Arrêtez D'utiliser Ma Maladie Mentale Pour Réaliser Votre Rêve

2024 Auteur: Jesus Peterson | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 11:16

La santé et le bien-être touchent chacun de nous différemment. C'est l'histoire d'une personne

Depuis l'âge de 14 ans, les mots «surveiller un trouble de la personnalité ou de l'humeur» étaient écrits en gras dans mes dossiers médicaux.

Aujourd'hui est le jour, j'ai pensé à mon 18e anniversaire. En tant qu'adulte légal, j'obtiendrais enfin mon diagnostic officiel de santé mentale après des années passées d'un programme de traitement de la santé mentale à un autre.

Dans le bureau de mon thérapeute, elle a expliqué: «Kyli, vous avez un problème de santé mentale appelé trouble de la personnalité limite.

Naïvement optimiste, je me sentais soulagée d'avoir enfin les mots pour décrire les sautes d'humeur, les comportements d'automutilation, la boulimie et les émotions intenses que je ressentais constamment.

Pourtant, l'expression de jugement sur son visage m'a amené à croire que mon nouveau sentiment d'autonomisation serait de courte durée.

Mythe le plus recherché: `` Les limites sont mauvaises ''

L'Alliance nationale des maladies mentales (NAMI) estime qu'entre 1,6 et 5,9 pour cent des adultes américains ont un trouble de la personnalité limite (BPD). Ils notent qu'environ 75% des personnes qui reçoivent un diagnostic de trouble borderline sont des femmes. Les recherches suggèrent que des facteurs biologiques et socioculturels pourraient être à l'origine de cet écart.

Pour recevoir un diagnostic de trouble borderline, vous devez répondre à cinq des neuf critères requis dans la nouvelle édition du Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM-5). Elles sont:

• un sens instable de soi
• une peur effrénée de l'abandon
• problèmes de maintien des relations interpersonnelles
• comportements suicidaires ou d'automutilation
• instabilité de l'humeur
• sentiments de vide
• dissociation
• accès de colère
• impulsivité

À 18 ans, je remplissais tous les critères.

En parcourant des sites Web qui expliquaient ma maladie mentale, mon espoir pour mon avenir s'est rapidement transformé en un sentiment de honte. Ayant grandi en institution avec d'autres adolescents vivant avec une maladie mentale, je n'ai pas souvent été exposée à la stigmatisation liée à la santé mentale.

Mais je n'ai pas eu à parcourir les coins sombres d'Internet pour découvrir ce que beaucoup de gens pensaient des femmes atteintes de trouble borderline.

Les livres d'auto-assistance destinés aux personnes atteintes de trouble borderline avaient des titres tels que «Cinq types de personnes qui peuvent ruiner votre vie». Étais-je une mauvaise personne?

J'ai vite appris à cacher mon diagnostic, même à mes amis proches et à ma famille. BPD ressemblait à une lettre écarlate, et je voulais la garder aussi éloignée que possible de ma vie.

Rencontre la 'Manic Pixie Dream Girl'

Aspirant à la liberté qui me manquait cruellement tout au long de mon adolescence, j'ai quitté mon centre de traitement un mois après mon 18e anniversaire. J'ai gardé mon diagnostic secret, jusqu'à ce que je rencontre mon premier petit ami sérieux quelques mois plus tard.

Il se considérait comme un hipster. Quand je lui ai confié que j'avais un trouble borderline, son visage rayonnait d'excitation. Nous avons grandi lorsque des films comme «The Virgin Suicides» et «Garden State», où les personnages principaux se sont entichés des versions unidimensionnelles de femmes atteintes de maladies mentales, étaient au sommet de leur popularité.

Il me semblait impossible de naviguer dans les normes irréalistes auxquelles je pensais devoir vivre en tant que jeune femme - une femme souffrant de troubles mentaux, pour démarrer. Donc, je me sentais désespéré de normaliser la façon dont il exploitait mon trouble borderline.

Je voulais que ma maladie mentale soit acceptée. Je voulais être accepté.

Au fur et à mesure que notre relation progressait, il est devenu amoureux de certains aspects de mon trouble. J'étais une petite amie parfois risquée, impulsive, sexuelle et empathique pour une faute.

Pourtant, au moment où mes symptômes sont passés de «bizarres» à «fous» de son point de vue - sautes d'humeur, pleurs incontrôlables, coupures - je suis devenu jetable.

La réalité des problèmes de santé mentale ne laissait aucune place à son fantasme Manic Pixie Dream Girl, alors nous avons rompu peu de temps après.

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Au-delà des films

Autant je sens que notre société s'accroche au mythe selon lequel les femmes à la limite sont inaimables et carrément toxiques dans les relations, les femmes atteintes de trouble borderline et d'autres maladies mentales sont également objectivées.

Le Dr Tory Eisenlohr-Moul, professeur adjoint de psychiatrie à l'Université de l'Illinois à Chicago, explique à Healthline que de nombreux comportements chez les femmes avec un affichage limite «sont récompensés par la société à court terme, mais à long terme, deviennent vraiment durement puni."

