Le mucus nasal est créé dans les membranes des voies nasales et des sinus. Votre corps produit plus d'un litre de mucus chaque jour, que vous soyez en bonne santé ou que vous combattiez un rhume.
La plupart du temps, le mucus produit par votre corps est probablement quelque chose auquel vous êtes tellement habitué que vous ne le remarquez même pas.
La consistance de votre mucus est un signe de votre corps sur ce qui se passe à l'intérieur de vous.
Un mucus qui coule et qui est clair peut signifier que vous avez un excès de drainage provenant de votre nez. Un mucus teinté de vert ou de jaune peut signifier que vos sinus ont été exposés à un irritant, souvent une infection.
Une forme que votre mucus peut prendre est une consistance épaisse, caoutchouteuse et solide. Cela peut être le signe de tout, de l'air sec dans votre maison à une infection bactérienne.
Cet article couvrira les causes du mucus nasal épais et caoutchouteux et vous aidera à savoir quand vous devez consulter votre médecin.
Qu'est-ce qui cause le mucus collant dans le nez?
En règle générale, le mucus s'écoule librement dans vos sinus, éliminant la poussière, les polluants et les bactéries.
Ensuite, le mucus passe dans votre gorge et dans votre estomac, où les irritants ou les bactéries sont éliminés. C'est un processus naturel. La plupart des gens avalent du mucus toute la journée sans même s'en rendre compte.
Parfois, votre corps a besoin de produire plus de mucus que la normale pour lubrifier et nettoyer votre système sinusal. Cela peut signifier que le mucus produit par votre corps devient plus collant et caoutchouteux.
Cela se produit parce que les membranes de votre nez manquent d'humidité pour rendre votre mucus aqueux et clair.
Lorsque votre mucus est sec et collant, le mucus peut commencer à s'accumuler au fond de votre gorge. C'est ce qu'on appelle le goutte-à-goutte postnasal. Cela peut ressembler à un obstruction ou à un bouchon dans vos sinus.
Voici quelques causes courantes de mucus collant et épais.
Climat sec
Un climat sec peut rendre vos sinus plus secs qu'ils ne le seraient normalement, ce qui se traduit par un mucus épais et collant.
Infections des voies respiratoires supérieures
Les infections bactériennes et virales font que votre nez et vos sinus produisent un excès de mucus. Ce mucus supplémentaire tente d'éliminer les bactéries à l'origine de l'infection pendant que votre corps la combat.
Parfois, le mucus devient jaune ou vert lorsque votre corps tente de piéger l'infection, produisant du pus.
Ces morceaux de mucus durs et caoutchouteux peuvent également être teintés d'un peu de sang. C'est parce que vos muqueuses sont sensibles et saignent légèrement lorsque ces morceaux durs de mucus sont délogés.
Rhinosinusite fongique
Les infections fongiques peuvent également irriter votre nez et donner à votre mucus la consistance du caoutchouc.
La rhinosinusite fongique fait référence à un groupe d'infections fongiques qui peuvent provoquer ce symptôme. Dans le cas de ces conditions, votre mucus prend une couleur dorée tandis que votre corps lutte contre l'infection fongique.
Les allergies
Les allergies font que vos sinus travaillent des heures supplémentaires pour produire du mucus supplémentaire pour balayer les allergènes.
L'excès de production de mucus peut conduire à la collecte de morceaux de mucus collants et caoutchouteux vers l'arrière de la gorge et à l'intérieur de votre nez.
Déshydratation
Si votre corps n'est pas suffisamment hydraté, vos sinus n'auront pas la lubrification nécessaire pour garder votre mucus à une consistance plus fine.
Parfois, un exercice intense, une transpiration excessive et le temps passé à l'extérieur par temps chaud peuvent rapidement déshydrater votre corps, ce qui entraîne un mucus épais et caoutchouteux.
Comment traiter les causes du mucus épais et collant
Le traitement du mucus épais et collant dépend de la cause.
Infections respiratoires bactériennes et virales
C'est bien de traiter un rhume avec des remèdes maison, comme une compresse chaude et des tisanes. Vous pouvez également essayer des décongestionnants en vente libre comme la pseudoéphédrine.
