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L'huile d'olive, généralement de couleur jaune clair ou vert clair, est l'huile qui est naturellement extraite en pressant les olives. Il est généralement importé de la région méditerranéenne, en particulier d'Espagne, de Grèce et d'Italie.
L'huile d'olive est riche en acides gras et en antioxydants. Sa composition chimique unique explique en partie pourquoi certaines cultures l'utilisent pour améliorer la texture et l'apparence des cheveux depuis des siècles.
Il existe même des preuves suggérant que l'huile d'olive peut apaiser votre cuir chevelu, renforcer votre follicule pileux et potentiellement stimuler la croissance des cheveux. Nous plongeons dans la recherche derrière l'utilisation de l'huile d'olive pour des cheveux plus forts et plus longs.
La recherche
Dans une étude de 2015 sur des souris, les chercheurs ont découvert que l'application d'ingrédients dérivés de l'olivier stimulait la croissance des cheveux. Cependant, cette étude ne nous dit certainement pas tout ce que nous devons savoir sur l'huile d'olive et la croissance des cheveux.
Premièrement, nous ne savons pas si les résultats s'étendent aux cheveux humains. Deuxièmement, nous ne savons pas si l'huile d'olive aurait les mêmes effets que les autres éléments de l'olivier.
Nous savons ceci: l'huile d'olive est le fruit d'un arbre appelé Olea europaea, et une graisse appelée acide oléique constitue une grande partie de la composition de l'huile d'olive. L'acide oléique a des qualités antioxydantes, ce qui pourrait aider à ralentir les effets de la chute des cheveux.
Les produits à base d'olive peuvent également avoir des propriétés antibactériennes, qui pourraient potentiellement jouer un rôle dans un cuir chevelu sain.
L'huile d'olive a montré un potentiel pour aider à réduire et à prévenir les pointes fourchues.
Ainsi, bien que nous n'ayons peut-être pas de preuves concrètes que l'huile d'olive favorise la croissance des cheveux, nous savons qu'elle possède des qualités protectrices et nutritionnelles qui pourraient donner à vos cheveux une apparence et une sensation plus saines.
Ces qualités peuvent donner l'illusion que vos cheveux poussent plus vite, même s'il n'y a aucune preuve suggérant que l'huile d'olive peut réellement augmenter la croissance des cheveux.
Traitement capillaire à l'huile d'olive
L'huile d'olive est considérée comme un ingrédient actif dans de nombreux produits capillaires, y compris certains shampooings et revitalisants.
Si vous préférez traiter vos cheveux avec de l'huile d'olive pure, vous pouvez le faire en l'appliquant sur votre tête comme masque de bricolage. Voici les étapes à suivre pour utiliser l'huile d'olive pour essayer de favoriser la croissance des cheveux:
Comment faire un masque capillaire à l'huile d'olive
- Mesurez environ 1/8 à 1/4 d'une tasse d'huile d'olive pour traiter toute votre tête. Gardez à l'esprit que toute l'huile ne va pas être absorbée par votre cuir chevelu et vos follicules pileux. Moins est plus. Vous pouvez toujours en ajouter, mais il est difficile de sortir de vos cheveux une fois que vous en avez trop appliqué.
- Frottez-vous les mains pour chauffer légèrement l'huile dans votre paume.
- Massez l'huile lentement et doucement sur votre cuir chevelu. Portez une attention particulière à la couronne de votre tête, en faisant descendre l'huile jusqu'aux racines de vos cheveux. Ajoutez également de l'huile d'olive aux extrémités de vos cheveux pour aider à réparer les pointes fourchues.
- Recouvrez vos cheveux d'un bonnet de douche et laissez le traitement à l'huile pénétrer votre cuir chevelu. Beaucoup de gens laissent l'huile absorber pendant au moins 15 minutes - bien qu'il n'y ait aucune preuve suggérant quelle période serait la plus utile.
- Vous aurez besoin de shampouiner vos cheveux pour éliminer l'huile. Lavez vos cheveux avec de l'eau tiède et votre shampooing préféré. Évitez l'eau chaude, car elle peut endommager vos cheveux. Vous devrez peut-être faire mousser, rincer et répéter deux fois ou plus pour éliminer l'huile.
