Qu'est-ce que l'engourdissement du pouce?
Il peut être alarmant de perdre des sensations dans n'importe quelle partie de votre corps. Mais perdre la sensation de l'un ou des deux pouces peut sembler particulièrement étrange. Les pouces nous aident à tenir des tasses, à ouvrir des bouteilles et à taper sur nos smartphones. Les pouces engourdis peuvent rendre ces tâches et bien d'autres beaucoup plus difficiles à accomplir.
Dans vos pouces et dans d'autres zones, l'engourdissement est généralement accompagné d'autres sensations. Ceux-ci peuvent inclure des piquants et des aiguilles, des brûlures ou des picotements. Il peut être difficile de plier ou de bouger votre pouce lorsqu'il est engourdi.
Qu'est-ce qui cause l'engourdissement des pouces?
Il existe de nombreuses causes possibles d'engourdissement de vos pouces. Certains sont plus sérieux que d'autres. Il est important d'examiner votre état de santé général pour vous aider à déterminer ce qui pourrait causer un engourdissement. Certaines des causes les plus courantes d'engourdissement du pouce comprennent:
Anxiété, fatigue et stress
Les personnes souffrant d'anxiété, de fatigue et de stress éprouvent souvent des engourdissements dans diverses parties du corps, y compris les doigts et les mains.
Des douleurs thoraciques, des étourdissements, des nausées, des sueurs, des picotements et une accélération du rythme cardiaque accompagnent souvent l'engourdissement. Ces symptômes sont également souvent présents lors d'une crise de panique.
Syndrome du canal carpien
Le syndrome du canal carpien est l'une des causes les plus courantes d'engourdissement du pouce. Elle est causée par la compression d'un nerf qui traverse les os de votre poignet.
L'arthrite, les éperons osseux et la surutilisation du poignet peuvent tous provoquer cette compression. D'autres symptômes incluent des picotements, une faiblesse et une tendance à laisser tomber des objets en raison de la faiblesse du pouce.
Radiculopathie cervicale
La radiculopathie cervicale peut survenir lorsqu'un nerf de votre cou est comprimé, irrité ou pincé à l'endroit où il se détache de la moelle épinière en raison du vieillissement ou d'une blessure. Cela provoque souvent une douleur dans le cou qui se déplace dans l'épaule, provoquant une faiblesse musculaire et un engourdissement du bras à la main.
Diabète
Une glycémie élevée causée par un diabète qui n'est pas correctement géré peut endommager les nerfs dans tout le corps. Le plus souvent, il provoque des douleurs et des engourdissements dans les jambes et les pieds. Mais ceux des doigts et des mains peuvent également être affectés. Des problèmes avec le système digestif, les voies urinaires, les vaisseaux sanguins et le cœur accompagnent souvent la douleur et l'engourdissement.
La fibromyalgie
La fibromyalgie est une maladie chronique causant des douleurs musculaires et de la fatigue dans tout le corps sans cause claire. L'engourdissement et les picotements dans les doigts, les mains, les pieds, les jambes et le visage sont fréquents. De plus, les personnes atteintes de fibromyalgie peuvent également souffrir de maux de tête fréquents, de problèmes digestifs et de troubles de l'humeur.
Hypothyroïdie
L'hypothyroïdie survient lorsque la glande thyroïde ne produit pas suffisamment d'hormones dont le corps a besoin pour réguler son métabolisme et d'autres processus corporels. À ses débuts, il ne provoque souvent aucun symptôme.
Lorsqu'il n'est pas traité, il peut causer des lésions nerveuses, des douleurs et des engourdissements dans les doigts et d'autres parties du corps. Cela peut également provoquer:
- problèmes de santé mentale
- problèmes cardiaques
- une glande thyroïde hypertrophiée
- myxœdème
- infertilité
- malformations congénitales
Lupus
Le lupus est une maladie auto-immune qui peut affecter toutes les parties du corps, y compris:
- du sang
- cerveau
- mixte
- cœur
- reins
- les articulations
- poumons
- nerfs
L'engourdissement des doigts et des mains, ainsi que d'autres parties du corps, est l'un des principaux symptômes des problèmes nerveux causés par le lupus.
Anémie pernicieuse
L'anémie pernicieuse survient lorsque vous ne disposez pas des bonnes protéines pour absorber la vitamine B-12 des aliments. Votre corps ne peut pas produire suffisamment de globules rouges pour rester en bonne santé.
Sans traitement, cette condition peut causer des dommages aux organes, une faiblesse osseuse et augmente le risque de cancer. Cette condition peut également causer des problèmes neurologiques et des lésions nerveuses, provoquant un engourdissement des doigts, des mains et d'autres parties du corps.