Si vos symptômes de mucus collant et dur persistent pendant plus de quelques jours, appelez votre médecin. Ils peuvent vous prescrire des antibiotiques oraux pour vous aider à combattre l'infection et à mieux respirer.
Réactions allergiques
Si le mucus caoutchouteux est un symptôme de vos allergies, vous pouvez essayer un antihistaminique ou un stéroïde nasal. Éviter vos déclencheurs d'allergies est également considéré comme une méthode de traitement pour gérer les symptômes d'allergies.
Les infections fongiques
Les infections fongiques dans vos sinus peuvent nécessiter un diagnostic d'un médecin. Votre médecin peut vous prescrire des médicaments d'irrigation nasale qui vous permettent de mettre des ingrédients antifongiques directement dans vos voies nasales. Ils peuvent également prescrire des corticostéroïdes.
Déshydratation et climat sec
Le mucus caoutchouteux causé par des facteurs environnementaux et liés au mode de vie peut être simple à traiter.
Boire plus d'eau, faire fonctionner des humidificateurs dans votre maison et limiter le temps passé à inhaler de l'air sec peuvent tous aider à gérer le mucus qui devient collant et caoutchouteux.
Quand voir un médecin
Un mucus épais et caoutchouteux n'est généralement pas le signe d'un problème grave. Mais il y a certains symptômes des sinus que vous ne devriez jamais ignorer. Appelez votre médecin si vous ressentez l'un des symptômes suivants:
- pression sinusale qui dure 10 jours ou plus
- fièvre
- écoulement nasal persistant
Il existe également des symptômes qui peuvent indiquer une urgence. Recherchez des soins d'urgence si vos symptômes comprennent:
- difficulté à respirer
- douleur dans vos poumons
- à bout de souffle ou difficulté à reprendre votre souffle
- un bruit rauque et «coqueluche» lorsque vous toussez
- une fièvre supérieure à 103 ° F (39 ° C)
Comment prévenir le mucus épais
Si vous ressentez souvent du mucus collant et épais, vous pouvez apporter certains changements à votre mode de vie.
Arrêter de fumer
Vapoter ou fumer des cigarettes peut rendre votre mucus plus collant. Si vous arrêtez de fumer et de vapoter, vous remarquerez peut-être que vos symptômes diminuent.
Cesser de fumer est difficile, et cela peut prendre quelques essais pour arrêter complètement. C'est bon. Contactez votre médecin. Ils peuvent vous aider à créer un plan de cessation qui vous convient.
Utilisez un humidificateur
Faire fonctionner des humidificateurs dans votre maison pendant les saisons où l'air a tendance à être sec peut aider à apporter de l'humidité dans l'air. Si vous vivez dans un climat sec, vous voudrez peut-être acheter un humidificateur pour votre chambre et votre pièce à vivre principale à utiliser toute l'année.
Portez un masque respiratoire
Si l'exposition à des polluants, une mauvaise qualité de l'air et d'autres irritants environnementaux laissent votre mucus épais et caoutchouteux, vous pouvez essayer de porter un masque respiratoire pendant votre trajet ou lorsque vous vous promenez à l'extérieur.
Boire plus d'eau
Boire plus d'eau, surtout lorsque vous êtes malade, est un moyen simple de donner plus de travail à vos sinus, car votre corps produit du mucus. S'assurer que vous êtes bien hydraté peut résoudre vos symptômes rapidement.
À emporter
Un mucus collant et caoutchouteux peut se développer à partir de facteurs environnementaux et de mode de vie. Des infections virales, bactériennes ou fongiques dans vos sinus peuvent également la déclencher.
Il est normal que votre mucus change de consistance de temps en temps, et ce n'est généralement pas une source de préoccupation. Mais si ce symptôme persiste, parlez-en à votre médecin pour voir si les allergies sont une cause et obtenez un traitement.
Si vous avez une toux profonde qui ne disparaît pas après 10 jours, des douleurs lorsque vous respirez ou des difficultés respiratoires, parlez immédiatement à votre médecin de vos symptômes.
