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Pour de nombreuses femmes, les règles sont suffisamment gênantes avec les crampes, les sautes d'humeur, les ballonnements et d'autres symptômes du SPM. Mais ils peuvent devenir plus désagréables lorsque vous avez une infection vaginale à levures en plus de tout cela.
Les mycoses vaginales, une affection également appelée candidose vaginale, sont plus susceptibles de survenir la semaine précédant le début de vos règles.
Les mycoses vaginales sont des infections fongiques qui peuvent provoquer une irritation dans et autour du vagin. Ils peuvent également entraîner des douleurs pendant les rapports sexuels et la miction. Une infection à levures peut causer un inconfort supplémentaire lorsqu'elle survient peu de temps avant vos règles.
Voici plus d'informations sur les raisons pour lesquelles les infections à levures ont tendance à survenir avant vos règles, ce que vous pouvez faire pour les prévenir et comment vous pouvez les traiter.
Qu'est-ce qui cause une mycose vaginale avant vos règles?
Un vagin sain contient un mélange équilibré de levure et de bactéries. Les mêmes changements hormonaux qui déclenchent la menstruation peuvent également déclencher un déséquilibre des levures et des bactéries qui vivent naturellement dans le vagin.
Une prolifération d'un type de champignon appelé Candida peut entraîner une infection à levures. Il existe plusieurs souches de Candida qui peuvent provoquer une infection à levures. La souche la plus courante est appelée Candida albicans.
La fluctuation des hormones et le déséquilibre de la flore vaginale qui en résulte signifient qu'il peut y avoir un risque d'infection à levures chaque mois. Dans une très petite étude datée, plus de la moitié de toutes les femmes qui ont développé un déséquilibre de leurs levures vaginales et de leurs bactéries ont constaté qu'il commençait au début de leurs règles.
Selon les auteurs d'une étude de 2017 portant sur 7 pays, une moyenne de 39% des femmes ont une infection à levures à tout moment au cours d'une année donnée, et une moyenne de 23% des femmes ont plus d'une infection à levures par an.
Les autres causes d'une prolifération de Candida comprennent:
- un système immunitaire affaibli
- diabète mal contrôlé
- prendre des contraceptifs oraux qui augmentent les taux d'œstrogènes du corps
- utilisation d'antibiotiques
- grossesse
Quels sont les symptômes d'une infection à levures?
Certains signes et symptômes généraux d'une infection à levures comprennent:
- brûlure ou picotement pendant la miction ou les rapports sexuels
- démangeaisons et irritation du vagin et de la vulve
- éruption cutanée sur et à l'intérieur du vagin
- douleur et douleur du vagin
- gonflement de la vulve
- des pertes vaginales épaisses, blanches et ressemblant à du fromage cottage, sans odeur; ou est très aqueux
Vous pourriez avoir ou développer une infection à levures beaucoup plus grave si vous:
- avez un diabète mal contrôlé
- avez plus de quatre infections à levures chaque année
- avoir un système immunitaire affaibli
- présentez des symptômes très graves, provoquant un gonflement, des démangeaisons et des rougeurs extrêmes entraînant des fissures, des déchirures et des plaies
- avez une infection à levures causée par un type inhabituel de champignon
Quand devriez-vous consulter un médecin?
Il est peut-être temps de consulter un médecin si:
- vos symptômes ne s'améliorent pas après un traitement avec des crèmes ou suppositoires vaginaux antifongiques en vente libre
- vous avez des démangeaisons, un gonflement ou une rougeur extrêmes
- Tu souffres
- vous ne savez pas si vous avez ou non une infection à levures
Comment diagnostique-t-on une infection vaginale à levures?
Pour rechercher une infection à levures, votre médecin commencera par vous poser des questions sur vos antécédents médicaux. Étant donné que les infections à levures récurrentes sont courantes, votre médecin voudra probablement connaître toutes les infections à levures que vous avez déjà eues. Votre médecin peut également vous demander si vous avez déjà souffert de maladies sexuellement transmissibles.
Votre médecin effectuera probablement un examen pelvien. Cela impliquera d'examiner à la fois l'intérieur et l'extérieur de votre vagin pour rechercher des symptômes.
Enfin, votre médecin peut prélever un prélèvement de vos fluides vaginaux pour les tests. Ils utiliseront l'échantillon pour essayer d'identifier la souche exacte de champignon responsable de l'infection. Cela peut aider votre médecin à créer un plan de traitement le plus efficace pour votre infection à levures.
Comment une infection vaginale à levures est-elle traitée?
