Aperçu
Les mouvements non coordonnés sont également connus sous le nom de manque de coordination, de troubles de la coordination ou de perte de coordination. Le terme médical pour ce problème est l'ataxie.
Pour la plupart des gens, les mouvements du corps sont fluides, coordonnés et sans couture. Les mouvements tels que marcher, lancer une balle et ramasser un crayon ne nécessitent pas énormément de réflexion ou d'efforts. Mais chaque mouvement implique en fait un certain nombre de groupes musculaires. Ils sont largement contrôlés par le cervelet, une structure importante du cerveau.
L'ataxie survient lorsqu'il y a une perturbation de la communication entre le cerveau et le reste du corps. Cela provoque des mouvements saccadés et instables. L'ataxie peut avoir un effet profond sur les activités quotidiennes d'une personne.
Quels sont les symptômes d'un mouvement non coordonné?
Pour certains, l'ataxie peut être une maladie à évolution lente. Pour d'autres, cela peut survenir soudainement et sans avertissement. Le symptôme le plus courant de l'ataxie est la perte d'équilibre et de coordination. Si la condition progresse, vous pouvez avoir des difficultés à marcher et à bouger vos bras et vos jambes. Finalement, il peut y avoir une perte de motricité fine, affectant des activités telles que l'écriture ou le boutonnage de votre chemise.
D'autres symptômes courants de l'ataxie peuvent inclure:
- vertiges
- difficultés visuelles
- problèmes ou changements d'élocution
- difficulté à avaler
- tremblements
Ces symptômes peuvent être très préoccupants car ils ressemblent souvent à un accident vasculaire cérébral. Consultez un médecin d'urgence si ces symptômes apparaissent soudainement.
Qu'est-ce qui cause l'ataxie?
Il existe un certain nombre de causes connues d'ataxie. Ils vont des conditions chroniques à l'apparition soudaine. Cependant, la plupart des conditions concerneront des dommages ou une dégénérescence du cervelet.
Maladies et causes liées aux blessures
Les mouvements coordonnés impliquent le cervelet, les nerfs périphériques du corps et la moelle épinière. Les maladies et les blessures qui endommagent ou détruisent l'une de ces structures peuvent entraîner une ataxie. Ceux-ci inclus:
- un traumatisme crânien
- alcoolisme
- infection
- la sclérose en plaques, une maladie chronique qui affecte le cerveau et la moelle épinière
- accident vasculaire cérébral
- accident ischémique transitoire (AIT), une diminution temporaire de l'apport sanguin à votre cerveau
- ataxies génétiques
- paralysie cérébrale, un groupe de troubles causés par des dommages au cerveau d'un enfant au début du développement
- tumeurs cérébrales
- syndromes paranéoplasiques, réponses immunitaires anormales à certaines tumeurs cancéreuses
- neuropathie, maladie ou lésion nerveuse
- blessures à la colonne vertébrale
Des exemples de certaines conditions héréditaires liées à l'ataxie sont l'ataxie de Friedreich et la maladie de Wilson. L'ataxie de Friedreich est une maladie génétique qui cause des problèmes de production d'énergie dans le système nerveux et le cœur. La maladie de Wilson est une maladie héréditaire rare dans laquelle un excès de cuivre endommage le foie et le système nerveux.
Les toxines
Certaines substances ont des effets toxiques pouvant conduire à une ataxie. Ceux-ci inclus:
- alcool (le plus courant)
- médicaments contre les crises
- médicaments de chimiothérapie
- lithium
- cocaïne et héroïne
- sédatifs
- mercure, plomb et autres métaux lourds
- toluène et autres types de solvants
Parfois, les gens ont une condition connue sous le nom d'ataxie sporadique. Cela provoque une ataxie non liée à un trouble génétique ou à une cause connue spécifique.
À quoi s'attendre lors de votre visite chez le médecin
Vous devez planifier une visite chez le médecin immédiatement si vous ressentez l'un des symptômes suivants:
- une perte d'équilibre
- difficulté à avaler
- manque de coordination pendant plus de quelques minutes
- perte de coordination dans une ou les deux jambes, bras ou mains
- troubles de l'élocution
- difficulté à marcher
Voir le docteur
Votre médecin vous posera des questions sur vos antécédents médicaux et effectuera un examen physique de base. Ils effectueront un examen neurologique détaillé qui comprend vos systèmes musculaire et nerveux. Ils vérifieront votre capacité à garder l'équilibre, à marcher et à pointer avec vos doigts et vos orteils. Un autre test courant est le test de Romberg. Il sert à voir si vous pouvez garder l'équilibre tout en fermant les yeux et en gardant les pieds joints.
