Aperçu
Les douleurs de croissance sont une douleur douloureuse ou lancinante dans les jambes ou d'autres extrémités. Ils touchent généralement les enfants âgés de 3 à 5 ans et de 8 à 12 ans. Les douleurs de croissance surviennent généralement dans les deux jambes, dans les mollets, devant les cuisses et derrière les genoux.
La croissance osseuse n'est pas vraiment douloureuse. Bien que la cause des douleurs de croissance soit inconnue, elle peut être liée au fait que les enfants sont actifs pendant la journée. Les douleurs croissantes sont diagnostiquées lorsque d'autres conditions sont exclues.
Alors que les douleurs de croissance affectent généralement les enfants, ce type de douleur ne s'arrête pas toujours une fois que quelqu'un a atteint la puberté.
Symptômes de douleurs croissantes
Les signes distinctifs des douleurs de croissance sont des douleurs musculaires et des douleurs qui surviennent généralement dans les deux jambes. D'autres symptômes comprennent:
- douleur à la jambe qui va et vient
- douleur qui commence généralement en fin d'après-midi ou en soirée (et peut vous réveiller la nuit, mais disparaît généralement le matin)
- maux de tête
- douleur abdominale
Quelles sont les causes des douleurs de croissance chez les adultes
Les gens arrêtent de grandir quelques années après la puberté. Pour les filles, c'est généralement autour de 14 ou 15 ans. Pour les garçons, c'est généralement à 16 ans. Cependant, vous pouvez continuer à avoir des symptômes qui ressemblent à des douleurs de croissance jusqu'à l'âge adulte.
Voici les causes potentielles des sensations de douleur croissantes chez les adultes:
Douleurs musculaires d'apparition retardée
Les douleurs musculaires d'apparition différée (DOMS) sont des douleurs musculaires qui surviennent plusieurs heures à plusieurs jours après l'exercice. Cela peut aller de la sensibilité musculaire à une douleur intense.
La cause du DOMS est inconnue, mais elle est plus fréquente lors du démarrage d'une nouvelle activité ou du retour à une activité intense après une période de repos. La durée et l'intensité de l'exercice affectent également votre probabilité de développer un DOMS.
DOMS peut entraîner une diminution de votre amplitude de mouvement et de votre capacité à mettre tout le poids sur votre jambe. Cela peut vous amener à mettre plus de stress sur d'autres parties de votre jambe, ce qui peut entraîner des blessures.
Les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), le massage de la jambe affectée et la réduction de votre activité pendant quelques jours peuvent tous vous aider à récupérer des DOMS.
Polyarthrite rhumatoïde
La polyarthrite rhumatoïde est une maladie auto-immune dans laquelle votre système immunitaire attaque les cellules saines de votre corps. Cela provoque une inflammation de la muqueuse de vos articulations.
Les symptômes de la polyarthrite rhumatoïde comprennent:
- douleur dans plusieurs articulations, généralement les mêmes articulations des deux côtés du corps (comme les deux genoux)
- raideur articulaire
- fatigue
- la faiblesse
- gonflement des articulations
L'arthrose
L'arthrose est le type d'arthrite le plus courant. Cela se produit lorsqu'une articulation commence à se décomposer et à modifier l'os sous-jacent. Les personnes âgées sont plus susceptibles de développer de l'arthrose.
Les symptômes comprennent une douleur et un gonflement des articulations, une raideur et une diminution de l'amplitude des mouvements.
Autres causes de symptômes similaires
Il existe de nombreuses conditions qui peuvent ressembler à des douleurs de croissance, mais elles s'accompagnent généralement d'autres symptômes. Certaines conditions qui peuvent provoquer des symptômes similaires aux douleurs de croissance comprennent:
Syndrome des jambes sans repos
Le syndrome des jambes sans repos vous donne une envie incontrôlable de bouger vos jambes en raison de sensations inconfortables en eux. Bouger vos jambes soulagera temporairement vos symptômes.
Les symptômes du syndrome des jambes sans repos comprennent:
- sensations inconfortables le soir ou la nuit, surtout en position assise ou allongée
- secousses et coups de pied dans les jambes pendant le sommeil
Si vous pensez avoir le syndrome des jambes sans repos, parlez-en à un médecin. Ce syndrome peut interférer avec le sommeil, ce qui peut nuire à votre qualité de vie.
Hypermobilité articulaire
L'hypermobilité articulaire se produit lorsque vous avez une amplitude de mouvement inhabituellement importante dans vos articulations. Vous le savez peut-être comme étant à double articulation.
