Les soins dentaires de temps en temps
Aller chez le dentiste peut être un phénomène relativement moderne, mais saviez-vous que les gens utilisent du dentifrice depuis environ 500 ans avant JC? À l'époque, les Grecs de l'Antiquité utilisaient un mélange contenant de la rouille de fer et de la poudre de corail pour nettoyer leurs dents. Les brosses à dents, quant à elles, étaient des bouquets de brindilles d'arbres que les gens mâchaient.
Heureusement, les soins dentaires ont progressé depuis, et nous avons maintenant de nombreux outils différents à notre disposition pour nous aider à prendre soin de nos dents. Vous comptez quotidiennement sur vos dents pour vous aider à manger. En savoir un peu plus sur eux et comment vos comportements affectent votre santé dentaire peut vous aider à prendre de meilleurs soins et à vous faire sourire longtemps dans le futur.
1. Vos dents sont uniquement les vôtres
Vos dents sont comme votre empreinte digitale: elles sont uniquement les vôtres. C'est pourquoi les dossiers dentaires sont parfois utilisés pour identifier les restes humains. Même les jumeaux identiques n'ont pas les mêmes dents. Bonus: votre langue a également une «empreinte de langue» unique.
2. Ce sont un peu comme des icebergs
Environ un tiers de chaque dent se trouve sous vos gencives. C'est pourquoi il est aussi important de garder vos gencives en bonne santé que de bien prendre soin de vos dents. Vos gencives doivent toujours être roses et fermes.
3. Et vous en avez 32
En travaillant de vos dents de devant à l'arrière de votre bouche, vous avez huit incisives (vos dents de devant), quatre canines, huit prémolaires et 12 molaires.
4. Votre émail est la partie la plus dure de votre corps
L'émail est la couche la plus externe de vos dents. Comme une coque dure, son objectif principal est de protéger le reste de la dent. L'émail est principalement composé de calcium et de phosphate, comme vos os, mais il est plus résistant en raison des protéines et cristallites spécifiques qui le forment.
5. Mais ce n'est pas invincible
Même s'il est là pour protéger vos dents, l'émail peut toujours s'écailler ou se fissurer et il n'est pas à l'abri de la carie. Les sucres et les acides, comme ceux que l'on trouve dans les boissons gazeuses, interagissent avec les bactéries dans votre bouche et attaquent votre émail, ce qui marque le début de la carie dentaire. Les boissons gazeuses sont particulièrement dommageables lorsque vous les buvez souvent ou lentement tout au long de la journée.
6. Le jaune signifie la décomposition
Ce n'est pas seulement une tache de café. L'émail est en partie responsable de l'apparence blanche de vos dents et, lorsqu'il se décompose, vos dents peuvent commencer à paraître jaunes. L'émail en décomposition peut également être responsable de toute douleur que vous ressentez.
7. La dentine pousse, pas l'émail
La dentine est la couche qui se trouve sous l'émail et elle est également plus dure que vos os. La dentine est composée de petits canaux et de passages qui transmettent les signaux nerveux et la nutrition à travers la dent. Il existe trois types de dentine: primaire, secondaire et réparatrice. Bien que l'émail soit essentiellement statique, la dentine continue de croître et de changer tout au long de votre vie.
8. Votre bouche abrite 300 types de bactéries
La plaque dentaire contient des millions de bactéries, composées de 200 à 300 espèces différentes. Le principal responsable de la mauvaise santé des dents est Streptococcus mutans, qui convertit le sucre et d'autres glucides en acides qui rongent vos dents.
9. La plaque est l'ennemi
Blanc et collant, il pousse constamment. Si vous ne l'enlevez pas régulièrement en vous brossant les dents et en passant la soie dentaire, cela peut provoquer des caries. Sans élimination, la plaque durcit et se transforme en tartre. Alors, brossez et passez la soie dentaire au moins deux fois par jour et consultez votre dentiste pour des nettoyages réguliers.
10. Vous faites 10 000 gallons de broche
Votre corps produit environ un litre de salive chaque jour, ce qui équivaut à environ 10 000 gallons au cours d'une vie. La salive joue de nombreux rôles importants dans votre santé globale. Par exemple, il rend les aliments plus faciles à avaler et contient des enzymes pour relancer la digestion. En ce qui concerne vos dents, la salive élimine les particules alimentaires persistantes et contient du calcium et du phosphate, qui peuvent neutraliser les acides de la plaque qui causent des dommages et des caries.
