Comprendre les taux de survie du cancer du sein de stade 4
Selon le National Cancer Institute, environ 27% des personnes aux États-Unis vivent au moins 5 ans après avoir reçu un diagnostic de cancer du sein de stade 4.
De nombreux facteurs peuvent affecter votre longévité et votre qualité de vie. Différents sous-types de cancer du sein se comportent différemment. Certains sont plus agressifs que d'autres et certains ont beaucoup moins d'options de traitement que d'autres. Pour cette raison, votre sous-type peut affecter vos perspectives.
Des taux de survie plus élevés sont également associés à l'étendue et à l'emplacement des métastases. En d'autres termes, vos perspectives à long terme pourraient être meilleures si votre cancer ne s'est propagé qu'à vos os que s'il se trouve dans vos os et vos poumons.
La recherche immédiate d'un traitement, comme la chimiothérapie, la chirurgie ou l'hormonothérapie, peut vous aider à améliorer vos perspectives. Faire des choix de vie sains peut également améliorer vos chances de survie.
Qu'est-ce que le cancer du sein de stade 4?
Le cancer du sein de stade 4 est également appelé cancer du sein métastatique ou cancer du sein avancé. À ce stade, le cancer qui s'est développé dans votre sein s'est propagé à d'autres régions de votre corps.
Les cellules cancéreuses peuvent avoir traversé votre système lymphatique pour atteindre vos poumons, vos os, votre foie, votre cerveau ou d'autres organes.
Le stade 4 est le stade le plus grave et le plus mortel du cancer du sein. Le plus souvent, le cancer du sein de stade 4 se développe longtemps après qu'un cancer a été diagnostiqué pour la première fois. Dans de rares cas, le cancer peut avoir progressé au stade 4 au moment du diagnostic initial d'une personne.
Faire face au cancer du sein de stade 4 peut être difficile. Mais suivre le plan de traitement recommandé par votre médecin et adopter de saines habitudes de vie peuvent aider à améliorer vos résultats. Cela peut augmenter considérablement votre durée de vie et améliorer votre qualité de vie.
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Obtenez un traitement professionnel
Si vous avez un cancer du sein de stade 4, il est important de travailler avec un oncologue pour élaborer votre plan de traitement. Un oncologue est un médecin spécialisé dans le traitement du cancer.
Votre plan de soins de santé pour le cancer du sein de stade 4 se concentrera sur l'arrêt de la croissance et de la propagation de toutes les tumeurs que vous avez.
Étant donné que les tumeurs se sont déjà propagées à d'autres zones de votre corps à ce stade de la maladie, votre traitement sera probablement un traitement systémique, ce qui signifie qu'il peut traiter toutes les zones impliquées.
En fonction de vos caractéristiques spécifiques de cancer du sein et de vos antécédents médicaux, votre oncologue peut recommander une variété d'options de traitement.
Par exemple, ils peuvent vous encourager à subir:
- chimiothérapie, qui est un traitement médicamenteux chimique du cancer
- l'hormonothérapie, qui est utilisée pour traiter les cancers hormono-sensibles
- la radiothérapie, qui est souvent utilisée pour les tumeurs cérébrales et osseuses
- chirurgie, rarement utilisée dans le cancer du sein de stade 4
Votre oncologue tiendra compte de nombreux facteurs avant de recommander un plan de traitement. Par exemple, votre âge et votre état de santé général peuvent les aider à déterminer si les thérapies qui ont de forts effets secondaires physiques, comme la chimiothérapie, vous conviennent.
Si une option de traitement particulière n'a pas fonctionné pour vous dans le passé, les prestataires de soins de santé ne l'utiliseront probablement pas pour traiter votre cancer de stade 4.
Les choix alimentaires peuvent faire une différence
Avoir un cancer du sein de stade 4 peut entraîner des périodes de prise de poids et de perte de poids. Faire des changements dans votre alimentation peut aider à compenser cela.
Les femmes atteintes d'un cancer du sein peuvent prendre du poids pour plusieurs raisons, notamment:
- stress financier
- rétention d'eau due à la chimiothérapie
- moins d'énergie pour l'activité physique
- tension des relations à la maison et au travail
- prendre des stéroïdes, ce qui peut également provoquer une rétention d'eau
Une étude de 2016 publiée dans la revue Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention a conclu que les survivantes du cancer du sein prennent du poids plus rapidement que les femmes qui n'ont jamais eu de cancer.
L'étude a révélé que les femmes atteintes de tumeurs négatives aux récepteurs des œstrogènes qui étaient traitées par chimiothérapie et prenaient des statines en même temps avaient des taux de gain de poids significativement plus élevés que les femmes atteintes d'un cancer du sein qui n'avaient pas pris de statines pendant le traitement.
Certaines femmes peuvent également trouver que la prise d'hormones, comme le tamoxifène, peut les amener à prendre du poids.
Toutes les femmes atteintes d'un cancer du sein de stade 4 ne prennent pas de poids. Certains peuvent subir une perte de poids importante en raison d'un manque d'appétit.
Les effets secondaires des traitements et des médicaments contre le cancer peuvent inclure:
- la nausée
- la diarrhée
- appétit réduit
Changements alimentaires
Même si vous avez pris du poids avec un cancer du sein de stade 4, les prestataires de soins de santé ne recommandent généralement pas un régime strict.
Essayez plutôt de vous concentrer sur les choix alimentaires sains contenant suffisamment de nutriments pour soutenir la croissance des cellules immunitaires.
Voici quelques conseils pour vous aider à créer un régime alimentaire sain:
- Mangez plusieurs petits repas tout au long de la journée. Cela peut réduire les effets des nausées et vous aider à garder votre énergie.
