Internet regorge de recettes et de produits solaires de bricolage que vous pouvez acheter et qui prétendent que l'huile de graine de carotte est un écran solaire efficace et naturel. Certains disent que l'huile de graine de carotte a un FPS élevé de 30 ou 40. Mais est-ce vraiment vrai?
L'huile de graine de carotte a des avantages pour la santé, mais la protection contre le soleil n'en fait pas partie. Comme l'huile de carotte, l'huile de graine de carotte n'a pas de FPS connu et ne doit pas être utilisée comme écran solaire.
Dans cet article, nous examinerons de plus près l'huile de graine de carotte et examinerons les preuves entourant sa revendication de protection solaire.
Qu'est-ce que l'huile de graine de carotte et quels sont ses avantages?
L'huile de pépins de carotte est une huile essentielle qui peut être utilisée sur la peau, lorsqu'elle est mélangée avec une huile de support. Il est dérivé des graines de la plante Daucus carota.
L'huile de graine de carotte contient divers composés chimiques, notamment:
- carotol
- alpha-pinène
- camphène
- bêta-pinène
- sabinène
- myrcène
- gamma-terpinène
- limonène
- bêta-bisabolène
- acétate de géranyle
Les composés de l'huile de graine de carotte produisent divers avantages pour la santé, notamment:
- anti-âge
- gastroprotecteur
- antioxydant
- antibactérien
- antifongique
- anti-inflammatoire
Pourquoi vous ne devriez pas utiliser l'huile de graine de carotte comme écran solaire
Les écrans solaires préparés dans le commerce sont généralement étiquetés avec un numéro indiquant le facteur de protection solaire (FPS). Un SPF fait référence à la durée pendant laquelle vous pouvez rester au soleil avant que les rayons UVB ne commencent à rougir et à brûler votre peau.
Le CDC recommande d'utiliser un écran solaire contenant au moins un FPS de 15, en plus d'autres mesures de protection, comme le port d'un chapeau à larges bords. Certains dermatologues recommandent de n'utiliser que des SPF de 30 ou plus.
En plus du SPF, il est important d'utiliser un écran solaire à large spectre. Cela signifie qu'il protège à la fois contre les rayons UVA et UVB. Les UVA et les UVB sont deux types de rayonnement ultraviolet qui proviennent du soleil.
Les rayons UVB provoquent des coups de soleil. Les rayons UVA provoquent le photovieillissement et augmentent également les effets cancérigènes des UVB. Contrairement à la crème solaire, la crème solaire protège uniquement votre peau des rayons UVB.
SPF d'huile de graine de carotte
Alors, l'huile de graine de carotte fait-elle le travail d'un écran solaire à haut SPF? Malgré une étude de 2009 affirmant que oui, la réponse est non.
L'étude, publiée dans Pharmacognosy Magazine, a testé 14 écrans solaires à base de plantes sans nom, achetés par un seul distributeur basé à Raipur, Chhattisgarh, Inde.
La liste complète des ingrédients de chaque écran solaire n'a pas été divulguée. Pour cette raison, il est impossible de savoir quel ingrédient a produit l'effet SPF.
Cette très petite étude n'a pas non plus précisé quel type d'huile de carotte contenait les écrans solaires, ne le répertoriant que sous le nom de Daucus carota. L'huile de carotte, qui est une huile de support et non une huile essentielle, a une légère capacité à protéger la peau du soleil. Il n'a cependant pas de SPF connu et ne doit pas être utilisé comme écran solaire.
Aucun SPF connu
Comme l'huile de carotte, l'huile essentielle de graine de carotte n'a pas de FPS connu et ne doit pas être utilisée comme écran solaire.
Aucune autre étude n'indique que l'huile essentielle de graine de carotte ou l'huile de carotte offre une protection significative contre le soleil.
Huile de graine de carotte utilisée comme hydratant dans les produits de protection solaire commerciaux
Le nombre de produits contenant de l'huile de graine de carotte comme ingrédient peut ajouter à la confusion pour les consommateurs. Ces produits comprennent généralement de l'huile de graine de carotte pour ses bienfaits hydratants, et non pour sa capacité à protéger contre les rayons UVA et UVB.
L'huile de graine de carotte peut-elle fonctionner comme une huile de bronzage?
