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1. S'agit-il d'un certain type d'orgasme?
Non, c'est un terme général pour tout type d'orgasme lié aux organes génitaux masculins.
Cela peut être éjaculatoire ou non éjaculatoire, ou même un mélange des deux! C'est vrai, vous pourrez peut-être avoir plusieurs orgasmes en une seule session.
Cela dit, vos organes génitaux ne sont pas votre seule option pour atteindre le grand O.
Lisez la suite pour savoir où toucher, comment bouger, pourquoi cela fonctionne, et plus encore.
2. Cela peut être un orgasme éjaculatoire
L'orgasme et l'éjaculation se produisent souvent simultanément, mais ce sont en fait deux événements distincts qui ne doivent pas nécessairement se produire en même temps.
Si votre plaisir monte et que vous tirez - ou dribble - du sperme de votre pénis, alors vous avez eu un orgasme éjaculatoire.
Essaye ça
Voici un extrait de notre guide de masturbation intitulé «The Stranger».
Pour essayer: Asseyez-vous sur votre main dominante jusqu'à ce qu'elle s'endorme, puis utilisez-la pour vous masturber. Vous aurez l'impression que quelqu'un d'autre fait le travail.
3. Ou un orgasme non éjaculatoire
Encore une fois, vous n'avez pas besoin d'expulser le sperme pour avoir un orgasme.
Tout le monde n'éjacule pas avec l'orgasme, et même ceux qui le font peuvent ne pas éjaculer à chaque fois.
Ceci est également appelé un orgasme sec.
À moins que vous et votre partenaire n'essayiez de concevoir - auquel cas vous devriez consulter un médecin - les orgasmes secs sont généralement inoffensifs et tout aussi agréables qu'un orgasme éjaculatoire.
Essaye ça
Faire du bruit. Nous savons que la masturbation est souvent rapide et silencieuse. Il n'y a rien de mal avec un quickie discret, mais se laisser aller et faire tout le bruit qui vient naturellement peut être libérateur.
Entrez-y et laissez sortir tous les gémissements et gémissements que votre corps veut - assurez-vous simplement de garder celui-ci pour une maison vide ou une entreprise qui appréciera le spectacle sonore.
4. Ou même orgasmes multiples
Bien que ce ne soit pas aussi courant pour une personne avec un pénis, des orgasmes multiples sont possibles. Et qui n'aime pas les défis?
Essaye ça
La clé de plusieurs orgasmes peut être d'apprendre à prolonger la période de forte excitation avant de venir.
Masturbez-vous presque jusqu'au point de l'orgasme et changez la stimulation en changeant de main ou de rythme, ou en respirant plus lentement.
Lorsque l'envie de venir disparaît, ramenez-vous au bord, puis redescendez en utilisant les techniques que nous venons de décrire.
5. Ou un mélange de tout ce qui précède
Il y a de fortes chances que si vous avez plusieurs orgasmes, vous éprouverez un mélange d'orgasmes éjaculatoires et non éjaculatoires.
Essaye ça
Essayez des jouets sexuels pour changer les choses et entraînez-vous à prolonger votre niveau d'excitation élevé comme décrit ci-dessus. Vous pouvez trouver toutes sortes de sextoys en ligne, chacun offrant des sensations différentes.
Certaines options courantes sont:
- Fleshlights
- caresses de poche
- anneaux péniens vibrants
6. Mais vous pouvez aussi jouir d'une autre stimulation
Votre pénis n'a pas tout le pouvoir en matière d'orgasme - votre corps est chargé de points de plaisir qui n'attendent que de vous faire descendre.
Prostate
Votre prostate est la voie vers un orgasme intense et complet. Cette glande de la taille d'une noix est située entre votre pénis et votre vessie, juste derrière votre rectum.
Vous pouvez y accéder en insérant un doigt ou un sextoy dans votre anus.
Essayez ceci: Commencez par frotter lentement l'extérieur et l'intérieur de votre ouverture anale avec votre doigt. Insérez votre doigt et massez votre prostate, ce qui ralentit en augmentant votre vitesse à mesure que votre plaisir augmente.
