a écrit pour le New York Times, RollingStone.com, Marie Claire, Cosmopolitan, The Week, VanityFair.com et bien d'autres.