Qu'est-ce que la pressothérapie?
La pressothérapie est une procédure censée aider au drainage lymphatique, amincissant ainsi potentiellement l'apparence des bras et des jambes (car ils transportent moins de liquide), soulageant les courbatures et les douleurs et détoxifiant le corps. Il utilise une machine à pression d'air pour gonfler une combinaison qui serre les bras, les jambes ou l'abdomen dans un mouvement rythmique, semblable à un massage.
Il existe des preuves que le massage par drainage lymphatique comme la pressothérapie peut réduire l'apparence de la cellulite et libérer du liquide dans les ganglions lymphatiques qui peut s'accumuler après une chirurgie ou après certains traitements contre le cancer.
Cet article couvrira ce à quoi vous pouvez vous attendre pendant la pressothérapie, qui est un bon candidat pour le traitement, les avantages et les effets secondaires, et ce à quoi vous pouvez vous attendre.
Comment fonctionne une machine de pressothérapie
La pressothérapie est généralement effectuée dans des spas ou des centres de bien-être qui peuvent également offrir des soins du visage, de l'épilation ou des massages. Une esthéticienne formée effectuera la procédure. La pressothérapie est similaire à un massage de drainage lymphatique, mais alors que le massage est effectué à la main, la pressothérapie est administrée par une machine qui distribue la bonne quantité de pression à chaque fois. Voici comment fonctionne la procédure:
- Vous arriverez à votre rendez-vous et serez conduit au fauteuil ou au lit de pressothérapie. Vous n'avez pas besoin de retirer vos vêtements. Bien que vous puissiez apprendre à vous donner un massage de drainage lymphatique à domicile, la pressothérapie doit toujours être effectuée en cabinet avec un praticien qualifié.
- L'esthéticienne vous aidera à mettre le vêtement (qui ressemble un peu à la combinaison spatiale d'un astronaute). Cela peut être enroulé autour des jambes, de votre abdomen, de vos bras ou des trois.
- Le vêtement comporte des tubes qui sont reliés à une machine à pression d'air informatisée. Le vêtement se gonflera avec de l'air et vous ressentirez une sensation de compression qui devrait ressembler à une pression et non à une douleur.
- Une session typique durera de 30 à 45 minutes. Votre corps peut se sentir léger par la suite et, de manière anecdotique, certaines personnes ressentent qu'elles doivent uriner tout de suite, ce qui pourrait être dû au mouvement de l'eau dans le corps. Vous pouvez faire une pressothérapie aussi souvent que deux fois par semaine.
Avantages de la pressothérapie
La pressothérapie stimule le système lymphatique du corps. Lorsqu'il fonctionne de manière optimale, le système lymphatique transporte la lymphe, un liquide qui contient des globules blancs pour aider à combattre l'infection. Les avantages possibles de la pressothérapie comprennent:
- muscles détendus et moins de courbatures
- réduction de l'apparence de la cellulite
- réduction de l'enflure et de la raideur des membres
- élimination des toxines, bien que cela nécessite plus de recherche
- peau tonique et ferme
- système immunitaire plus fort grâce au bon mouvement de la lymphe
Effets secondaires de pressothérapie
La pressothérapie est généralement considérée comme sûre, bien que vous deviez connaître certains effets secondaires, notamment des douleurs musculaires si la pression exercée sur la machine est trop élevée et des rougeurs ou une légère irritation à l'endroit où les vêtements sous pression rencontrent la peau.
Quand éviter la pressothérapie
La pressothérapie est généralement considérée comme sûre pour les adultes de tous âges. Cependant, si vous êtes enceinte, avez récemment subi une intervention chirurgicale ou si vous avez d'autres problèmes de santé, y compris une maladie cardiaque, un diabète ou de la fièvre, parlez toujours à un médecin avant de recevoir une pressothérapie. Si vous avez récemment cassé un os ou souffrez d'ostéoporose ou d'une autre affection osseuse, vous devez également consulter un médecin pour vous assurer que ce traitement n'est pas trop intense sur la blessure.
Combien coûte la pressothérapie?
Le prix de la pressothérapie varie en fonction de l'endroit où vous recevez le traitement et de la durée de votre rendez-vous. Généralement, cela coûtera entre 50 $ et 150 $ pour une session de 30 à 45 minutes. Comme il s'agit généralement d'une procédure cosmétique élective, elle ne sera probablement pas couverte par une assurance. Cependant, si votre médecin recommande la pressothérapie comme moyen de faciliter la guérison après une chirurgie, elle peut être couverte.
À emporter
La pressothérapie est une procédure qui peut aider au drainage lymphatique, rendant potentiellement les bras, les jambes ou l'abdomen plus minces ou plus définis. Le traitement peut également soulager les courbatures et les douleurs, et détoxifier le corps d'une accumulation de toxines. Il utilise une machine à air comprimé pour gonfler une combinaison qui serre les zones ciblées du corps. Cela ressemble à un massage puissant et devrait être une expérience relaxante.
La pressothérapie est généralement considérée comme sûre, mais si vous êtes enceinte ou si vous avez des problèmes de santé préexistants, notamment une maladie cardiaque, un diabète ou même une fièvre, il est toujours judicieux de consulter votre médecin avant de faire ce traitement.
