Faire face à tout diagnostic de cancer peut être difficile. Avec une telle concentration sur le traitement de votre cancer, il est important de vous assurer que le reste d'entre vous est également pris en charge.
De l'adhésion à un groupe de soutien à la discussion avec votre famille et vos amis, il existe de nombreuses façons d'obtenir l'aide et le soutien dont vous avez besoin.
Où puis-je trouver un groupe de soutien?
Les groupes de soutien sont l'un des moyens les plus faciles et les plus largement disponibles pour obtenir de l'aide.
L'un des avantages des groupes de soutien est leur variété de formats. Certains se rencontrent en personne, tandis que d'autres se rencontrent en ligne ou même par téléphone.
Trouver un groupe de soutien peut être plus facile que vous ne le pensez. Commencez par demander à votre médecin ou à l'hôpital des options près de chez vous. Si vous n'êtes pas satisfait de ces options, vous pouvez effectuer une recherche en ligne.
Se connecter avec un groupe de soutien local est un excellent moyen de rencontrer d'autres personnes qui vivent quelque chose de similaire. Ces groupes se produisent généralement une ou deux fois par mois. Ils impliquent des personnes ayant le même diagnostic qui se réunissent dans un endroit local pour parler de ce qui les préoccupe.
De nombreuses organisations nationales offrent également un soutien et une éducation aux personnes atteintes d'un cancer de la vessie et à leurs familles. Voici quelques organisations aux États-Unis ou dans le monde qui fournissent un soutien contre le cancer:
- Société américaine du cancer
- Soins du cancer
- Réseau Cancer Hope
- Communauté de soutien au cancer
Les organisations suivantes se concentrent sur le rapprochement des personnes atteintes ou ayant eu un cancer de la vessie:
- Société américaine du cancer de la vessie
- Réseau de défense du cancer de la vessie
- Combattre le cancer de la vessie au Royaume-Uni
Blogs
Il peut également être utile d'entendre les histoires personnelles d'autres personnes atteintes d'un cancer de la vessie. Les blogs sont une bonne source d'histoires personnelles. En voici quelques-uns à découvrir:
- Mes histoires de cancer de la vessie
- Action Bladder Cancer UK
- Histoires de patients atteints de cancer de la vessie
- Combattre le cancer de la vessie: de vraies histoires
Trouver des conseils
Il est normal de pleurer et de se sentir triste ou effrayé après avoir reçu un diagnostic de cancer métastatique.
Parler avec un professionnel de la santé mentale qualifié, comme un conseiller ou un psychologue, peut vous aider à accepter votre diagnostic. Cela peut également vous aider à comprendre et à gérer vos émotions.
Consulter un conseiller vous permet de parler ouvertement de vos sentiments et de vos problèmes. Certaines personnes préfèrent parler à quelqu'un seul plutôt que de parler à voix haute en groupe.
Famille et amis
Il est important d'avoir un réseau étroit de personnes sur lesquelles vous pouvez compter tout au long de votre diagnostic et de votre traitement du cancer. Vos proches voudront vous aider et vous soutenir, mais ils auront également besoin de temps pour s'adapter à votre diagnostic.
Ils voudront peut-être vous parler de leurs pensées et de leurs sentiments. Si vous trouvez cela accablant, demandez-leur de trouver un groupe de soutien pour les proches dans des situations similaires.
Partager votre parcours du cancer avec n'importe qui peut être difficile, mais impliquer d'autres personnes peut aider à alléger le fardeau que vous pourriez ressentir. Cela peut également vous donner, à vous et à vos proches, de la force.
Les plats à emporter
Trouver du soutien peut vous aider à vous sentir moins seul et mieux face à votre diagnostic. Vous rencontrez d'autres personnes qui se trouvent dans une situation similaire, ce qui vous permet de partager ce que vous ressentez avec des personnes qui comprennent ce que vous vivez.
Les groupes de soutien peuvent vous aider à faire face à votre traitement et à tout effet secondaire que vous pourriez ressentir. Ils vous permettent également de parler des problèmes liés à votre cancer, comme l'équilibre entre votre travail et votre vie de famille.
