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Une peau très sèche peut ne pas mettre la vie en danger, mais c'est vraiment frustrant et inconfortable. Il peut également contribuer à d'autres problèmes de peau comme la desquamation, les démangeaisons, les rides et même l'eczéma et le psoriasis, selon la dermatologue de New York, le Dr Judith Hellman. Malheureusement, le manque chronique d'hydratation est une chose avec laquelle de plus en plus de femmes doivent compter en vieillissant.
«À mesure que nous vieillissons, la peau est moins capable de maintenir son hydratation, et la perte d’hydratation liée à l’âge peut entraîner une plus grande sécheresse au fil du temps», explique le Dr Hellman, qui suggère d’hydrater plus fréquemment à mesure que vous vieillissez pour compenser les dommages.
Il existe une variété de facteurs qui jouent sur le type de peau, de sorte que la cause précise de la peau sèche d'une personne peut être différente de celle d'une autre. «Certaines personnes ont les yeux bleus et certaines personnes ont les yeux bruns. Différentes personnes [ont une peau différente] », explique le Dr Hellman, soulignant que certains des facteurs qui entrent en jeu pour la peau desséchée sont héréditaires et dus en grande partie à la génétique.
Bien entendu, les facteurs liés au mode de vie jouent également un rôle. Les nageurs, par exemple, doivent travailler plus dur pour lutter contre la sécheresse à cause du chlore dans l'eau de la piscine.
Mais que pouvez-vous faire si votre peau est si sèche que rien ne semble vous aider?
Melissa Lekus, une esthéticienne de Los Angeles, croit fermement au pouvoir des sérums pour aider à guérir et à hydrater même les peaux les plus sèches. «Lorsque votre peau est déshydratée, sa couche barrière protectrice est compromise», explique-t-elle. «Les sérums sont essentiels pour réparer les dommages.»
La façon dont les sérums sont formulés aide leurs ingrédients à pénétrer plus efficacement dans la peau, dit-elle. Quelques-uns que Lekus aime? Le sérum hydratant Ageless de Skin Script (30 $), l'essence apaisante de Hale & Hush - qui calme et hydrate les peaux très sensibles, et le sérum hydratant hydratant Hyaluronic Cloud de Peter Thomas Roth (41,55 $) - qui est composé à 75% d'acide hyaluronique.
En fait, Lekus pense que l'acide hyaluronique est le principal ingrédient à rechercher si vous essayez de traiter une peau très assoiffée. «Le meilleur ingrédient pour les peaux sèches ou déshydratées est l'acide hyaluronique, en raison de sa capacité à contenir jusqu'à 1000 fois son poids en hydratation», dit-elle. Lekus suggère également d'essayer les masques en feuille comme moyen rapide et facile d'infuser une méga dose d'humidité. Ses préférés sont le masque à eau glacée de ToGoSpa (35 $) et le masque au collagène rajeunissant Lace Your Face de Dermovia (15 $ à 55 $).
Vous pouvez également essayer d'ajouter une goutte ou deux d'huile dans votre crème hydratante habituelle pour un coup de pouce. Lekus recommande l'huile de luxe pour le visage Drunk Elephant Virgin Marula (21 $).
Conseil de pro: si vous pensez que votre peau se dessèche pendant la nuit, portez un masque hydratant de nuit. Des produits comme le masque de sommeil à l'eau de Laniege (21 $) et le masque de sommeil pour les lèvres (15 $) sont bien recommandés par de nombreux utilisateurs.
N'oubliez pas de vous attaquer également à la peau du cou vers le bas
Si la peau de votre corps est rugueuse, sèche et squameuse, le Dr Hellman suggère de l'hydrater avec des crèmes et des lotions contenant des AHA comme l'acide lactique et l'acide glycolique pour favoriser l'hydratation et le renouvellement cellulaire. Elle suggère deux crèmes pour le corps bon marché en vente libre: AmLactin (26,49 $) et Lac-Hydrin (27,99 $).
Hellman fabrique également sa propre lotion pour le corps avec 15% d'acide glycolique (40 $) qui, selon elle, est «capable de pénétrer complètement et de changer la peau». Elle recommande également d'appliquer de l'huile de carthame après le bain et d'utiliser de la vaseline sur «en particulier les zones sèches comme les pieds et les coudes».
Si vous avez la peau très sèche, vous voudrez probablement éviter certains ingrédients et produits afin de préserver l'équilibre d'hydratation déjà fragile de votre peau. Hellman conseille d'éviter tout ce qui contient des parfums (ou des parfums, comme cela serait indiqué sur les ingrédients). Lekus est catégorique sur le fait d'éviter le kaolin, le charbon de bois, l'acide salicylique et l'huile d'arbre à thé - qui travaillent tous pour absorber les huiles naturelles de la peau et pourraient «trop sécher la peau déjà sèche, décapant la couche supérieure de l'épiderme, ce qui peut entraîner des squames. ou peau squameuse."
Évitez ces ingrédients
- parfum, ou parfum
- kaolin
- charbon
- acide salicylique
- huile d'arbre à thé
Le jury se demande toujours si boire beaucoup d'eau aide
L'hydratation interne fera-t-elle vraiment une différence dans le comportement de votre peau? Bien que cela ne fasse certainement pas de mal, le Dr Hellman note que «quelqu'un doit être cliniquement déshydraté pour que sa peau change» en buvant simplement un peu plus de H20 chaque jour. Elle recommande cependant que les gens restent hydratés avec une quantité appropriée d'eau.
Lekus, d'autre part, croit de tout cœur au pouvoir de l'eau potable au profit de la peau sèche. «Des études recommandent de boire la moitié de votre poids corporel en onces d'eau chaque jour», dit-elle. «Si vous avez besoin de rendre votre eau plus appétissante, infusez-la avec des fruits ou ajoutez du citron, du citron vert, du concombre et de la menthe.» Elle suggère également de boire du café, du thé et des sodas avec modération, car ils peuvent être très déshydratants.
Qu'en est-il des traitements de beauté marginaux comme les injections d'hydratation et les perfusions intraveineuses? De plus en plus de spas et de cliniques de bien-être proposent des traitements comme ceux-ci pour aider à stimuler l'hydratation, mais Lekus et Hellman ne voient aucune preuve qu'ils fonctionnent. Le Dr Hellman fait remarquer: «Si vous avez quelque chose à vendre, il y a toujours quelqu'un qui l'achètera.»
Lekus est d'accord. «Je ne recommanderais pas les modes, comme les injections d'hydratation ou les perfusions intraveineuses», dit-elle. Au lieu de cela, elle exhorte les personnes ayant la peau sèche à «prendre la santé de votre peau au sérieux et à la soigner en permanence». Pour ce faire, certains voudront peut-être réserver une consultation avec un dermatologue ou une esthéticienne.
«Lorsque nous nous auto-diagnostiquons, nous ne pouvons souvent pas voir la cause profonde de la sécheresse. Par conséquent, nous finissons par traiter les symptômes et non le problème », explique Lekus. «Votre peau doit vous servir toute la vie.»
Laura Barcella est une auteure et écrivaine indépendante actuellement basée à Brooklyn. Elle a écrit pour le New York Times, RollingStone.com, Marie Claire, Cosmopolitan, The Week, VanityFair.com et bien d'autres.
