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Il y a une tonne de rince-bouche parmi lesquels choisir, donc trouver celui qui vous convient le mieux peut être difficile.
L'équipe d'examen médical de Healthline s'est concentrée sur les bains de bouche conçus pour soutenir la santé dentaire. Nous avons examiné des caractéristiques spécifiques, telles que les ingrédients actifs et inactifs de chacun, ainsi que le goût et le coût.
Une chose que tous ces produits ont en commun est le sceau d'acceptation de l'American Dental Association, qui fournit une assurance basée sur des preuves scientifiques que le produit répond à des normes spécifiques de sécurité et d'efficacité.
Comment choisir un bain de bouche
Il existe deux types de bains de bouche: cosmétiques et thérapeutiques.
Les bains de bouche cosmétiques contrôlent temporairement la mauvaise haleine et laissent un goût agréable dans la bouche.
Les bains de bouche thérapeutiques comprennent des ingrédients qui fournissent une réduction bactérienne durable et peuvent être utilisés pour des conditions telles que le recul des gencives, la gingivite, la sécheresse de la bouche et l'accumulation de plaque. Ils sont disponibles en vente libre et sur ordonnance.
Pourquoi voulez-vous votre bain de bouche?
Lors du choix d'un rince-bouche, la première chose à considérer est vos objectifs personnels en matière de santé bucco-dentaire.
- Mauvaise haleine. Si votre principale préoccupation est la mauvaise haleine, l'utilisation d'un rince-bouche cosmétique pendant la journée peut être suffisante pour augmenter votre confiance lors de cette importante réunion de l'après-midi.
- Bouche sèche. Si vous prenez des médicaments ou si vous souffrez d'une affection qui produit une sécheresse de la bouche comme effet secondaire, l'utilisation d'un rince-bouche conçu pour offrir un confort oral pendant plusieurs heures à la fois peut être votre meilleur choix.
- Problèmes de plaque ou de gencive. D'autres conditions, telles que l'accumulation de plaque, le recul des gencives et la gingivite, peuvent être traitées en choisissant des rince-bouche contenant du fluor, ou ceux contenant d'autres ingrédients actifs qui combattent les bactéries.
Autres considérations
- Prix par once. Le coût peut être un autre facteur à considérer. Jetez un œil au prix ainsi qu'au nombre d'onces liquides que contient chaque bouteille de rince-bouche. L'emballage peut parfois être trompeur. L'achat de bouteilles plus grandes ou en vrac peut parfois réduire le prix de l'once, ce qui rend le rince-bouche moins cher à long terme.
- Sceau d'acceptation ADA. Vérifiez l'étiquette du rince-bouche pour le sceau d'acceptation ADA. Cela signifie que son efficacité a été testée. Tous les bains de bouche n'en ont pas, y compris certains avec des noms bien connus.
Recherchez ces ingrédients
Il est important de regarder de près la liste des ingrédients. De nombreux produits contiennent plusieurs ingrédients destinés à traiter des conditions spécifiques ou la santé dentaire globale. Certains ingrédients à rechercher dans le bain de bouche comprennent:
- Fluorure. Cet ingrédient combat la carie dentaire et renforce l'émail.
- Chlorure de cétylpyridinium. Cela élimine la mauvaise haleine et tue les bactéries.
- Chlorhexidine. Cela réduit la plaque dentaire et contrôle la gingivite.
- Huiles essentielles. Certains bains de bouche contiennent des composés présents dans les huiles essentielles, comme le menthol (menthe poivrée), l'eucalyptus et le thymol (thym), qui ont des propriétés antifongiques et antibactériennes.
- Peroxyde de carbamide ou peroxyde d'hydrogène. Cet ingrédient blanchit les dents.
9 bains de bouche pour de meilleurs soins dentaires
Il existe de nombreux excellents bains de bouche, et cette liste n'est en aucun cas complète. Nous avons inclus des rince-bouche thérapeutiques que vous pouvez acheter en vente libre et certains qui nécessitent une ordonnance d'un dentiste.
1. Crest Pro-Health Multi-Protection
L'ingrédient actif de ce bain de bouche est le chlorure de cétylpyridinium (CPC), un agent antimicrobien à large spectre efficace contre la mauvaise haleine, la carie dentaire et des conditions telles que la gingivite et le recul ou le saignement des gencives.
Il est sans alcool, donc il ne brûle pas, ce qui en fait un bon choix si vous avez la bouche sèche ou des zones d'irritation. Les utilisateurs disent aimer l'arrière-goût de menthe qu'il laisse.
Ce produit peut temporairement tacher vos dents, ce qui nécessite un brossage stratégique des dents ou des nettoyages réguliers chez le dentiste. Si vous avez des gencives sensibles et que vous ne supportez pas la sensation de brûlure causée par d'autres bains de bouche, ce négatif peut valoir la peine de faire un compromis.
Pour un petit nombre de personnes, l'ingrédient CPC peut laisser un goût dans leur bouche qu'ils trouvent désagréable, ou il peut affecter temporairement le goût des aliments. Dans ces cas, vous voudrez peut-être envisager un autre rince-bouche.
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2. Crest Pro-Health Advanced avec blanchiment supplémentaire
Ce produit est sans alcool. Il contient du fluor pour lutter contre les caries et du peroxyde d'hydrogène pour éliminer les taches de surface et blanchir les dents.
Il renforce également l'émail des dents et tue les germes responsables de la mauvaise haleine. Les utilisateurs constatent que cela peut prendre plusieurs mois pour voir les résultats de blanchiment.
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3. Fluorure anticarie ACT Total Care
ACT Total Care est sans aluminium, sans paraben, sans sulfate et sans phtalate. Son ingrédient actif est le fluor, ce qui en fait un choix efficace pour réduire la carie dentaire, renforcer l'émail des dents et favoriser la santé des gencives.