Si vous préférez ne pas utiliser votre doigt, il y a beaucoup de jouets que vous - ou un partenaire - pouvez essayer. Achetez maintenant des jouets sexuels anaux.
Téton
Les mamelons sont pleins de terminaisons nerveuses. Ils sont également connectés au cortex sensoriel génital du cerveau, de sorte que presque tout le monde peut profiter de ses mamelons.
On dit que les orgasmes des mamelons se faufilent sur vous et envoient ensuite du plaisir à travers votre corps.
Essayez ceci: si vous volez en solo, installez-vous confortablement et laissez votre esprit vagabonder vers tout ce qui vous fait couler. Utilisez vos mains pour frotter votre poitrine et vos mamelons pour trouver ce qui vous fait du bien, puis continuez.
Pour jouer avec un partenaire, demandez-leur d'utiliser leurs mains, leurs lèvres et leur langue pour caresser, effleurer, pincer et lécher la zone.
Érogène
Votre corps est plein de zones érogènes qui vont au-delà de celles évidentes que nous venons de couvrir. Ce sont des points sensibles sur votre corps qui mènent à une excitation sérieuse et peut-être à un orgasme complet du corps lorsqu'ils sont touchés juste.
Essayez ceci: Installez - vous confortablement et commencez à vous toucher en commençant par votre cuir chevelu et en descendant, en vous attardant sur toutes les parties qui vous semblent particulièrement étonnantes.
Augmentez votre vitesse et votre pression à mesure que votre plaisir s'intensifie. Si vous ne pouvez pas vous dépasser comme ça, laissez une main se diriger vers le sud pour un travail manuel pendant que l'autre continue de faire plaisir au reste de votre corps.
7. D'où vient le point G?
Vous êtes perplexe à propos du point G masculin? C'est parce que ce que l'on appelle souvent le point G masculin est en fait la prostate.
Nous avons déjà expliqué comment le trouver via votre anus, mais vous pouvez en fait le stimuler indirectement en massant votre périnée.
Aussi connu sous le nom de souillure, le périnée est la piste d'atterrissage de peau entre vos boules et votre anus.
Un doigt, une langue ou un jouet vibrant sur le périnée peuvent tous faire de la magie sur la prostate.
8. L'éjaculation n'est-elle pas la même chose que l'orgasme?
La plupart des gens se réfèrent à l'éjaculation et à l'orgasme comme étant identiques, mais ce sont en fait deux événements physiologiques distincts.
L'orgasme comprend les contractions pelviennes et le plaisir intense et la libération que vous ressentez lorsque vous venez. L'éjaculation est l'expulsion du sperme du pénis.
9. Que se passe-t-il dans le corps lorsque vous jouissez?
Un orgasme n'est qu'une partie du cycle de la réponse sexuelle, qui se déroule par étapes. Chaque corps est différent, donc la durée, l'intensité et même l'ordre des étapes peuvent varier d'une personne à l'autre.
Excitation
La phase d'excitation est le coup d'envoi du cycle de réponse sexuelle. Il peut être déclenché par des pensées, le toucher, des images ou d'autres stimuli en fonction de ce qui vous excite.
Pendant cette phase, votre rythme cardiaque et votre respiration s'accélèrent, votre tension artérielle augmente et une augmentation du flux sanguin vers les organes génitaux provoque une érection.
Plateau
Il s'agit d'une version intensifiée de la phase d'excitation, au cours de laquelle votre pénis et vos testicules continuent d'augmenter en taille.
Orgasme
C'est à ce moment que votre plaisir culmine et se libère. Cela peut durer de quelques secondes à quelques minutes. Si vous allez éjaculer, c'est à ce moment que cela se produit habituellement.
Résolution et réfraction
Pendant la phase de résolution, votre corps commence à revenir à un état sans éveil. Votre érection diminue progressivement, vos muscles se détendent et vous vous sentez somnolent et détendu.
Certaines personnes traversent une période réfractaire après l'orgasme, pendant laquelle vous ne pourrez peut-être pas avoir d'érection ou avoir un orgasme. Une stimulation supplémentaire peut sembler trop sensible ou même douloureuse.
