Aperçu de l'infection à levures
Les mycoses vaginales sont inconfortables. Ils provoquent des démangeaisons, des irritations et des écoulements. Ils sont également assez courants: trois femmes sur quatre peuvent en avoir une à un moment de leur vie.
La bonne nouvelle est qu'ils peuvent généralement être gérés avec des traitements en vente libre et des remèdes maison.
Qu'est-ce qui cause une infection à levures?
Les infections à levures peuvent se développer pour diverses raisons. Certaines femmes les ont autour de leurs règles ou pendant la grossesse en raison de changements hormonaux. Certaines pilules contraceptives peuvent également augmenter votre risque de contracter une infection à levures.
La levure (candida) est un champignon qui peut vivre presque partout. Il se trouve naturellement dans votre corps, mais votre système immunitaire l'empêche de devenir incontrôlable. Lorsque trop de levure se multiplie dans le vagin, cela provoque une infection.
Tout ce qui modifie l'équilibre normal des bactéries et des levures dans votre vagin a le potentiel de provoquer une infection à levures. Par exemple, les antibiotiques pris pour tuer une infection bactérienne nocive peuvent également tuer les bactéries lactobacilles, les bonnes bactéries de votre vagin qui contrôlent les levures.
Les conditions qui affectent votre système immunitaire, telles que les maladies sexuellement transmissibles, peuvent également contribuer aux infections à levures. Les femmes atteintes de diabète dont la glycémie n'est pas correctement contrôlée courent également un risque plus élevé. C'est parce que des niveaux de sucre plus élevés favorisent la croissance des levures.
Voici comment gérer une infection à levures et comment prévenir de futures infections.
Traiter les infections à levures
Si vous cherchez à vous débarrasser de votre infection à levures actuelle, votre premier plan d'action sera probablement un médicament en vente libre (OTC).
Crème antifongique ou suppositoire
Les médicaments en vente libre pour les infections à levures se présentent généralement sous la forme d'une crème, d'une pommade ou d'un suppositoire. Ils sont disponibles dans la plupart des pharmacies ou des épiceries. Les marques courantes sont Monistat et Vagistat.
Certains médicaments ne nécessitent qu'un traitement d'une journée. D'autres peuvent avoir besoin d'être utilisés de trois à sept jours. Suivez les instructions sur l'emballage et n'arrêtez pas d'utiliser le médicament tôt, même si vos symptômes ont disparu.
Ces médicaments en vente libre sont généralement efficaces pour les femmes qui ont des infections légères et qui ne contractent pas souvent d'infections à levures.
Remèdes alternatifs
Bien que les médicaments soient une méthode plus éprouvée pour se débarrasser d'une infection, il existe également des remèdes naturels à essayer.
Huile d'arbre à thé
L'huile d'arbre à thé est une huile essentielle qui provient des feuilles de l'arbre à thé (Melaleuca alternifolia). L'huile est utilisée pour sa capacité à tuer les champignons, les bactéries et les virus.
Certaines premières recherches montrent que l'insertion d'un suppositoire avec de l'huile d'arbre à thé dans le vagin peut aider à traiter les infections vaginales.
L'huile essentielle est également censée épargner les bonnes bactéries qui aident à maintenir un équilibre sain dans la flore du vagin. Des précautions doivent être prises: si vous l'utilisez, diluez l'huile d'arbre à thé, car elle peut irriter la peau si elle est appliquée directement, en particulier sur la zone vaginale la plus sensible.
Acide borique
L'acide borique est un produit chimique qui possède des propriétés antiseptiques et antifongiques. Il est utilisé comme suppositoire pour les infections à levures, généralement une fois par jour pendant sept jours. L'acide borique est parfois utilisé lorsque les infections à levures ne répondent pas aux autres médicaments antifongiques.
Une étude a révélé que les suppositoires d'acide borique sont une alternative efficace aux autres traitements. Cependant, l'acide borique peut irriter la peau et est toxique s'il est pris par voie orale ou appliqué sur des plaies ouvertes.
Généralement, cela est prescrit par les médecins si une infection à levures est résistante à d'autres méthodes plus facilement tolérées. Parlez à votre médecin avant d'utiliser ce traitement.
Yaourt
Le yogourt contient de bonnes bactéries (également appelées probiotiques). Certains d'entre eux, comme l'acidophilus, se trouvent également naturellement dans le vagin. Les chercheurs pensent que manger du yogourt ou prendre des suppléments probiotiques peut aider à maintenir le bon équilibre des bonnes bactéries et à empêcher la levure de proliférer.
Vous pouvez envisager de manger du yaourt régulièrement si vous avez fréquemment des infections à levures ou si vous prenez des antibiotiques. Cependant, quelques études ont montré que l'utilisation quotidienne de probiotiques peut également aider à prévenir les levures et autres infections bactériennes.
La prévention
Que vous ayez déjà eu une infection à levures ou non, voici quelques moyens de prévenir ou d'éviter d'en avoir une à l'avenir.
Portez des sous-vêtements en coton
Les vêtements ajustés, en particulier les vêtements fabriqués à partir de matériaux manufacturés, comme le nylon et le polyester, peuvent retenir l'humidité. La levure aime pousser dans des endroits sombres et humides.
Les experts recommandent aux femmes de porter des sous-vêtements en coton ou au moins des sous-vêtements avec une doublure en coton à l'entrejambe. Le coton permet à plus d'air de circuler dans la région génitale.
Utilisez des produits non parfumés
Des produits tels que des tampons ou des tampons parfumés, certains savons et détergents peuvent irriter votre vagin, provoquant un déséquilibre des bactéries naturelles. Utilisez des articles non parfumés et des nettoyants doux. Évitez d'utiliser des poudres et des sprays parfumés dans la région génitale.
Pratiquer une hygiène saine
L'American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) déconseille aux femmes de se doucher. C'est parce qu'il peut tuer les bonnes bactéries dans le vagin qui préviennent les infections. Au lieu de cela, vous devez nettoyer uniquement les zones extérieures de votre vulve et de votre vagin avec du savon doux et de l'eau.
Quand voir un médecin
N'essayez pas de vous diagnostiquer une infection à levures. Consultez votre médecin pour confirmer l'infection même si vous prévoyez d'utiliser des remèdes à la maison. Parfois, d'autres infections peuvent être confondues avec des infections à levures. Assurez-vous que vous utilisez le bon traitement.
Parlez à votre médecin si votre infection à levures ne s'améliore pas après avoir utilisé des remèdes maison ou des médicaments en vente libre. Vous pourriez avoir besoin d'un médicament sur ordonnance.