Ce bain de bouche se décline en deux saveurs: l'une formulée avec 11% d'alcool et l'autre sans alcool. Vérifiez la liste des ingrédients inactifs.
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4. ACT Bouche sèche
Le rince-bouche ACT Dry Mouth est sans alcool et ne brûle pas. Il est très efficace pour réduire la sécheresse de la bouche pendant de nombreuses heures après utilisation. Il contient également du fluor, ce qui en fait un combattant efficace des caries.
Ce bain de bouche répertorie le xylitol comme ingrédient inactif. Le xylitol augmente la quantité de salive dans la bouche et réduit les bactéries S. mutans, qui provoquent la formation de plaque dentaire sur les dents.
Vous obtiendrez les meilleurs résultats pour la sécheresse de la bouche si vous suivez exactement les instructions sur l'emballage et faites bouger ACT Dry Mouth dans votre bouche pendant au moins 1 minute complète. De nombreux utilisateurs rapportent que ce bain de bouche a bon goût, ce qui rend cette tâche assez facile.
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5. Colgate Total Pro-Shield
Ce bain de bouche a un goût doux de menthe poivrée et une formule sans alcool. Son ingrédient actif est le chlorure de cétylpyridinium. Colgate Total Advance Pro-Shield est un bon choix pour réduire l'accumulation de plaque et pour garder une haleine fraîche.
Il tue les germes jusqu'à 12 heures, même après les repas. Ce bain de bouche est un bon choix pour éliminer les germes et les bactéries responsables de la gingivite, ce qui peut entraîner une parodontite et un recul des gencives.
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6. Bain de bouche sur ordonnance Peridex
Peridex est une marque de rince-bouche médicamenteux connu sous le nom générique de rince-bouche au gluconate de chlorhexidine.
Les prix varient en fonction de votre plan de prescription. Vous pourrez peut-être acheter un rince-bouche générique de gluconate de chlorhexidine à un coût inférieur à celui de la marque.
Les autres noms de marque comprennent Perisol, Periogard, PerioChip et Paroex.
Peridex est un rince-bouche germicide sur ordonnance utilisé pour traiter la gingivite et les affections des gencives, telles que celles qui provoquent des saignements, des gonflements et des rougeurs. Cela fonctionne en tuant les bactéries dans la bouche.
Le peridex ne convient pas à tout le monde et peut provoquer des effets secondaires, tels que des taches sur les dents, une accumulation de tartre, une irritation de la bouche et une diminution de la capacité à goûter les aliments et les boissons. Il peut également provoquer des réactions allergiques parfois graves voire mortelles chez certaines personnes.
Coût: $$$
Peridex n'est disponible que sur ordonnance, dans une pharmacie ou chez votre dentiste.
7. Antiseptique Listerine Cool Mint
Les ingrédients actifs de Listerine Antiseptic sont le menthol, le thymol, l'eucalyptol et le salicylate de méthyle. En plus de sa base alcoolisée, ces huiles essentielles procurent un picotement intense et mentholé qui plaît à certains utilisateurs, mais trop fort pour d'autres.
Les huiles essentielles de Listerine Antiseptic ont des propriétés antimicrobiennes, ce qui les rend très efficaces pour réduire la plaque dentaire, la gingivite, le recul des gencives et la mauvaise haleine.
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8. TheraBreath Fresh Breath
TheraBreath est sans alcool et antibactérien. Il réduit les bactéries productrices de soufre dans la bouche, éliminant même la mauvaise haleine sévère jusqu'à 1 jour.
Ses ingrédients actifs comprennent l'huile de menthe poivrée, l'acide citrique, l'huile de ricin, l'edta tétrasodique, le bicarbonate de sodium, le chlorite de sodium et le benzoate de sodium. Certaines personnes trouvent que TheraBreath modifie temporairement leurs papilles gustatives.
Coût: $$
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9. CloSYS Ultra Sensitive
Ce bain de bouche sans alcool est un bon choix si vous avez les dents sensibles. Il est également excellent pour éliminer la mauvaise haleine. Il utilise du dioxyde de chlore, un agent oxydant, pour éradiquer les bactéries productrices de soufre dans la bouche.
Coût: $$
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Pourquoi un bain de bouche
L'utilisation du bon rince-bouche peut favoriser la santé dentaire et rendre votre sourire le plus éclatant. Le rince-bouche est capable d'atteindre les parties de votre bouche que le brossage et la soie dentaire pourraient manquer, ce qui en fait un outil efficace pour traiter des conditions telles que:
- mauvaise haleine
- gingivite
- plaque
- bouche sèche
- dents jaunes ou décolorées
- recul des gencives
Conseils de sécurité
À moins qu'ils ne soient conçus spécifiquement pour les jeunes enfants, la plupart des rince-bouche sont destinés aux personnes de 6 ans et plus. Les enfants de plus de 6 ans susceptibles d'avaler un bain de bouche doivent être surveillés pendant leur utilisation.
Avant d'acheter un rince-bouche pour votre enfant, c'est une bonne idée de vérifier auprès de son dentiste.
Les rince-bouche contenant de l'alcool peuvent ne pas convenir aux personnes qui essaient d'éviter l'alcool.
Les plats à emporter
Le rince-bouche peut être utilisé pour contrôler la mauvaise haleine et réduire les caries. Il peut également aider à lutter contre des conditions telles que le recul des gencives, la gingivite, la bouche sèche et l'accumulation de plaque.
Le rince-bouche doit être utilisé en plus du brossage et de la soie dentaire. Il est important d'utiliser un bain de bouche qui porte le sceau d'acceptation ADA.