Historiquement, il y a eu une fascination intense pour les femmes malades mentales. Tout au long du 19e siècle (et bien avant cela), les femmes jugées malades d'hystérie ont été transformées en lunettes de théâtre pour que les médecins à prédominance masculine réalisent des expériences publiques. (Plus souvent qu'autrement, ces «traitements» n'étaient pas consensuels.)

La tradition entourant les femmes gravement malades mentales a évolué au fil du temps pour les déshumaniser de différentes manières. Un exemple notable est lorsque Donald Trump est apparu dans «The Howard Stern Show» en 2004, et dans une discussion sur Lindsay Lohan, a déclaré: «Comment se fait-il que les femmes profondément troublées, vous savez, profondément, profondément troublées, elles sont toujours les meilleures au lit?"

Malgré à quel point les commentaires de Trump étaient dérangeants, le stéréotype selon lequel les femmes «folles» sont douées pour le sexe est courant.

Qu'elle soit adorée ou détestée, vue comme une aventure d'un soir ou un chemin vers l'illumination, je ressens le poids toujours présent de la stigmatisation attachée à mon trouble. Trois petits mots - «Je suis à la limite» - et je peux regarder les yeux de quelqu'un changer alors qu'ils créent une trame de fond pour moi dans leur esprit.

Les conséquences réelles de ces mythes

Il y a des risques pour ceux d'entre nous qui tombent au cœur à la fois du capacitisme et du sexisme.

Une étude de 2014 a révélé que 40% des femmes atteintes de maladie mentale grave avaient été agressées sexuellement à l'âge adulte. Au-delà de cela, 69% ont également déclaré avoir subi une forme de violence domestique. En fait, les femmes handicapées de toute nature sont plus susceptibles d'être victimes de violence sexuelle que les femmes sans.

Cela devient particulièrement dévastateur dans le contexte de maladies mentales comme le trouble borderline.

Bien que les abus sexuels pendant l'enfance ne soient pas considérés comme un facteur essentiel dans le développement du trouble borderline, des recherches suggèrent qu'entre 40 et 70% des personnes atteintes de trouble borderline ont également subi un traumatisme sexuel durant l'enfance.

En tant que survivante d'abus sexuels pendant l'enfance, j'ai réalisé grâce à la thérapie que mon trouble borderline s'était développé à la suite des abus que j'ai subis. J'ai appris que, bien que malsains, mes idées suicidaires quotidiennes, mon automutilation, mes troubles de l'alimentation et mon impulsivité n'étaient que des mécanismes d'adaptation. C'était la façon dont mon esprit communiquait: «Vous devez survivre, par tous les moyens nécessaires.»

Bien que j'aie appris à respecter mes limites grâce au traitement, je suis toujours rempli d'anxiété constante que ma vulnérabilité pourrait conduire à plus d'abus et de revictimisation.

Au-delà de la stigmatisation

Bessel van der Kolk, MD, a écrit dans son livre «The Body Keeps The Score», que «la culture façonne l'expression du stress traumatique». Bien que cela soit vrai pour les traumatismes, je ne peux m'empêcher de croire que les rôles de genre ont joué un rôle essentiel dans les raisons pour lesquelles les femmes atteintes de trouble borderline sont particulièrement ostracisées ou objectivées.

«Cette [stigmatisation] se joue plus durement pour les femmes à la limite, parce que notre société est tellement prête à rejeter les femmes comme étant« folles »», déclare le Dr Eisenlohr-Moul. «La punition pour une femme impulsive est tellement plus grande que pour un homme impulsif.»

Même au fur et à mesure que j'ai progressé dans ma guérison mentale et que j'ai compris comment gérer mes symptômes limites de manière saine, j'ai appris que mes sentiments ne seront jamais assez calmes pour certaines personnes.

Notre culture apprend déjà aux femmes à intérioriser leur colère et leur tristesse: être vues, mais pas entendues. Les femmes avec limite - qui se sentent audacieuses et profondément - sont l'antithèse complète de la façon dont on nous apprend que les femmes devraient être.

Être à la limite en tant que femme signifie être continuellement pris entre deux feux entre la stigmatisation liée à la santé mentale et le sexisme.

J'avais l'habitude de décider soigneusement avec qui je partageais mon diagnostic. Mais maintenant, je vis sans vergogne dans ma vérité.

La stigmatisation et les mythes que notre société perpétue pour les femmes atteintes de trouble borderline ne sont pas notre croix à porter.

Kyli Rodriguez-Cayro est une écrivaine cubano-américaine, défenseure de la santé mentale et militante populaire basée à Salt Lake City, Utah. Elle est une ardente défenseure de la fin de la violence sexuelle et domestique contre les femmes, des droits des travailleuses du sexe, de la justice pour les personnes handicapées et du féminisme inclusif. En plus de ses écrits, Kyli a co-fondé The Magdalene Collective, une communauté d'activistes du travail du sexe à Salt Lake City. Vous pouvez lui rendre visite sur Instagram ou sur son site Web.