10. Qu'est-ce qui différencie un orgasme masculin d'un orgasme féminin?
Il s'avère qu'il n'y a pas beaucoup de différence. Les deux éprouvent une augmentation de la fréquence cardiaque et du flux sanguin vers les organes génitaux. L'éjaculation est également possible pour certains.
Là où ils diffèrent, c'est dans la durée et la récupération. Par exemple, l'orgasme «féminin» peut durer jusqu'à 20 secondes de plus.
Les personnes qui ont un vagin sont moins susceptibles de connaître une période réfractaire, elles peuvent donc être plus susceptibles d'avoir plus d'orgasmes si elles sont à nouveau stimulées.
11. Puis-je faire quelque chose pour avoir un orgasme plus intense?
Absolument! Voici quelques choses que vous pouvez essayer.
Bordure
Également appelé contrôle de l'orgasme, la bordure consiste à maintenir un niveau élevé d'excitation pendant une période plus longue en retardant votre orgasme.
Pour ce faire, stimulez-vous jusqu'à ce que vous ayez envie de venir, puis modifiez la stimulation jusqu'à ce que l'envie de venir diminue.
Exercices du plancher pelvien
Les exercices du plancher pelvien, tels que Kegels, aident à renforcer les muscles du plancher pelvien, ce qui peut améliorer le contrôle de l'orgasme.
Pour ce faire, tendez les mêmes muscles que vous pour empêcher l'urine. Maintenez la position pendant trois secondes, puis relâchez pendant trois secondes et répétez 10 fois.
Faites-le tous les jours, jusqu'à 10 secondes.
Exercices respiratoires
Apprendre à ralentir et à se concentrer sur sa respiration joue un rôle important dans la pratique du sexe tantrique, qui consiste à maximiser le plaisir.
Se concentrer sur votre respiration pendant que vous vous masturbez ou avez des relations sexuelles peut intensifier la sensation.
Prenez des respirations lentes et profondes pendant que vous devenez excité pour vous aider à rester dans cet état d'excitation élevée plus longtemps pour un orgasme plus puissant.
12. Qu'est-ce qui peut affecter ma capacité à l'orgasme?
Les facteurs liés au mode de vie, votre santé mentale et d'autres conditions médicales ne sont que quelques-unes des choses qui peuvent affecter votre capacité à l'orgasme.
Ceux-ci inclus:
- Éjaculation prématurée. L'éjaculation qui survient plus tôt que vous ne le souhaitez est une éjaculation précoce. Le principal symptôme est une incapacité régulière à contrôler l'éjaculation pendant plus d'une minute après la pénétration. Des facteurs psychologiques, certains médicaments et des déséquilibres hormonaux peuvent en être la cause.
- Éjaculation rétrograde. L'éjaculation rétrograde se produit lorsque les muscles qui aident à expulser l'éjaculat du pénis échouent, ce qui entraîne l'éjaculation dans la vessie. Le symptôme le plus courant est très peu ou pas de sperme lors de l'orgasme. Elle peut être causée par des lésions nerveuses dues au diabète et à d'autres conditions. Certains médicaments et interventions chirurgicales peuvent également en être la cause.
- Anorgasmie. Aussi appelé dysfonctionnement orgasmique, cela se produit lorsqu'une personne a des difficultés à avoir un orgasme ou a des orgasmes insatisfaisants. Des facteurs psychologiques, émotionnels et physiques peuvent en être la cause.
- Consommation d'alcool ou de substances. Boire trop d'alcool peut rendre l'orgasme difficile. Fumer de la marijuana et consommer d'autres drogues peut également en être la cause.
- Dépression, stress et anxiété. Il peut être difficile d'être suffisamment excité pour avoir un orgasme si vous souffrez de stress, d'anxiété ou de dépression. La fatigue, la difficulté à se concentrer et le sentiment de tristesse ou de dépassement sont des symptômes courants.
13. Dois-je consulter un médecin?
Les orgasmes ne sont pas les mêmes pour tout le monde, et ce qui fait jouir une personne ne fonctionnera pas nécessairement pour une autre.
Si vous avez des inquiétudes ou si vous avez du mal à jouir, parlez-en à un médecin ou à un spécialiste de la santé sexuelle.
Ils peuvent répondre à toutes vos questions et peuvent être en mesure de faire des recommandations.
