Causes et facteurs de risque d'un sternum cassé
La grande majorité des fractures sternales sont causées par un traumatisme direct à la poitrine. Ce traumatisme est généralement causé par une ceinture de sécurité lorsqu'une personne est impliquée dans un accident de voiture.
Outre les accidents de la route, les fractures sternales sont causées par:
- tomber d'une grande hauteur
- sports à fort impact
- collisions véhicule-piéton
Vous courez un risque plus élevé d'avoir un sternum cassé si vous:
- avez une cyphose thoracique ou une ostéoporose
- êtes une personne âgée
- sont ménopausées
- utilisent des stéroïdes depuis longtemps
Quels sont les symptômes d'un sternum cassé?
Lorsque nous respirons, le sternum bouge continuellement avec la cage thoracique. Cependant, lorsque vous vous êtes fracturé le sternum, la respiration devient douloureuse.
Cette douleur s'aggrave normalement en prenant une profonde inspiration, en toussant ou en riant. En raison des muscles attachés au sternum, bouger les bras et soulever des objets lourds peut également être inconfortable.
Comment diagnostique-t-on un sternum cassé?
Il est important de consulter un médecin si vous pensez avoir une fracture sternale, afin qu'il puisse déterminer si vous avez besoin d'une intervention chirurgicale et exclure des blessures supplémentaires.
Les fractures sternales étant le plus souvent le résultat d'un traumatisme, le traitement initial est souvent effectué par des professionnels de la santé d'urgence. Cependant, une fois à l'hôpital, votre médecin prendra une radiographie appelée radiographie latérale pour détecter une fracture sternale. Ils peuvent également passer un scanner, mais les radiographies latérales sont le meilleur moyen de voir si vous avez cette blessure particulière.
Il est important de planifier un rendez-vous de suivi afin que votre médecin puisse suivre votre guérison et vos progrès.
Comment traite-t-on un sternum cassé?
Votre fracture sternale sera traitée en fonction de la gravité de la fracture, de la manière dont l'os s'est cassé et des symptômes exacts que vous ressentez. La forme de traitement la plus courante consiste simplement à se reposer et à permettre à la pause de guérir.
Pendant ce temps, glacez la zone de la poitrine pour traiter à la fois l'enflure et la douleur. Vous pouvez également prendre des analgésiques en vente libre tels que l'acétaminophène (Tylenol) ou l'ibuprofène (Advil).
Cependant, si votre douleur est intense, vous voudrez peut-être consulter votre médecin au sujet du contrôle de la douleur.
Dans de rares cas, une intervention chirurgicale est nécessaire pour remettre l'os en place.
Combien de temps faut-il pour récupérer d'un sternum cassé?
La plupart des gens sont capables de se remettre complètement d'un sternum cassé en quelques mois, le temps de récupération moyen étant de 10 semaines et demie.
Le temps de récupération peut être plus long si une intervention chirurgicale était nécessaire pendant le traitement. Pour éviter de développer une infection thoracique pendant la récupération, vous pouvez faire plusieurs choses:
- prenez de grandes respirations régulièrement tout au long de la journée
- éviter de supprimer le besoin de tousser
- éviter de prendre des médicaments contre la toux
- soutenir la paroi thoracique en toussant
Après avoir quitté l'hôpital, contactez immédiatement votre médecin si vous développez une fièvre, si vous vous sentez essoufflé ou si vous commencez à cracher des mucosités jaunes, vertes ou sanglantes. Vous voudrez également contacter votre médecin si vous ressentez toujours une douleur intense après une période de huit semaines.
Vous voudrez peut-être envisager une thérapie physique si, après une longue période de récupération, vous ressentez une raideur des épaules, des bras et de la colonne vertébrale qui ne disparaît pas.
Un sternum cassé peut-il entraîner des complications?
Il existe des complications à court et à long terme associées aux lésions sternales.
La complication à court terme la plus courante est la douleur thoracique, qui peut durer de 8 à 12 semaines. Cette douleur vous empêchera probablement de tousser. Lorsque vous résistez à la toux, vous ne parvenez pas à éliminer vos sécrétions pulmonaires naturelles, ce qui peut entraîner une infection pulmonaire.
Dans le cas d'une fracture du sternum due à un traumatisme, il est également possible de meurtrir le tissu pulmonaire ou le cœur sous-jacent. À long terme, vous rencontrerez des complications si le sternum ne guérit pas correctement.
Si cela se produit, il est possible de développer ce qu'on appelle une pseudarthrose, ou une fausse articulation. Cela peut être douloureux et nécessiter une intervention chirurgicale pour corriger. Les personnes âgées, celles souffrant d'ostéoporose ou de diabète et celles qui prennent des stéroïdes sont plus susceptibles de développer une pseudarthrose.
Parce que vous n'utilisez probablement pas vos bras pendant la récupération, vous pouvez également ressentir de la douleur et de la raideur à l'épaule et à la colonne vertébrale dans les semaines suivant une fracture sternale.
Quelles sont les perspectives d'un sternum cassé?
La douleur et les symptômes associés à une fracture du sternum devraient disparaître en quelques semaines, et il est important de prendre un autre rendez-vous avec votre médecin si vous ne vous sentez pas mieux. Faites ce que vous pouvez pour éviter une infection pulmonaire et pour éviter d'autres complications. Dans la plupart des cas, une récupération complète d'une fracture du sternum est tout à fait possible.
