Parfois, vous pouvez ressentir un mal de gorge qui se produit également avec un mal de tête. Diverses conditions peuvent provoquer la survenue simultanée de ces symptômes, notamment des infections bactériennes et virales.
Continuez à lire pour découvrir ce qui peut causer simultanément un mal de gorge et un mal de tête, les traitements possibles et les moyens de rester en bonne santé.
Qu'est-ce qui peut causer un mal de gorge et un mal de tête?
Plusieurs conditions différentes peuvent provoquer un mal de gorge et un mal de tête simultanément. Nous allons explorer certains d'entre eux plus en détail ci-dessous.
Infections virales
De nombreuses infections virales courantes peuvent provoquer un mal de gorge avec un mal de tête. Quelques exemples incluent la grippe, le rhume et la mononucléose (mono).
Le VIH est une cause virale moins courante de maux de gorge et de maux de tête. Les maux de gorge, les maux de tête et d'autres symptômes pseudo-grippaux peuvent être le signe d'une infection à VIH précoce.
Infections bactériennes
Une infection bactérienne peut également causer des maux de gorge et des maux de tête. Le type de bactérie le plus susceptible de provoquer ces symptômes est la bactérie streptococcique (streptocoque).
Un mal de gorge causé par des bactéries streptococciques est appelé angine streptococcique. Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), environ 1 adulte sur 10 et 3 enfants sur 10 souffrant de maux de gorge souffrent d'angine streptococcique.
Le stade secondaire de la syphilis, une infection bactérienne sexuellement transmissible, peut également provoquer des maux de gorge et des maux de tête. Les autres symptômes de la syphilis sont des éruptions cutanées, de la fièvre et des douleurs musculaires et articulaires.
Les allergies
Les allergies surviennent lorsque votre système immunitaire réagit de manière excessive à une substance inoffensive comme le pollen ou les squames d'animaux. Les personnes allergiques peuvent ressentir un mal de gorge et, dans certains cas, un mal de tête.
Vous ne savez pas si vous avez une infection virale ou des allergies? Les autres symptômes qui peuvent indiquer des allergies comprennent les éternuements et des démangeaisons oculaires.
Amygdalite
Vos amygdales sont situées au fond de votre gorge. Quand ils deviennent enflammés, cela s'appelle une amygdalite.
La condition est le plus souvent causée par une infection virale ou bactérienne. Les maux de gorge et les maux de tête sont deux symptômes courants de l'amygdalite.
Abcès péri-amygdalien
Un abcès est une poche de pus qui se développe sur ou dans votre corps. Des abcès péri-amygdaliens peuvent survenir dans l'espace derrière les amygdales en tant que complication de l'amygdalite. Vous pouvez également voir cette condition appelée quinsy.
Les personnes atteintes d'un abcès péri-amygdalien ont une gorge très douloureuse ainsi que d'autres symptômes comme des maux de tête, des difficultés à avaler et des ganglions lymphatiques enflés.
Syndrome de Lemierre
Le syndrome de Lemierre est très rare mais peut mettre la vie en danger. C'est une complication d'une infection bactérienne de la gorge.
Dans le cas du syndrome de Lemierre, l'infection se propage aux tissus plus profonds de la gorge, formant un caillot sanguin infecté dans la veine jugulaire. Si le caillot infecté circule dans la circulation sanguine, une septicémie peut survenir.
En plus des maux de gorge, d'autres symptômes peuvent inclure des maux de tête, des frissons et de la fièvre.
Cancer de la tête et du cou
Le cancer peut toucher diverses zones de la tête et du cou, y compris la gorge. La consommation de tabac et d'alcool est un facteur de risque de ces types de cancers. L'infection par certains types de virus du papillome humain (VPH) est également un facteur de risque.
Le cancer de la gorge peut causer des douleurs à la gorge qui ne disparaissent pas ainsi que des maux de tête et des difficultés à respirer ou à avaler.
Mon mal de gorge est-il bactérien ou viral?
