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Les chaussettes et les bas de compression sont conçus pour la thérapie de compression. Ils exercent une légère pression sur vos jambes et vos chevilles, favorisant la circulation sanguine de vos jambes vers votre cœur.
Les chaussettes de compression peuvent également réduire la douleur et le gonflement des chevilles et des jambes.
Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur les avantages pour la santé des chaussettes de compression, leur fonctionnement, les différents types de chaussettes et les effets secondaires à prendre en compte.
Avantages des chaussettes de compression
Votre médecin peut vous prescrire des chaussettes de compression pour:
- stimuler la circulation dans vos jambes
- veines de soutien
- empêcher le sang de s'accumuler dans les veines de vos jambes
- diminuer le gonflement des jambes
- réduire l'hypotension orthostatique, qui provoque des étourdissements ou une instabilité lorsque vous êtes debout
- aider à prévenir les ulcères veineux
- prévenir le développement d'une thrombose veineuse profonde dans vos jambes
- aider à atténuer la douleur causée par les varices
- hypertension veineuse inversée
- améliorer le drainage lymphatique
Comment fonctionnent les chaussettes de compression?
Les bas de compression exercent une pression sur vos jambes et vos chevilles, ce qui peut:
- réduire le diamètre des veines principales en augmentant le volume et la vitesse du flux sanguin
- aider le sang à circuler vers le cœur
- aider à empêcher le sang de reflux vers le bas vers le pied ou latéralement dans les veines superficielles
Types de bas de contention
Les trois principaux types de bas de compression sont:
- bas de contention gradués
- bas anti-embolie
- bonneterie de soutien non médical
Bas de contention gradués
Dans les bas de compression gradués, le niveau de compression est le plus fort au niveau de la cheville et diminue progressivement vers le haut. Ils sont conçus pour la mobilité et pour répondre à certaines spécifications médicales de longueur et de résistance.
Les bas de compression gradués nécessitent généralement un ajustement professionnel.
Les bas qui se terminent juste en dessous du genou aident à limiter l'œdème périphérique ou le gonflement du bas de la jambe dû à l'accumulation de liquide.
Les bas qui s'étendent jusqu'à la cuisse ou à la taille aident à réduire l'accumulation de sang dans les jambes et aident à prévenir l'hypotension orthostatique.
Certains fournisseurs proposent des fonctionnalités pour les préférences personnelles, telles que la couleur, et un choix de bout ouvert ou fermé.
Bas anti-embolie
Les bas anti-embolie réduisent le risque de thrombose veineuse profonde.
Comme les bas gradués, ils assurent une compression en dégradé. Cependant, le niveau de compression diffère. Les bas anti-embolie sont conçus pour ceux qui ne sont pas mobiles.
Bas de soutien non médical
Les bas de soutien non médical ne nécessitent généralement pas d'ordonnance. Ils comprennent un tuyau de soutien élastique et des chaussettes de vol vendus comme soulagement potentiel pour les jambes fatiguées et douloureuses.
Ceux-ci offrent une compression uniforme qui exerce moins de pression que les bas de compression sur ordonnance.
Vous pouvez trouver des bas de contention non médicaux dans la plupart des pharmacies ou en ligne.
Effets secondaires des chaussettes de compression
Si votre médecin vous a prescrit des bas de contention, vérifiez tous les jours vos jambes pour des zones de changements cutanés, comme une irritation ou une rougeur. Ces changements pourraient indiquer que:
- vos bas ne vont pas correctement
- vous ne mettez pas ou n'enlevez pas vos bas correctement
- vous avez une infection
- vous êtes allergique au matériau du bas
Il est important d'obtenir une ordonnance appropriée et de veiller à utiliser correctement les bas de compression et les chaussettes.
- Selon un rapport de cas de 2014, des bas de compression mal portés peuvent causer des problèmes, tels que la rupture de la peau.
- Une étude de 2007 a cité des rapports de lésions nerveuses périphériques associées à une mauvaise utilisation des bas de compression.
- Selon un article publié en 2014 dans le Journal de l'Association médicale canadienne, si vous avez un débit artériel altéré, l'utilisation de bas de compression peut aggraver l'ischémie ou une circulation sanguine oxygénée insuffisante.
Les plats à emporter
Les bas de compression exercent une pression sur vos jambes et vos chevilles pour favoriser la circulation sanguine de vos membres inférieurs vers votre cœur.
Si votre médecin vous prescrit des bas de contention pour vous aider avec une affection telle que l'insuffisance veineuse, n'oubliez pas de:
- être bien ajusté
- suivez les instructions pour les mettre et les retirer correctement
- suivez toutes les instructions de votre médecin, y compris quand et combien de temps les porter
- surveiller tout changement cutané dans les zones qui entrent en contact avec les bas
