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Aperçu
Les articulations sont les parties de votre corps où vos os se rencontrent. Les articulations permettent aux os de votre squelette de bouger. Les articulations comprennent:
- épaules
- les hanches
- coudes
- les genoux
La douleur articulaire fait référence à l'inconfort, aux courbatures et à la douleur dans l'une des articulations du corps. La douleur articulaire est une plainte courante. Cela ne nécessite généralement pas de visite à l'hôpital.
Parfois, les douleurs articulaires sont le résultat d'une maladie ou d'une blessure. L'arthrite est également une cause fréquente de douleurs articulaires. Cependant, cela peut également être dû à d'autres conditions ou facteurs.
Qu'est-ce qui cause les douleurs articulaires?
Arthrite
L'arthrite est l'une des causes les plus courantes de douleurs articulaires. Les deux principales formes d'arthrite sont l'arthrose (OA) et la polyarthrite rhumatoïde (PR).
Selon l'American College of Rheumatology, l'arthrose est plus fréquente chez les adultes de plus de 40 ans. Elle progresse lentement et a tendance à affecter les articulations couramment utilisées telles que:
- poignets
- mains
- les hanches
- les genoux
Les douleurs articulaires dues à l'arthrose résultent d'une dégradation du cartilage qui sert de coussin et d'amortisseur pour les articulations.
La deuxième forme d'arthrite est la PR. Selon la Fondation Arthritis, la PR affecte environ 1,5 million d'Américains. Elle affecte plus fréquemment les femmes que les hommes.
Il peut déformer et affaiblir les articulations avec le temps. La PR provoque une douleur, une inflammation et une accumulation de liquide dans les articulations lorsque le système immunitaire du corps attaque la membrane qui tapisse les articulations.
Autres causes
Les douleurs articulaires peuvent être causées par:
- bursite ou inflammation des coussinets de rembourrage autour des articulations
- lupus
- goutte
- certaines maladies infectieuses, comme les oreillons, la grippe et l'hépatite
- chondromalacie de la rotule, ou une dégradation du cartilage de la rotule
- une blessure
- tendinite ou inflammation du tendon
- une infection de l'os ou de l'articulation
- surutilisation d'un joint
- cancer
- fibromyalgie
- l'ostéoporose
- sarcoïdose
- rachitisme
Quels sont les symptômes des douleurs articulaires?
Dans certains cas, vos douleurs articulaires vous obligeront à consulter un médecin. Vous devez prendre rendez-vous si vous ne connaissez pas la cause de vos douleurs articulaires et si vous ressentez d'autres symptômes inexpliqués.
Vous devriez également consulter un médecin si:
- la zone autour de l'articulation est enflée, rouge, sensible ou chaude au toucher
- la douleur persiste pendant trois jours ou plus
- vous avez de la fièvre mais aucun autre signe de grippe
Rendez-vous aux urgences si l'une des situations suivantes se produit:
- Vous avez subi une blessure grave.
- L'articulation semble déformée.
- Un gonflement de l'articulation survient soudainement.
- L'articulation est complètement immobile.
- Vous avez de fortes douleurs articulaires.
Comment les douleurs articulaires sont-elles diagnostiquées?
Votre médecin effectuera probablement un examen physique. Ils vous poseront également une série de questions sur vos douleurs articulaires. Cela peut aider à réduire les causes potentielles.
Une radiographie articulaire peut être nécessaire pour identifier les lésions articulaires liées à l'arthrite.
Si votre médecin soupçonne qu'il y a une autre cause, il peut demander un test sanguin pour dépister certaines maladies auto-immunes. Ils peuvent également demander un test de vitesse de sédimentation pour mesurer le niveau d'inflammation dans le corps ou une formule sanguine complète.
Comment les douleurs articulaires sont-elles traitées?
Traitement à domicile
Les médecins considèrent à la fois l'arthrose et la PR comme des maladies chroniques. Il n'y a actuellement aucun traitement disponible qui éliminera complètement la douleur articulaire associée à l'arthrite ou l'empêchera de revenir. Cependant, il existe des moyens de gérer la douleur:
- Il peut être utile d'utiliser des analgésiques topiques ou de prendre des anti-inflammatoires non stéroïdiens pour réduire la douleur, l'enflure et l'inflammation.
- Restez physiquement actif et suivez un programme de conditionnement physique axé sur des exercices modérés.
- Étirez-vous avant de faire de l'exercice pour maintenir une bonne amplitude de mouvement dans vos articulations.
- Gardez votre poids corporel dans une fourchette saine. Cela réduira le stress sur les articulations.
- Si votre douleur n'est pas due à l'arthrite, vous pouvez essayer de prendre un anti-inflammatoire sans ordonnance, de vous faire masser, de prendre un bain chaud, de vous étirer fréquemment et de vous reposer suffisamment.
Traitement médical
Vos options de traitement dépendront de la cause de la douleur. Dans certains cas, votre médecin devra aspirer le liquide accumulé dans la zone articulaire pour rechercher une infection, une goutte ou d'autres causes de douleur articulaire. Ils pourraient également recommander une intervention chirurgicale pour remplacer l'articulation.
D'autres méthodes de traitement non chirurgicales peuvent inclure des changements de mode de vie ou des médicaments qui peuvent potentiellement entraîner une rémission de votre PR. Dans le cas de la PR, votre médecin traitera d'abord l'inflammation. Une fois que la PR entre en rémission, votre traitement médical se concentrera sur le contrôle de votre état afin d'éviter les poussées.
Quelles sont les perspectives des personnes souffrant de douleurs articulaires?
La douleur articulaire est souvent le résultat des dommages causés par l'usure normale. Cependant, cela peut aussi être le signe d'une infection ou d'une PR potentiellement débilitante.
Vous devriez consulter votre médecin si vous avez des douleurs articulaires inexpliquées, surtout si elles ne disparaissent pas spontanément après quelques jours. Une détection et un diagnostic précoces peuvent permettre un traitement efficace de la cause sous-jacente de votre inconfort.