Le traitement que votre médecin vous prescrit dépend de la gravité de votre infection ainsi que de la fréquence à laquelle vous avez tendance à les contracter. Les infections à levures sont le plus souvent traitées avec:
- une dose unique de fluconazole (Diflucan), un médicament antifongique triazole qui empêche le champignon Candida de se multiplier; les femmes enceintes ne doivent pas prendre de fluconazole
- un court traitement antifongique inséré dans le vagin pendant trois à sept jours
- une crème, une pommade, un comprimé ou un suppositoire en vente libre comme le miconazole (Monistat 3) ou le terconazole; ceux-ci sont les plus efficaces pour les mycoses légères
Pour les infections à levures récurrentes ou sévères, votre médecin peut vous prescrire les traitements suivants:
- thérapie résidente azole, qui consiste à insérer une capsule d'acide borique dans votre vagin (à ne pas prendre par voie orale); il est utilisé pour traiter les infections à levures qui ne répondent pas aux autres médicaments antifongiques
- un traitement antifongique plus long qui consiste à insérer le médicament dans votre vagin quotidiennement pendant jusqu'à deux semaines, puis une fois par semaine pendant six mois
- deux doses uniques de fluconazole, à trois jours d'intervalle
Sachez que si vous utilisez une crème ou un suppositoire pour traiter votre infection à levures, vous ne pouvez pas compter sur un préservatif ou un diaphragme pour le contrôle des naissances. Les huiles contenues dans certains médicaments peuvent affaiblir le latex, qui est le matériau le plus couramment utilisé dans ces dispositifs contraceptifs.
Comment traiter une mycose vaginale à la maison?
Il existe quelques remèdes maison simples qui, lorsqu'ils sont utilisés en association avec le traitement de votre médecin, peuvent vous aider à accélérer votre rétablissement.
Yaourt grec nature
La recherche suggère que les probiotiques, comme le yogourt, sont efficaces pour empêcher la croissance de Candida dans le vagin. Ceci, à son tour, peut aider à éviter les infections à levures. Essayez de manger au moins une portion de 4 à 6 onces de yogourt grec nature sans saveur par jour pour de meilleurs résultats.
Suppositoires et suppléments probiotiques
Un régime de probiotiques oraux contenant des souches de bactéries lactobacillus acidophilus peut aider à rétablir l'équilibre des bactéries et des levures dans votre corps. Cela peut prendre environ 10 jours pour remarquer les résultats avec un supplément probiotique oral. Certaines femmes utilisent des suppléments probiotiques comme suppositoire vaginal pour des résultats plus rapides.
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Huile de noix de coco
Il existe des preuves que l'huile de noix de coco peut aider à réduire les niveaux de Candida albicans dans le vagin. Essayez d'appliquer une petite quantité d'huile de noix de coco pure et biologique sur la zone touchée.
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Huile d'arbre à thé
L'huile d'arbre à thé est connue pour tuer les champignons, les virus et les bactéries. Selon une étude de 2015, les suppositoires vaginaux contenant de l'huile d'arbre à thé peuvent aider à traiter les infections à levures.
L'huile d'arbre à thé pure est forte et peut irriter vos organes génitaux. Assurez-vous de diluer l'huile avec de l'huile de jojoba ou de noix de coco si vous souhaitez l'utiliser comme suppositoire vaginal. Utilisez l'huile d'arbre à thé avec parcimonie, pas plus d'une fois toutes les quelques semaines.
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Comment prévenir les mycoses vaginales
Vous pouvez aider à prévenir les infections à levures en pratiquant une bonne hygiène vaginale. Candida pousse mieux dans les environnements chauds et humides avec beaucoup de bactéries. Voici quelques moyens d'éviter ces conditions:
- Évitez les vêtements très ajustés, tels que les collants ou les jeans skinny, qui peuvent augmenter la chaleur corporelle et l'humidité autour de vos organes génitaux.
- Évitez de vous doucher ou d'utiliser des tampons parfumés, ainsi que des sprays, poudres et parfums féminins qui peuvent perturber l'équilibre normal des organismes dans votre vagin.
- Changez souvent vos serviettes et tampons.
- Gardez votre zone vaginale propre en la lavant avec un savon doux et non parfumé et de l'eau.
- Enlevez votre maillot de bain immédiatement après avoir été mouillé pour que votre région vaginale puisse s'aérer.
- Portez des sous-vêtements en coton propres.
- Essuyez de l'avant vers l'arrière pour empêcher la propagation des bactéries de votre anus vers votre vagin et vos voies urinaires.
La ligne du bas
Les infections à levures sont un problème courant chez de nombreuses femmes juste avant leurs règles. Bien que vous ne puissiez pas contrôler les changements hormonaux qui peuvent déclencher un déséquilibre des levures, vous pouvez prendre certaines mesures pour réduire votre risque de contracter une infection à levures.
Ces infections ne sont généralement pas graves et sont relativement faciles à traiter avec des médicaments en vente libre et des remèdes maison. Faites un suivi avec votre médecin si vos symptômes ne s'améliorent pas ou si vos symptômes commencent à interférer avec votre vie quotidienne.
