Les bananes sont l'un des meilleurs fruits pour le potassium et les fibres. Pourtant, certains des avantages des bananes sont censés aller au-delà de leur simple consommation. Des cheveux aux soins de la peau, les masques à la banane gagnent en popularité en tant que remèdes de bricolage pour une variété de problèmes dermatologiques.
On pense qu'un masque à la banane peut améliorer votre peau en raison de son maquillage nutritionnel et de sa teneur en silice. Cependant, ces avantages n'ont pas été largement étudiés en milieu clinique.
En savoir plus sur les allégations et pour voir comment créer en toute sécurité un masque facial à la banane à la maison.
Avantages du masque à la banane
Lors de l'examen des utilisations topiques des bananes, l'un des ingrédients les plus notables est la silice, un parent du silicone. Les partisans affirment que la silice contenue dans les bananes peut aider à augmenter la production de collagène, les protéines naturelles qui aident à garder la peau hydratée et lisse.
Les bananes contiennent des nutriments, dont certains peuvent aider à la santé de la peau. Ceux-ci inclus:
- potassium
- vitamine B-6
- vitamine C
- traces de vitamine A
Masque à la banane pour les rides
En vieillissant, il est naturel de perdre du collagène dans la peau. Les pertes de collagène peuvent rendre la peau moins tendue et peuvent augmenter l'apparence des ridules et des rides.
On pense qu'un masque à la banane peut aider à augmenter le collagène via la silice, réduisant ainsi l'apparence des rides. D'autres études sont nécessaires pour rechercher la connexion.
Masque à la banane pour une peau éclatante
Les bananes sont riches en antioxydants, qui aident à combattre les radicaux libres dans le corps. L'application d'antioxydants sur votre peau peut aider à protéger contre les dommages des radicaux libres. Vous pouvez également vous retrouver avec une peau plus éclatante. Des recherches supplémentaires sont nécessaires à cet égard.
Masque à la banane pour l'acné
Bien que les bananes n'aient pas les mêmes ingrédients anti-boutons que l'huile d'arbre à thé, le peroxyde de benzoyle ou l'acide salicylique, on pense qu'elles aident à lutter contre l'acné en réduisant l'inflammation de la peau due à la vitamine A. Les composés phénoliques des bananes peuvent également contenir des antimicrobiens à traiter. lésions d'acné.
Masque à la banane pour les cicatrices d'acné
Les partisans affirment que les bananes peuvent réduire l'hyperpigmentation de la peau à l'aide des vitamines A et C. Cela pourrait bénéficier des cicatrices d'acné ainsi que des taches solaires.
Masque facial à la banane pour la protection solaire
Bien qu'un masque facial ne puisse pas remplacer votre écran solaire quotidien, les bananes contiennent des antioxydants qui pourraient renforcer la capacité naturelle de votre peau à prévenir les dommages causés par le soleil. Les vitamines A, C et E sont les plus remarquables.
Masque à la banane pour peau sèche
Certaines personnes affirment que les bananes peuvent aider la peau sèche. Cela peut être lié à leur teneur en vitamine B-6 et en potassium. Des recherches supplémentaires sont nécessaires.
Précautions et effets secondaires potentiels
Bien que rare, il est possible de développer une réaction allergique à ce type de masque facial. Si vous avez des allergies connues à la banane ou au latex, vous devriez éviter complètement un masque à la banane. Les allergies au pollen peuvent également vous exposer à un risque d'allergies aux bananes.
Les signes d'une réaction allergique au masque facial à la banane peuvent inclure:
- la peau qui gratte
- éruption cutanée rouge ou urticaire
- gonflement de la peau
- éternuer
- respiration sifflante et autres symptômes d'asthme
Il est également possible d'avoir une réaction allergique sévère aux bananes. Il s'agit d'une condition potentiellement mortelle connue sous le nom d'anaphylaxie, qui nécessite une aide médicale d'urgence. Les symptômes comprennent des difficultés respiratoires, un gonflement du visage et des évanouissements.
Les bananes sont apparentées à d'autres fruits et légumes de la famille des latex. Soyez particulièrement prudent avec les bananes si vous avez déjà eu une réaction à:
- pommes
- avocats
- kiwi
- Patate
- tomate
- céleri
- carottes
- melons
- Papaye
- châtaignes
Comment faire et appliquer un masque à la banane
L'ingrédient clé de tout masque à la banane est une purée de banane mûre. Certaines personnes frottent également des peaux de banane sur leur peau, mais ce n'est pas la même technique qu'un masque à la banane.
Vous pouvez également améliorer les effets en ajoutant d'autres ingrédients, en fonction de vos objectifs de soins de la peau. On dit que la purée de banane fonctionne bien avec les ingrédients suivants:
- miel, pour la peau sèche, la peau grasse et l'acné
- de l'argile, pour absorber l'excès d'huile et purifier les pores
- de petites quantités de jus de citrons ou d'oranges, pour aider à atténuer les cicatrices
- purée d'avocat, pour aider à reconstituer l'humidité
- yaourt, pour des effets hydratants et apaisants
- poudre de curcuma, pour réduire les taches brunes et l'acné tout en augmentant la luminosité
Une fois que vous avez les ingrédients souhaités, procédez comme suit:
- Mélangez tous les ingrédients dans un bol, en ajoutant de l'eau au besoin pour créer une texture épaisse.
- Retirez les cheveux de votre visage pour éviter que la banane ne reste coincée dedans.
- Appliquer sur une peau propre et sèche en une couche uniforme.
- Laisser agir 10 à 15 minutes avant de rincer à l'eau tiède.
- Séchez la peau et appliquez une crème hydratante.
- Répétez deux à trois fois par semaine.
Consultez un dermatologue si vous ressentez des rougeurs ou des éruptions cutanées après l'utilisation. Vous pouvez envisager de faire un test épicutané à l'avance pour vous assurer que vous n'avez aucune sensibilité.
À emporter
En plus de bonnes habitudes de soins de la peau, l'utilisation d'un masque facial plusieurs fois par semaine peut contribuer à la santé globale de votre peau. Un masque à la banane n'est que l'une des nombreuses options à choisir. Cependant, la science derrière les bananes et leurs prétendus bienfaits pour la peau fait encore défaut.
Soyez prudent avec un masque à la banane si vous avez des antécédents de sensibilités ou d'allergies au fruit ou au latex. Parlez à un dermatologue si vous ne voyez pas les résultats souhaités.