Les infections virales et bactériennes provoquent généralement un mal de gorge. Ils partagent également des symptômes similaires. Alors, comment pouvez-vous faire la différence entre les deux?
De manière générale, les symptômes suivants suggèrent que votre mal de gorge peut être dû à une infection virale au lieu d'une infection bactérienne:
- un nez qui coule
- toux
- voix rauque
Si votre médecin soupçonne une infection bactérienne telle qu'une angine streptococcique, il peut prélever un échantillon sur écouvillon au fond de votre gorge. Cet échantillon peut ensuite être testé dans un laboratoire pour la présence de bactéries.
Et si j'ai de la fièvre accompagnée d'un mal de gorge et de maux de tête?
Dans certains cas, vous pouvez avoir de la fièvre en plus d'un mal de gorge et d'un mal de tête. Une fièvre est souvent une réponse à une infection. Certaines causes courantes de fièvre accompagnées de maux de gorge et de maux de tête comprennent la grippe, la mono et l'angine streptococcique.
Une chose à surveiller est si les symptômes pseudo-grippaux se transforment en une forte fièvre soudaine accompagnée d'un mal de tête sévère. Cela pourrait être un signe de méningite, qui peut mettre la vie en danger. Les autres symptômes à surveiller comprennent:
- torticolis
- nausée et vomissements
- téméraire
- sensibilité à la lumière
- se sentir très fatigué ou somnolent
- confusion
Consultez un médecin si vous soupçonnez une méningite
Vous devez toujours consulter immédiatement un médecin si vous pensez que vous ou votre enfant avez une méningite.
Comment traiter un mal de gorge et un mal de tête
Voici quelques traitements pour les maux de gorge et les maux de tête.
Remèdes contre les maux de gorge
Voici plusieurs choses que vous pouvez faire à la maison pour soulager votre mal de gorge:
- Restez hydraté en buvant beaucoup de liquides.
- Gargarisez-vous avec de l'eau salée tiède.
- Sucez des pastilles pour la gorge ou des glaçons.
- Prenez des médicaments en vente libre (OTC) tels que l'acétaminophène (Tylenol) et l'ibuprofène (Motrin, Advil).
- Utilisez un humidificateur ou prenez une douche humide.
- Buvez des liquides chauds comme des soupes, des bouillons ou du thé au miel.
- Évitez les environnements où la fumée ou toute autre pollution pourrait irriter votre gorge.
Alors qu'un mal de gorge causé par un virus devra disparaître tout seul, des antibiotiques sont administrés pour traiter les maux de gorge causés par des bactéries. Vous devriez toujours prendre tout votre traitement antibiotique, même si vous commencez à vous sentir mieux.
Remèdes contre les maux de tête
Vous pouvez faire les choses suivantes à la maison pour aider à soulager un mal de tête:
- Prenez des analgésiques en vente libre tels que l'acétaminophène et les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS).
- Appliquez une compresse froide sur votre tête.
- Envisagez de prendre des suppléments tels que le magnésium, la vitamine B12 et la coenzyme Q10.
- Reposez-vous et dormez suffisamment.
- Pratiquez des techniques corps-esprit comme le yoga ou la méditation.
- Faites de l'exercice léger à modéré.
Et les jeunes enfants?
Il est important de se rappeler de ne jamais donner d'aspirine aux jeunes enfants ou adolescents. En effet, il a été lié à une maladie potentiellement mortelle appelée syndrome de Reye.
Recherchez des médicaments en vente libre spécialement conçus pour les nourrissons ou les enfants. Quelques exemples incluent le Tylenol pour enfants et le Motrin pour enfants. Si jamais vous avez des questions sur les médicaments appropriés pour votre enfant, demandez à votre pédiatre.
De plus, vous devez éviter de donner des pastilles pour la gorge aux enfants de moins de 4 ans, car elles peuvent présenter un risque d'étouffement. En raison de préoccupations concernant le botulisme infantile, le miel ne doit jamais être administré aux enfants de moins de 1 an.