De nombreuses personnes souffrant d'hypermobilité articulaire ne présentent aucun symptôme ni problème. Cependant, certaines personnes peuvent éprouver:
- douleur articulaire
- articulations cliquetantes
- fatigue
- symptômes gastro-intestinaux, tels que diarrhée et constipation
- blessures récurrentes des tissus mous comme les entorses
- articulations qui se disloquent facilement
La présence de ces symptômes en plus de l'hypermobilité articulaire est appelée syndrome d'hypermobilité articulaire. Si vous présentez ces symptômes, consultez un médecin. Vous pouvez avoir des problèmes avec votre tissu conjonctif.
maladie de Lyme
La maladie de Lyme est une maladie causée par des bactéries transmises par les tiques. Les symptômes de la maladie de Lyme comprennent:
- fièvre
- mal de crâne
- fatigue
- bullseye ou éruption cutanée circulaire
La maladie de Lyme peut être traitée avec des antibiotiques. Cependant, s'il n'est pas traité, il peut se propager aux articulations, au cœur et au système nerveux. Si vous avez de la fièvre et d'autres symptômes qui ne s'améliorent pas, consultez un médecin, en particulier si vous avez été dans une région touchée par la maladie de Lyme ou si vous avez été piqué par une tique.
Crampes
Les crampes sont des contractions musculaires involontaires. Ils peuvent rendre vos muscles tendus ou noués. Les crampes aux jambes surviennent souvent dans les mollets et la nuit. Ils surviennent soudainement et sont plus fréquents chez les adultes d'âge moyen ou plus âgés.
Les crampes occasionnelles aux jambes sont courantes et généralement inoffensives. Cependant, si vos crampes sont fréquentes et sévères, consultez un médecin.
Caillots sanguins
La thrombose veineuse profonde est un caillot sanguin qui se forme dans les principales veines de votre corps, le plus souvent dans les jambes. Dans certains cas, vous pourriez ne présenter aucun symptôme. Si vous présentez des symptômes, ils peuvent inclure:
- douleur aux jambes
- rougeur
- chaleur dans la jambe affectée
- gonflement
Les caillots sanguins sont généralement causés par une condition médicale sous-jacente. Ils peuvent également être causés par le fait de ne pas bouger pendant une longue période, comme après une chirurgie.
Si vous pensez avoir un caillot sanguin dans la jambe, consultez un médecin dès que possible. Le caillot sanguin peut se détacher et se déplacer vers vos poumons, ce qui constitue une urgence médicale.
Attelles de Shin
Les attelles de tibia sont une inflammation des muscles, des tendons et du tissu osseux autour de votre tibia. Vous aurez des douleurs à l'intérieur de votre tibia, là où le muscle rencontre l'os.
La douleur survient généralement pendant ou après l'exercice. Il est généralement aigu et palpitant, et est aggravé en touchant le point enflammé. Les attelles de tibia peuvent également provoquer un léger gonflement.
Les attelles de tibia peuvent souvent être traitées à la maison avec du repos, de la glace et des étirements. Si cela n'aide pas ou si votre douleur est intense, consultez un médecin.
La fibromyalgie
La fibromyalgie provoque des courbatures et des douleurs sur tout le corps. Cela peut également provoquer:
- fatigue
- problèmes d'humeur, tels que dépression ou anxiété
- perte de mémoire
- syndrome du côlon irritable
- maux de tête
- engourdissement ou picotements dans les mains et les pieds
- sensibilité au bruit, à la lumière ou à la température
Si vous présentez plusieurs symptômes de fibromyalgie ou si ces symptômes interfèrent avec votre vie quotidienne, consultez un médecin. Les personnes atteintes de fibromyalgie doivent parfois consulter plusieurs médecins avant de recevoir un diagnostic.
Cancer des os
Le cancer des os (ostéosarcome) est un type de cancer qui affecte les os eux-mêmes. La douleur osseuse est le symptôme le plus courant. Cela commence généralement par de la tendresse, puis se transforme en une douleur qui ne disparaît pas, même au repos.
Les autres signes de cancer des os comprennent:
- gonflement
- rougeur
- bosse sur l'os affecté
- l'os affecté se brise plus facilement
Consultez un médecin si vous avez une douleur osseuse sévère qui persiste ou s'aggrave avec le temps.
Fractures de stress
Les fractures de stress sont de minuscules fissures dans l'os, généralement causées par une surutilisation. Les symptômes comprennent:
- douleur qui s'aggrave avec le temps
- la tendresse qui vient d'un endroit précis
- gonflement
La plupart des fractures de stress guérissent avec le repos. Si la douleur est intense ou ne disparaît pas avec le repos, consultez un médecin.
Ostéomyélite
L'ostéomyélite est une infection de l'os. Il peut commencer dans l'os ou se déplacer dans la circulation sanguine pour infecter l'os. Les symptômes comprennent:
- douleur
- gonflement
- rougeur
- chaleur dans la zone touchée
- fièvre
- la nausée
- inconfort général
Consultez un médecin si vous présentez ces symptômes, en particulier si vous êtes une personne âgée, souffrez de diabète, d'un système immunitaire affaibli ou d'un risque plus élevé d'infection. L'ostéomyélite peut être traitée avec des antibiotiques. Cependant, s'il n'est pas traité, il peut entraîner la mort des tissus osseux.
À emporter
Les adultes peuvent avoir des sensations de douleur croissantes, mais ce ne sont généralement pas des douleurs de croissance. La sensation peut être inoffensive, mais elle peut aussi être le signe d'un problème sous-jacent. Si votre douleur est intense, dure longtemps ou si vous présentez d'autres symptômes, consultez un médecin.