Gardez à l'esprit que vous n'avez pas besoin de faire ce traitement quotidiennement.
Appliquer un masque à l'huile d'olive une fois par semaine ou même deux fois par mois pourrait suffire à voir des cheveux plus forts. En ce qui concerne le potentiel de croissance des cheveux de ce traitement, votre kilométrage peut varier.
Oeuf et huile d'olive
Un remède populaire pour faire pousser vos cheveux plus vite consiste à combiner du jaune d'oeuf de poule avec de l'huile d'olive et à l'appliquer sur votre cuir chevelu. Bien que cela puisse sembler un peu collant, il peut y avoir une base scientifique pour ce remède maison.
Il a été découvert que le jaune d'oeuf de poule stimule la croissance des cheveux en raison d'un composé à l'intérieur que les chercheurs ont appelé «peptide de croissance des cheveux». Cependant, il est important de noter que cette étude a examiné l'ingestion orale et non l'application topique de jaune d'œuf.
Étant donné que l'huile d'olive peut avoir des propriétés pour stimuler la croissance des cheveux, et le jaune d'œuf, l'utilisation conjointe des deux ingrédients pourrait améliorer vos résultats.
Types de cheveux
En théorie, l'huile d'olive devrait fonctionner de la même manière pour la croissance des cheveux pour toutes les couleurs et textures de cheveux. Bien que certains types de cheveux aient, de manière anecdotique, eu plus de succès avec l'utilisation de l'huile d'olive pour les soins capillaires.
De nombreuses personnes aux cheveux naturellement bouclés ou aux cheveux abîmés par des techniques de traitement peuvent avoir plus de succès, bien qu'il n'y ait aucune preuve scientifique à l'appui.
Les cheveux bouclés, naturels et colorés peuvent être laissés brillants et semblent plus pleins avec quelques applications d'huile d'olive.
En ce qui concerne la croissance plus rapide des cheveux, nous n'avons aucune raison de croire que la couleur ou le type de cheveux a un impact sur l'effet de l'huile d'olive. Il y a de fortes chances que l'huile d'olive rende les cheveux plus forts, quel que soit le type que vous avez, ce qui peut donner une illusion de cheveux qui poussent plus vite.
Autres alternatives
Si vous souhaitez faire pousser vos cheveux plus rapidement, il existe d'autres options de traitement que l'huile d'olive. Les autres remèdes maison souvent utilisés pour renforcer et faire pousser les cheveux comprennent:
- huile essentielle de menthe poivrée
- huile essentielle de romarin
- huile de noix de coco
Toujours diluer les huiles essentielles avant utilisation. Vous pouvez ajouter trois à quatre gouttes à une cuillère à soupe d'huile de support, comme l'huile d'olive, avant de masser votre cuir chevelu.
Une alimentation bien équilibrée riche en légumes et en protéines peut contribuer à la santé des cheveux. Il est également important que vous ne manquiez pas de fer, ce qui est lié à la perte de cheveux.
En ce qui concerne les médicaments traditionnels, le minoxidil (Rogaine) et le finastéride (Propecia) sont les plus couramment prescrits. Propecia est uniquement approuvé par la FDA pour la calvitie masculine.
Mais ces deux médicaments visent à ralentir et à prévenir la chute des cheveux - ni l'un ni l'autre n'accélère la croissance des cheveux. Les deux médicaments ont également des effets secondaires.
La ligne du bas
L'huile d'olive peut favoriser une croissance saine des cheveux, mais la science n'est pas encore là pour confirmer qu'elle fonctionnera à coup sûr.
L'huile d'olive contient des protéines, des antioxydants et des agents antimicrobiens qui pourraient contribuer à la santé des cheveux.
Au fil du temps, le traitement de vos cheveux avec de l'huile d'olive peut contribuer à renforcer votre follicule pileux, en augmentant la durée de vie de chaque cheveu et en donnant l'impression que vos cheveux poussent plus rapidement.
En fin de compte, l'huile d'olive est un traitement alternatif à faible coût pour vos cheveux, et il n'y a aucun mal à l'essayer.