Quels sont les symptômes d'un mal de gorge et d'un mal de tête?
Comment savoir si vous souffrez d'un mal de gorge ou d'un mal de tête? Voici les symptômes à surveiller:
Symptômes de maux de gorge
Les symptômes d'un mal de gorge dépendent de sa cause, mais peuvent inclure:
- douleur ou sensation de grattage dans la gorge
- douleur qui survient lorsque vous avalez ou parlez
- une voix rauque ou grinçante
- amygdales rouges, enflées ou présentant des taches blanches
- ganglions lymphatiques enflés dans le cou
Symptômes de maux de tête
Bien qu'il existe en fait de nombreux types de maux de tête, certains symptômes généraux de maux de tête comprennent des douleurs qui:
- se développe souvent lentement
- se sent terne et douloureux
- se produit généralement des deux côtés de la tête
- est d'intensité légère ou modérée
Comment prévenir les maux de gorge et les maux de tête
Il existe plusieurs façons d'éviter que vous ou votre enfant ne développiez un mal de gorge et des maux de tête. Ceux-ci inclus:
- Adoptez une bonne hygiène des mains. Lavez-vous les mains fréquemment, ainsi qu'après être allé aux toilettes, avant de manger et avant de toucher votre visage, votre nez ou votre bouche.
- Ne partagez pas de nourriture, de verres ou d'ustensiles de cuisine avec d'autres.
- Couvrez-vous la bouche si vous avez besoin de tousser ou d'éternuer et jetez les mouchoirs en papier de manière appropriée. Si vous n'avez pas de mouchoir en papier, éternuez ou toussez dans le creux de votre coude plutôt que dans votre main.
- Évitez tout contact avec des personnes malades. Si vous êtes malade, restez à la maison. Demandez à votre médecin quand vous pouvez retourner au travail ou à l'école.
- Si vous avez des allergies, essayez d'éviter vos déclencheurs d'allergies.
- Pratiquez des rapports sexuels protégés pour éviter de contracter des infections sexuellement transmissibles (IST). Utilisez des préservatifs, limitez votre nombre de partenaires sexuels et faites-vous tester et traiter si vous pensez avoir une IST.
- Évitez d'utiliser des produits du tabac et limitez la consommation d'alcool pour réduire votre risque de développer des cancers de la tête et du cou.
Quand voir un médecin
Si votre mal de gorge dure plus d'une semaine ou si vous avez un mal de gorge persistant ou récidivant, vous devez prendre rendez-vous avec votre médecin pour discuter de vos symptômes.
De plus, vous devriez toujours consulter votre médecin si vous ou votre enfant présentez l'un des symptômes suivants, ainsi que des maux de tête et des maux de gorge:
- essoufflement ou difficulté à respirer
- difficulté à avaler
- bave inhabituelle (chez les enfants)
- forte fièvre
- nausées ou vomissements
- torticolis
- téméraire
- confusion ou changements d'état mental
- gonflement du cou ou du visage
- une bosse ou une masse dans le cou
À emporter
Des maux de gorge et des maux de tête peuvent parfois survenir simultanément. La cause de ces symptômes est souvent une infection virale ou bactérienne, bien que d'autres conditions puissent également les provoquer.
Lorsqu'ils sont causés par une infection, des maux de gorge et des maux de tête peuvent également survenir avec de la fièvre. Cependant, vous devez toujours rechercher des symptômes tels qu'une forte fièvre soudaine, des maux de tête sévères et une raideur de la nuque, qui peuvent être des signes de méningite.
Il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire à la maison pour soulager les maux de gorge et les maux de tête. Vous devez toujours vous assurer de consulter votre médecin si vos symptômes ne s'améliorent pas ou s'aggravent après des soins à domicile. Vous pouvez avoir une infection bactérienne et avoir besoin d'antibiotiques pour traiter votre maladie.
