La migraine est une affection neurologique qui provoque généralement des maux de tête douloureux, généralement d'un seul côté de la tête. Les migraines sont souvent accompagnées de nausées, de vomissements et de sensibilité à la lumière et au son.
Ces symptômes peuvent interférer avec votre vie quotidienne et, dans certains cas, durer des jours. Il n'est donc pas surprenant que la recherche d'options de traitement efficaces suscite beaucoup d'intérêt.
Récemment, il y a eu des spéculations selon lesquelles les piercings daith peuvent aider à soulager la migraine. Mais qu'est-ce qu'un piercing daith et peut-il aider à traiter ou à prévenir les crises de migraine?
Un piercing daith est un piercing du pli de cartilage juste au-dessus de l'entrée de votre conduit auditif. Il n'y a actuellement aucune étude de recherche pour confirmer que les piercings daith peuvent soulager la douleur migraineuse au-delà des preuves anecdotiques.
Lisez la suite pour en savoir plus sur les piercings daith et la migraine, ainsi que sur d'autres méthodes qui peuvent vous aider à gérer vos symptômes.
Quel est le lien entre les piercings daith et la migraine?
Le lien entre le piercing et le soulagement de la migraine est lié à l'acupuncture, une ancienne approche basée sur la médecine chinoise pour traiter diverses conditions en déclenchant des points spécifiques sur le corps avec des aiguilles.
L'acupuncture est un traitement alternatif populaire pour les maux de tête et la migraine, et l'oreille a certains points de pression utilisés dans l'acupuncture moderne.
Les piercings Daith pour le soulagement de la migraine ont gagné en popularité au milieu des années 2010. Les partisans de ce traitement ont affirmé que le piercing daith active un point de pression qui peut aider à soulager les symptômes de la migraine.
Les points de pression dans l'oreille se trouvent à des endroits très spécifiques et devraient être identifiés par un acupuncteur qualifié pour s'assurer que le piercing était au bon endroit. Même dans ce cas, il n'y a aucune preuve scientifique qui suggère que les piercings daith sont efficaces pour traiter les symptômes de la migraine.
Que dit la recherche?
Dans une étude de cas en 2017, les symptômes de la migraine du participant se sont améliorés après un piercing daith. Les chercheurs ont conclu que d'autres études cliniques sont nécessaires pour lier la procédure au soulagement de la migraine.
Mais les chercheurs ont également mis en garde contre les risques de piercings daith et la possibilité que le soulagement des symptômes puisse être le résultat de l'effet placebo.
L'effet placebo se produit lorsque vous suivez un traitement inactif et que vous présentez moins de symptômes en conséquence. Il s'agit d'une condition psychologique et les avantages du traitement inactif s'estompent généralement avec le temps.
Dans une autre étude, les chercheurs ont examiné une gamme de traitements alternatifs pour les maux de tête chroniques quotidiens.
Les chercheurs ont conclu que le manque de preuves sur l'efficacité des piercings daith pour les maux de tête ou la migraine les empêchait de le recommander. Les auteurs de cette étude ont regroupé d'autres traitements dans cette catégorie, notamment la réflexologie, l'aromathérapie et l'hydrothérapie.
Un piercing daith est-il sûr?
Les piercings Daith ciblent le pli du cartilage juste au-dessus de votre conduit auditif. Tous les piercings comportent un certain risque, mais les piercings cartilagineux sont souvent plus risqués que les piercings au lobe d'oreille.
Les piercings Daith peuvent avoir de nombreuses complications, telles que:
- infection
- saignement
- gonflement
- cicatrices
- douleur persistante
- développement d'un abcès
- élimination possible du cartilage infecté
- aggravation des symptômes de migraine
De plus, le point de perçage se trouve à un endroit très précis et peut être difficile à percer. Cela peut aussi être très douloureux.
Si vous décidez qu'un piercing daith vaut le risque, recherchez un perceur agréé pour le faire pour vous. Ensuite, assurez-vous de garder le site de perçage propre jusqu'à ce qu'il guérisse.
Existe-t-il d'autres thérapies alternatives pour les symptômes de la migraine?
La recherche a montré qu'il existe un certain nombre d'autres thérapies alternatives qui peuvent aider à soulager les symptômes de la migraine. Certains peuvent même aider à réduire la fréquence des crises de migraine.
Acupuncture
L'acupuncture est utilisée depuis de nombreuses années pour traiter un large éventail de douleurs, y compris la migraine. Des études suggèrent que cela peut être une thérapie efficace.
Auriculothérapie
Une autre option est l'auriculothérapie. Il s'agit d'un type d'acupuncture centré sur l'oreille.
Les praticiens de cette thérapie peuvent utiliser des aiguilles, des graines ou leurs propres doigts pour appliquer une pression sur des points spécifiques de l'oreille. La recherche suggère que cette thérapie peut être efficace pour aider à soulager la douleur.
Méditation
Récemment, des recherches ont également montré que la méditation de pleine conscience peut aider à réduire l'intensité de la douleur et peut être une bonne option de traitement pour les personnes atteintes de migraine.
Biofeedback
Le biofeedback est une thérapie qui vous aide à vous adapter à votre corps et à vous adapter en conséquence.
Vous mesurez les réactions de votre corps comme la tension de vos muscles ou d'autres réactions au stress. Ensuite, vous pouvez apprendre à vous détendre ou à diminuer votre réaction au stress, dans le but de soulager les symptômes de la migraine.
Compléments alimentaires et plus
Certains compléments alimentaires peuvent également soulager les symptômes de la migraine. Ceux-ci inclus:
- pétasite
- magnésium
- riboflavine
Des études ont également montré que le gingembre peut être utile dans le traitement de la douleur migraineuse.
Quelles sont les options de traitement conventionnelles de la migraine?
Certains des types les plus populaires de traitements conventionnels contre la migraine comprennent:
- analgésiques en vente libre comme les anti-inflammatoires non stéroïdiens, l'acétaminophène (Tylenol) ou ceux qui ciblent spécifiquement la migraine
- médicaments sur ordonnance comme les triptans, les ergots, les stéroïdes, les bêtabloquants, les antidépresseurs et les médicaments antiépileptiques
- médicaments injectables administrés par un médecin
La ligne du bas
Aucune recherche à ce jour n'indique que les piercings daith peuvent aider à soulager les symptômes de la migraine. Ce type de piercing peut être difficile à faire et peut entraîner une infection et d'autres effets secondaires.
Si vous souhaitez essayer une thérapie alternative pour aider vos crises de migraine, vous voudrez peut-être vous pencher sur des traitements appuyés par la recherche. Certaines options incluent l'acupuncture, l'auriculothérapie, la méditation de pleine conscience ou le biofeedback.
Parlez également à votre médecin des méthodes conventionnelles qui peuvent aider à soulager la douleur migraineuse.