Parfois, la cause de l'ataxie est claire, comme une lésion cérébrale, une infection ou une toxine. D'autres fois, votre médecin vous posera des questions sur vos symptômes afin de déterminer la cause possible de votre ataxie. Ces questions comprennent souvent:
- Quand vos symptômes ont-ils commencé?
- Quelqu'un dans votre famille a-t-il des symptômes similaires?
- Quels sont vos symptômes les plus courants?
- Dans quelle mesure vos symptômes ont-ils un impact sur votre vie?
- Quels médicaments prenez-vous, y compris des vitamines et des suppléments?
- À quelles substances avez-vous été exposé?
- Utilisez-vous des drogues ou de l'alcool?
- Avez-vous d'autres symptômes, tels qu'une perte visuelle, des difficultés d'élocution ou de la confusion?
Tests pour déterminer la cause de l'ataxie
Votre médecin peut vous prescrire les tests suivants:
- des analyses de sang
- tests d'urine
- tomodensitométrie (CT)
- imagerie par résonance magnétique (IRM)
- ponction lombaire
- test génétique
Votre médecin examinera le tableau général de vos symptômes et les résultats des tests pour établir un diagnostic. Ils peuvent également vous orienter vers un neurologue, spécialiste du système nerveux.
Vivre avec l'ataxie
Il n'y a pas de remède contre l'ataxie elle-même. Si une affection sous-jacente en est la cause, votre médecin la traitera d'abord. Par exemple, un traumatisme crânien peut éventuellement guérir et l'ataxie peut disparaître. Mais dans d'autres cas, tels que la paralysie cérébrale, votre médecin peut ne pas être en mesure de traiter l'ataxie. Mais il existe des moyens de gérer cette condition. Certains médicaments peuvent atténuer les symptômes associés à l'ataxie.
Dans certains cas, votre médecin peut recommander des dispositifs ou une thérapie adaptatifs. Des articles tels que des cannes, des ustensiles modifiés et des aides à la communication peuvent contribuer à améliorer votre qualité de vie. Les thérapies conçues pour aider les mouvements non coordonnés sont d'autres options, telles que:
Physiothérapie: les exercices peuvent renforcer votre corps et augmenter votre mobilité.
Ergothérapie: Cette thérapie vise à améliorer vos compétences avec des tâches de la vie quotidienne telles que l'alimentation et d'autres mouvements de motricité fine.
Orthophonie: cela peut aider à la communication ainsi qu'à avaler ou manger.
De simples changements peuvent également permettre à une personne atteinte d'ataxie de se déplacer plus facilement dans la maison. Par exemple:
- garder les espaces de vie propres et sans encombrement
- fournir de larges passerelles
- installer des mains courantes
- retirer les tapis et autres objets qui pourraient faire glisser et tomber
Thérapie diététique
Des chercheurs du centre médical d'Albany ont découvert certaines formes d'ataxie traitables. AVED (Ataxie avec carence en vitamine E) est un type d'ataxie qui s'améliore avec la supplémentation en vitamine E. L'ataxie du gluten s'améliore avec un régime sans gluten.
L'Université de Londres a également rapporté que la vitamine B-3, ou nicotinamide, peut aider les personnes atteintes d'ataxie de Friedreich. Ce traitement peut augmenter les taux de frataxine, une protéine faible chez les personnes atteintes de ce type d'ataxie. Mais les recherches se poursuivent car on ne sait pas si cette supplémentation fonctionnera à long terme pour ralentir ou arrêter la maladie.
Où trouver du soutien
Les symptômes de l'ataxie peuvent affecter l'indépendance d'une personne. Cela peut entraîner des sentiments d'anxiété et de dépression. Parler à un conseiller peut aider. Si le counseling individuel ne vous semble pas intéressant, envisagez un groupe de soutien pour les personnes atteintes d'ataxie ou d'autres problèmes neurologiques chroniques. Les groupes de soutien sont souvent disponibles en ligne ou en personne. Votre médecin peut avoir une recommandation pour un groupe de soutien dans votre région.
