Les rêves ont longtemps été débattus et interprétés pour leurs significations psychologiques sous-jacentes. Cela est également vrai pour des rêves spécifiques, tels que ceux concernant la grossesse.
Le rêve lui-même est un type d'hallucination qui se produit pendant le sommeil paradoxal. Les rêves ont tendance à être davantage liés à vos pensées émotionnelles qu'à la logique - cela pourrait expliquer pourquoi vous vous êtes peut-être réveillé à l'occasion de rêves «étranges».
Bien que les rêves de grossesse puissent être interprétés de différentes manières, il n'y a pas encore de preuve qu'un rêve spécifique soit enraciné dans la réalité. La plupart des rêves qui peuvent «se réaliser» au sujet de la grossesse ont plus à voir avec votre subconscient qu'autre chose.
Curieux de savoir ce que les rêves d'être enceinte pourraient signifier? Voici quelques-uns des scénarios de rêve les plus courants liés à la grossesse - et ce qu'ils pourraient signifier.
1. La rêveuse est enceinte
Une théorie derrière les rêves sur la grossesse est que la rêveuse elle-même est enceinte. Vous pourriez vous réveiller de ce type de rêve en imaginant votre vie pendant la grossesse, ou même avec des sentiments comme si vous étiez enceinte, comme un ventre plus plein ou des nausées matinales.
Quelle que soit la signification exacte, la grossesse est probablement dans votre esprit pour que ce type de rêve se produise.
2. Une autre personne est enceinte
Rêver de grossesse peut même vous dépasser. Il est possible de rêver qu'une autre personne est enceinte, que ce soit votre partenaire, un ami ou un membre de votre famille.
Plutôt qu'un rêve aléatoire, ce type de contenu de rêve est plus probablement attribué à la connaissance de vous ou d'un autre couple qui tente peut-être de tomber enceinte.
3. Quelqu'un vous dit qu'elle est enceinte
On parle aussi de rêves où quelqu'un d'autre vous dit qu'elle est enceinte. Peut-être êtes-vous le parent d'un enfant adulte qui envisage de devenir grand-parent. Ou peut-être avez-vous des amis ou d'autres êtres chers qui ont exprimé leur désir d'avoir des enfants.
De telles interactions et pensées qui se produisent pendant vos heures d'éveil peuvent entrer dans vos émotions subconscientes. Cela peut faire son chemin dans vos rêves.
4. Enceinte de jumeaux
Un autre rêve de grossesse courant est celui où un couple est enceinte de jumeaux. Avoir un tel rêve ne signifie pas que vous serez enceinte de jumeaux, mais plutôt que vous envisagez inconsciemment la possibilité de ce scénario. Une autre explication est que les jumeaux courent dans votre famille (ou celle de votre partenaire) ou que vous avez un ami avec des jumeaux.
En fin de compte, il est impossible d'avoir des jumeaux simplement parce que vous en rêvez.
5. Grossesse non planifiée
Bien que les scénarios ci-dessus impliquent des grossesses planifiées, il est également possible de rêver d'une grossesse non planifiée. L'explication probable de ce type de rêve est l'anxiété sous-jacente que vous pourriez ressentir en raison de la possibilité de tomber enceinte sans le vouloir.
Cependant, tout comme les autres rêves liés à la grossesse, rêver simplement d'une grossesse non planifiée ne signifie pas que cela se réalisera.
6. Anxiété de grossesse
Tous les rêves de grossesse ne sont pas nécessairement «rêveurs», et c'est parfaitement normal. Les rêves anxieux peuvent être attribués à des craintes d'être enceinte, ou peut-être êtes-vous déjà enceinte et éprouvez des inquiétudes sous-jacentes.
Une source probable de cette anxiété est liée aux fluctuations hormonales, qui sont plus importantes pendant la grossesse, mais peuvent également survenir tout au long du mois chez les femmes non enceintes.
Autres faits amusants sur les rêves
Il est difficile d'enraciner les rêves de grossesse comme factuels, car les recherches qui les sous-tendent sont minimes. Cependant, voici quelques faits sur les rêves que nous connaissons actuellement:
- Plus vous dormez, plus vous avez de rêves. Cela comprend les siestes de jour.
- Si vous êtes enceinte, vous pourriez rêver davantage en raison de l'augmentation du temps de sommeil due à la fatigue liée à la grossesse.
- Une vieille étude de 1993 a également montré que plus vous avancez dans votre grossesse, plus vos rêves peuvent devenir importants.
- Les rêves peuvent devenir des opportunités de créativité. Une étude de 2005 a montré que les rêveurs peuvent se souvenir d'une idée nouvellement formée dans leur sommeil selon laquelle la logique les aurait autrement empêchés de réfléchir pendant des heures d'éveil.
- Un cauchemar occasionnel est normal, mais des cauchemars fréquents peuvent indiquer un trouble du sommeil qui pourrait être lié à votre santé mentale. Ceux-ci doivent être adressés à un professionnel.
- Il est plus courant de ne pas se souvenir du tout de ses rêves que de se souvenir de ce dont vous avez rêvé la nuit précédente.
La ligne du bas
Alors que les rêves peuvent parfois sembler très réels, les rêves sur des scénarios spécifiques tels que la grossesse se réalisent rarement. La recherche sur les rêves n'est pas concrète, mais les psychologues théorisent que ces types de rêves spécifiques à un scénario ont beaucoup plus à voir avec vos pensées subconscientes qu'avec tout type de divination induite par le sommeil.
Si vous continuez à avoir des rêves de grossesse que vous trouvez gênants ou si vous avez des troubles du sommeil, envisagez de consulter un thérapeute pour les résoudre. Cela pourrait être un signe que vous devez parler à quelqu'un pour travailler sur des pensées émotionnelles profondes.