L'huile de graine de carotte étant une huile essentielle, elle ne peut pas être utilisée sur votre peau à pleine puissance. Comme toutes les huiles essentielles, l'huile de graine de carotte doit être mélangée avec une huile de support avant l'application topique. Pour cette raison, elle ne peut pas être utilisée comme huile de bronzage.
Les huiles de bronzage, y compris celles avec FPS, attirent les rayons UVA du soleil sur votre peau. Certaines personnes les utilisent pour essayer de bronzer en toute sécurité, mais il n'y a aucun moyen d'obtenir un bronzage sûr. Toute exposition au soleil non protégée peut provoquer un cancer de la peau et un vieillissement cutané au fil du temps.
Certaines huiles de bronzage et accélérateurs de bronzage citent l'huile de graine de carotte comme ingrédient, mais elle est là pour hydrater la peau, pas pour la protéger du soleil. Ces produits peuvent également inclure l'huile de carotte, qui est souvent confondue avec l'huile de graine de carotte.
L'huile de graine de carotte est distillée à partir des graines de la plante Daucus carota, tandis que l'huile de carotte est fabriquée à partir de carottes broyées. L'huile de carotte est parfois utilisée comme ingrédient dans les huiles de bronzage comme tache de la peau, car elle peut ajouter une légère teinte bronze ou orange à la peau.
Existe-t-il d'autres écrans solaires naturels qui pourraient fonctionner à la place?
Cela fait plusieurs décennies que la Food and Drug Administration (FDA) a publié de nouvelles directives sur la sécurité des écrans solaires. Récemment, ils ont proposé de nouvelles réglementations indiquant que les écrans solaires physiques non absorbants contenant de l'oxyde de zinc ou de l'oxyde de titane sont les seuls à avoir le statut GRAS (généralement reconnu comme sûr). Ces deux ingrédients sont des minéraux.
Même à travers l'oxyde de zinc et l'oxyde de titane sont des produits chimiques, les écrans solaires qui les contiennent sont souvent appelés naturels ou physiques. Cela signifie que les ingrédients ne pénètrent pas dans la peau, mais bloquent plutôt le soleil en se reposant sur la peau.
Les écrans solaires naturels contenant des minéraux fournissent différents SPF, comme indiqué sur leur étiquette. Ils diffèrent du bricolage et des autres écrans solaires à base d'huiles, de jus de fruits ou de poudres de jus de fruits, car ils offrent très peu ou pas de protection contre le soleil.
La FDA prévoit de publier des règles supplémentaires pour les écrans solaires chimiques et leur processus d'étiquetage plus tard cette année, après avoir examiné 12 ingrédients de protection solaire de catégorie III, y compris l'oxybenzone. La catégorie III signifie qu'il n'y a pas suffisamment de données scientifiques pour indiquer si leur utilisation est sûre ou non.
Inconvénients de l'oxybenzone
L'oxybenzone a été trouvée dans les eaux du monde et peut contribuer au blanchissement des récifs coralliens et à la mort des coraux. Il est également absorbé par la peau et a été retrouvé dans le liquide amniotique, le plasma sanguin, l'urine et le lait maternel humain.
L'oxybenzone est également un perturbateur endocrinien, qui peut nuire aux systèmes hormonaux des hommes, des femmes et des enfants. De plus, il a été associé à un faible poids à la naissance, des allergies et des dommages cellulaires.
À emporter
Si vous êtes comme beaucoup de gens, vous voulez profiter du soleil sans vous soucier des coups de soleil, du photovieillissement et du cancer de la peau. Lorsqu'il est utilisé correctement, un écran solaire à large spectre avec un FPS de 15 ou plus vous aidera à le faire.
Cependant, la plupart des écrans solaires contiennent des produits chimiques tels que l'oxybenzone, qui absorbent dans le corps et peuvent avoir leurs propres effets négatifs sur la santé. Pour cette raison, l'intérêt pour l'utilisation d'huiles naturelles comme écrans solaires a atteint son apogée. L'un d'eux est l'huile de graine de carotte.
Cependant, malgré une étude publiée, il n'y a aucune preuve scientifique que l'huile de graine de carotte offre une protection contre le soleil.