- Incorporez des sources de protéines maigres. Les protéines sont vitales pour la réparation des tissus et des cellules. Des exemples d'aliments riches en protéines comprennent le poulet, les œufs, les produits laitiers faibles en gras, les noix, les haricots et les aliments à base de soja.
- Choisissez une variété de fruits et légumes chaque jour. Manger un profil nutritif de fruits et légumes colorés peut fournir des antioxydants immunitaires.
- Restez hydraté en buvant au moins 64 onces d'eau par jour. Boire suffisamment d'eau peut prévenir la déshydratation.
- Gardez à portée de main des aliments riches en calories pendant les jours où vous n'aurez peut-être pas envie de manger autant. Les exemples incluent les milkshakes et les boissons complémentaires préparées, les smoothies, les craquelins et le beurre de noix et les mélanges montagnards.
Parlez à votre fournisseur de soins de santé de la création d'un plan pour vos besoins nutritionnels individuels. Ils peuvent recommander d'augmenter certains aliments ou boissons et d'en limiter d'autres.
Nutrition et nausées
Les jours où vous ressentez de fortes nausées, vous pouvez prendre certaines mesures nutritionnelles pour maintenir votre niveau d'énergie.
Ceux-ci inclus:
- Manger des aliments ou boire des boissons contenant du gingembre, comme le soda au gingembre ou le thé au gingembre.
- Manger des repas qui sont réchauffés au lieu de cuits. Ces repas ont tendance à produire moins d'odeurs qui peuvent déclencher des nausées et éviter les aliments.
- Boire de la limonade ou de l'eau citronnée, ce qui peut aider à réduire les nausées.
- Choisir des aliments fades et faciles à digérer, comme les pommes, les toasts, les craquelins salés, le bouillon et les bananes.
- S'abstenir de manger des aliments qui produisent des saveurs extrêmes, comme des repas très épicés, sucrés ou gras.
Même lorsque vous n'avez pas envie de manger, essayer de rester hydraté peut vous aider jusqu'à ce que vous ayez envie de manger.
Il n'est jamais trop tard pour faire de l'exercice
L'exercice est important pour votre santé mentale et physique globale. Étant donné que la fatigue est souvent un symptôme associé au cancer du sein de stade 4, elle peut vous aider à planifier votre exercice au moment le plus énergique de la journée.
La cohérence est la clé. Il est préférable de faire de l'exercice en petites quantités chaque jour que de suivre un schéma extrême d'activité intense occasionnelle entre de longues périodes d'inactivité.
Bien qu'il y ait des avantages potentiels à faire de l'exercice lorsque vous avez un cancer de stade 4, il est important de parler à votre professionnel de la santé avant de commencer un programme d'exercice.
Si votre numération globulaire est basse ou si vos niveaux d'électrolytes (potassium, sodium, etc.) sont déséquilibrés, la plupart des professionnels de la santé ne recommanderont pas de faire de l'exercice, car vous pourriez vous exposer à d'autres préjudices.
De plus, votre professionnel de la santé peut recommander d'éviter les lieux publics, comme les gymnases, en raison de votre risque d'exposition aux germes.
La sécurité est toujours une préoccupation lorsque vous avez un cancer du sein de stade 4. Les saignements et les risques de blessures sont des considérations importantes.
Certaines femmes éprouvent des problèmes d'équilibre et d'engourdissement des pieds en raison de leurs traitements et de la fatigue. Si tel est le cas, il est préférable de faire des exercices qui vous exposent à moins de risques de chutes. Un exemple pourrait être faire du vélo stationnaire au lieu de courir sur un tapis roulant.
Il n'y a peut-être pas de lien direct entre l'exercice et les taux de survie au cancer du sein de stade 4, mais vous pouvez tirer d'autres avantages de l'exercice régulier.
Par exemple, cela peut vous aider:
- perdre l'excès de graisse corporelle
- augmenter la force de votre corps
- augmenter votre énergie
- réduire votre stress
- améliore ton humeur
- améliorer votre qualité de vie
- réduire les effets secondaires du traitement
Votre professionnel de la santé peut vous aider à développer une routine d'exercice qui correspond à vos besoins et capacités physiques. En fin de compte, il est important d'écouter votre corps et de ne pas vous forcer les jours où vous ne vous sentez pas prêt à faire de l'exercice.
Trouver un soutien social et émotionnel
Il est essentiel de trouver une source solide de soutien social, que ce soit vos amis et votre famille, ou un groupe de soutien avec d'autres personnes atteintes d'un cancer du sein. Bien que le voyage soit difficile, vous n'êtes pas obligé de naviguer seul au stade 4 du cancer du sein.
Demandez à votre fournisseur de soins de santé s'il existe un groupe de soutien en personne où vous recevez des traitements. Vous pouvez également trouver des groupes de médias en ligne et sociaux à rejoindre.
Trouvez le soutien d'autres personnes atteintes d'un cancer du sein. Téléchargez l'application gratuite de Healthline ici.
Votre professionnel de la santé peut également vous fournir plus d'informations sur les spécificités de votre cancer, les options de traitement et les programmes de soutien dans votre région. Si vous ne savez pas où chercher un groupe en personne, un conseiller ou un travailleur social peut également vous aider.
Perspective
Les chercheurs continuent d'examiner différentes options de traitement pour le cancer du sein de stade 4. Vous pourriez envisager de participer à des essais cliniques pour aider les chercheurs à mieux comprendre le cancer du sein afin de développer des remèdes potentiels.
Votre professionnel de la santé peut vous aider à évaluer les avantages et les risques potentiels des traitements expérimentaux.