Neuropathie périphérique
La neuropathie périphérique peut provoquer des engourdissements, des douleurs et une faiblesse des doigts, des mains, des pieds et des orteils. Parfois, cela affecte d'autres parties du corps. Cette condition suit souvent des dommages aux nerfs périphériques causés par:
- Diabète
- infections
- certains médicaments, tels que ceux utilisés en chimiothérapie
- problèmes métaboliques
- blessures
- Dépendance à l'alcool
Phénomène de raynaud
Le phénomène de Raynaud, également appelé maladie de Raynaud, peut provoquer une sensation d'engourdissement et de froid dans certaines parties du corps lorsqu'elles sont exposées à des températures froides ou lorsque vous êtes stressé. Les petites artères qui irriguent votre peau se rétrécissent.
Le plus souvent, cette condition provoque un engourdissement des doigts et des orteils, provoquant souvent une sensation de picotement ou de picotement lors du réchauffement. Votre peau peut changer de couleur en réponse au froid ou au stress.
Polyarthrite rhumatoïde
La polyarthrite rhumatoïde est une maladie auto-immune dans laquelle votre corps attaque ses propres tissus, notamment:
- vaisseaux sanguins
- yeux
- cœur
- les articulations
- poumons
- peau
Lorsqu'elle n'est pas traitée, la polyarthrite rhumatoïde peut provoquer des éperons osseux dans les poignets qui provoquent le syndrome du canal carpien et accompagnent un engourdissement, une douleur et une faiblesse des pouces. D'autres symptômes peuvent inclure:
- articulations enflées et chaudes
- raideur articulaire
- fatigue
- fièvre
- perte de poids
Piégeage du nerf ulnaire
Un piégeage du nerf ulnaire et d'autres syndromes de compression peuvent survenir lorsque l'un des trois principaux nerfs allant de votre cou à votre main se resserre sous la clavicule, le coude ou le poignet. Un engourdissement et des picotements dans les doigts et les mains et une prise affaiblie sont tous les symptômes de cette maladie.
Autres causes d'engourdissement des pouces
Les causes moins courantes d'engourdissement du pouce peuvent inclure:
- amylose
- kyste ganglionnaire
- blessures aux doigts, aux avant-bras, aux mains ou aux poignets, telles que des écrasements ou des fractures
- gelure
- Le syndrome de Guillain Barre
- Maladie de Hansen ou lèpre
- VIH
- maladie de Lyme
- sclérose en plaques
- Le syndrome de Sjogren
- accident vasculaire cérébral
- syphilis
- vascularite
Causes de symptômes spécifiques
En plus des autres symptômes, vérifier comment et où vous ressentez un engourdissement du pouce peut vous aider à en déterminer la cause. Voici les causes courantes de types spécifiques de douleur au pouce:
Engourdissement du bout du pouce ou du coussinet
- anxiété, fatigue et stress
- Diabète
- hypothyroïdie
- fibromyalgie
- lupus
- anémie pernicieuse
- neuropathie périphérique
- Maladie de Raynaud
- syndrome du canal carpien
- polyarthrite rhumatoïde
- radiculopathie cervicale
- polyarthrite rhumatoïde
Engourdissement du pouce, de l'index ou du majeur
Engourdissement du pouce et de l'index, y compris votre épaule
Quand voir un médecin
Dans certains cas, l'engourdissement du pouce s'améliorera tout seul sans traitement. Un engourdissement persistant du pouce peut être le signe d'une maladie grave. Il est important de consulter un médecin pour tout engourdissement du pouce qui:
- se propage à d'autres parties de votre corps
- va et vient
- empire
- interfère avec votre vie quotidienne
- semble lié à certaines activités
Comment diagnostique-t-on l'engourdissement du pouce?
Un médecin procédera d'abord à un examen visuel de votre main et d'autres parties de votre corps. Ils peuvent effectuer des analyses d'imagerie, d'urine ou de sang pour aider à établir un diagnostic si la cause de votre engourdissement n'est pas visible.
Traitement de l'engourdissement des pouces
Un médecin vous recommandera un plan de traitement basé sur votre diagnostic.
Remèdes maison
Quelques conditions provoquant un engourdissement du pouce, telles que les fracas, peuvent être traitées à la maison avec du repos, de la chaleur et de la glace. Les éléments suivants peuvent également réduire l'engourdissement:
- massage
- exercice
- Bains de sel d'Epsom
- gestion du stress et techniques de relaxation
- dispositifs de soutien, tels qu'une attelle
Si ces remèdes maison ne vous aident pas, vous avez probablement besoin d'un traitement médical.
Traitement médical
D'autres affections provoquant un engourdissement du pouce, comme le diabète, doivent être traitées avec des médicaments. Certaines conditions, telles que le syndrome du canal carpien et la radiculopathie cervicale, peuvent nécessiter une intervention chirurgicale. La physiothérapie peut également être bénéfique pour certaines personnes souffrant de problèmes nerveux provoquant un engourdissement du pouce.
À emporter
L'engourdissement des pouces peut avoir un large éventail de causes. Dans certains cas, les causes peuvent être traitées à domicile avec repos et soins. Mais dans d'autres cas, les causes doivent être traitées avec un traitement médical. En cas de doute, consultez un médecin pour découvrir ce qui cause l'engourdissement de votre pouce.
