Aperçu
Si vous voulez manger plus souvent ou en plus grande quantité que d'habitude, votre appétit a augmenté. Mais si vous mangez plus que ce dont votre corps a besoin, cela peut entraîner une prise de poids.
Il est normal d'avoir un appétit accru après un effort physique ou d'autres activités. Mais si votre appétit augmente considérablement sur une période prolongée, cela pourrait être le symptôme d'une maladie grave, comme le diabète ou l'hyperthyroïdie.
Les problèmes de santé mentale, tels que la dépression et le stress, peuvent également entraîner des changements d'appétit et une suralimentation. Si vous ressentez une faim excessive et continue, prenez rendez-vous avec votre médecin.
Votre médecin peut qualifier votre appétit accru d'hyperphagie ou de polyphagie. Votre traitement dépendra de la cause sous-jacente de votre état.
Causes de l'augmentation de l'appétit
Vous pouvez avoir un appétit accru après avoir fait du sport ou d'autres exercices. C'est normal. S'il persiste, cela peut être le symptôme d'un problème de santé sous-jacent ou d'un autre problème.
Par exemple, une augmentation de l'appétit peut résulter de:
- stress
- anxiété
- dépression
- syndrome prémenstruel, les symptômes physiques et émotionnels qui précèdent la menstruation
- réactions à certains médicaments, tels que les corticostéroïdes, la cyproheptadine et les antidépresseurs tricycliques
- grossesse
- la boulimie, un trouble de l'alimentation dans lequel vous mangez excessivement puis induisez des vomissements ou utilisez des laxatifs pour éviter de prendre du poids
- hyperthyroïdie, une glande thyroïde hyperactive
- Maladie de Graves, une maladie auto-immune dans laquelle votre thyroïde produit trop d'hormones thyroïdiennes
- hypoglycémie ou faible taux de sucre dans le sang
- le diabète, une maladie chronique dans laquelle votre corps a du mal à réguler la glycémie
Diagnostiquer la cause de votre augmentation de l'appétit
Si votre appétit a augmenté de manière significative et persistante, contactez votre médecin. Il est particulièrement important de les contacter si des changements d'appétit s'accompagnent d'autres symptômes.
Votre médecin voudra probablement effectuer un examen physique approfondi et noter votre poids actuel. Ils vous poseront probablement une série de questions, telles que:
- Essayez-vous de suivre un régime?
- Avez-vous pris ou perdu beaucoup de poids?
- Vos habitudes alimentaires ont-elles changé avant l'augmentation de votre appétit?
- À quoi ressemble votre alimentation quotidienne typique?
- À quoi ressemble votre routine d'exercice typique?
- Avez-vous déjà reçu un diagnostic de maladie chronique?
- Quels médicaments ou suppléments sur ordonnance ou en vente libre prenez-vous?
- Votre modèle de faim excessive coïncide-t-il avec votre cycle menstruel?
- Avez-vous également remarqué une augmentation de la miction?
- Avez-vous eu plus soif que d'habitude?
- Avez-vous régulièrement vomi, intentionnellement ou non?
- Vous sentez-vous déprimé, anxieux ou stressé?
- Consommez-vous de l'alcool ou des drogues?
- Avez-vous d'autres symptômes physiques?
- Avez-vous récemment été malade?
En fonction de vos symptômes et de vos antécédents médicaux, votre médecin peut vous prescrire un ou plusieurs tests diagnostiques. Par exemple, ils peuvent demander des tests sanguins et des tests de la fonction thyroïdienne pour mesurer le niveau d'hormones thyroïdiennes dans votre corps.
S'ils ne peuvent pas trouver une cause physique à votre appétit accru, votre médecin peut recommander une évaluation psychologique avec un professionnel de la santé mentale.
Traiter la cause de votre appétit accru
N'essayez pas de traiter les changements de votre appétit en utilisant des coupe-faim en vente libre sans en parler d'abord à votre médecin.
Leur plan de traitement recommandé dépendra de la cause de votre appétit accru. S'ils vous diagnostiquent une condition médicale sous-jacente, ils peuvent vous aider à apprendre à la traiter et à la gérer.
Si vous recevez un diagnostic de diabète, votre médecin ou votre diététiste peut vous aider à apprendre à gérer votre glycémie. Ils peuvent également vous apprendre à reconnaître les signes avant-coureurs d'une hypoglycémie et à prendre des mesures pour corriger rapidement le problème.
L'hypoglycémie est également connue sous le nom d'hypoglycémie et peut être considérée comme une urgence médicale. S'il n'est pas correctement traité, il peut entraîner une perte de conscience, voire la mort.
Si vos problèmes d'appétit sont causés par des médicaments, votre médecin peut vous recommander des médicaments alternatifs ou ajuster votre posologie. N'arrêtez jamais de prendre des médicaments sur ordonnance ou ne changez jamais votre posologie sans en parler d'abord à votre médecin.
Dans certains cas, votre médecin peut recommander une assistance psychologique. Par exemple, un trouble de l'alimentation, une dépression ou un autre problème de santé mentale comprend généralement des conseils psychologiques dans le cadre du traitement.
