Aperçu
L'acide alpha-lipoïque (ALA) est un remède alternatif possible pour traiter la douleur associée à la polyneuropathie diabétique. La neuropathie, ou lésion nerveuse, est une complication courante et potentiellement grave du diabète. Les lésions nerveuses sont permanentes et ses symptômes peuvent être difficiles à atténuer. La polyneuropathie implique les nerfs périphériques du corps. C'est la forme la plus courante de neuropathie chez les personnes atteintes de diabète et elle provoque des douleurs aux pieds et aux jambes.
L'ALA est également appelé acide lipoïque. C'est un antioxydant présent à l'état de traces dans certains aliments, notamment:
- foie
- viande rouge
- brocoli
- la levure de bière
- épinard
Le corps le fabrique également en petites quantités. Les experts pensent que les antioxydants protègent contre les dommages cellulaires. L'ALA aide à combattre les radicaux libres, qui sont les substances qui endommagent les cellules. L'ALA peut également aider le corps à être plus sensible à l'insuline.
Les personnes atteintes de diabète peuvent utiliser l'ALA sous forme supplémentaire pour aider à la neuropathie. Ce supplément est prometteur, mais vous devez tout de même aborder les risques et certaines questions avant de prendre ALA.
Symptômes de la neuropathie diabétique
La neuropathie peut se développer chez les personnes atteintes de diabète en raison d'une glycémie élevée ou d'une hyperglycémie. Les personnes atteintes de diabète courent un risque élevé de lésions nerveuses lorsque la glycémie est mal contrôlée pendant de nombreuses années.
Vos symptômes peuvent varier en fonction du type de neuropathie que vous avez et des nerfs affectés. Le diabète peut entraîner plusieurs types de neuropathie, chacun avec des symptômes différents. L'ALA peut aider à soulager les symptômes de la neuropathie périphérique et autonome.
Neuropathie périphérique
Les symptômes de lésions nerveuses chez les personnes atteintes de diabète surviennent le plus souvent dans les pieds et les jambes, mais ils peuvent également survenir dans les mains et les bras. La neuropathie périphérique peut provoquer des douleurs dans ces zones. Cela peut également provoquer:
- engourdissement ou incapacité à ressentir les changements de température
- une sensation de picotement ou de brûlure
- faiblesse musculaire
- une perte d'équilibre
- problèmes de pied, y compris ulcères ou infections, dus à une incapacité à ressentir des dommages au pied
- douleur aiguë ou crampes
- sensibilité au toucher
Neuropathie autonome
Le diabète peut également affecter les nerfs de votre système nerveux autonome. Votre système nerveux autonome contrôle votre
- cœur
- vessie
- poumons
- estomac
- intestins
- organes sexuels
- yeux
Les symptômes de la neuropathie autonome peuvent inclure:
- difficulté à avaler
- constipation ou diarrhée incontrôlable
- problèmes de vessie, y compris rétention urinaire ou incontinence
- dysfonction érectile chez l'homme et sécheresse vaginale chez la femme
- augmentation ou diminution de la transpiration
- fortes chutes de pression artérielle
- augmentation de la fréquence cardiaque au repos
- changements dans la façon dont vos yeux passent du clair au foncé
Les premières recherches sur l'ALA suggèrent qu'il peut aider à traiter la tension artérielle ou les problèmes cardiaques associés à la neuropathie autonome. Une étude plus approfondie est nécessaire pour confirmer cette découverte.
Comment fonctionne l'ALA?
L'ALA n'est pas un médicament contre le diabète. C'est un supplément disponible dans les pharmacies et les magasins de produits de santé. Cet antioxydant est à la fois soluble dans l'eau et dans les graisses. Toutes les zones de votre corps peuvent l'absorber. L'ALA est une méthode naturelle potentielle pour soulager les douleurs nerveuses causées par le diabète. L'ALA abaisse potentiellement la glycémie, ce qui peut protéger des lésions nerveuses.
Si vous souffrez de neuropathie, l'ALA pourrait soulager:
- douleur
- engourdissement
- démangeaison
- brûlant
L'ALA est disponible sous différentes formes pour les personnes atteintes de diabète. Certaines études ont impliqué l'utilisation de versions intraveineuses (IV) d'ALA. Un professionnel de la santé aide à administrer IV ALA. Des doses excessivement élevées d'ALA IV peuvent endommager votre foie. Certains médecins peuvent l'utiliser pour les injections. L'ALA est également disponible sous forme de suppléments oraux.
Les chercheurs ont étudié l'effet de l'ALA sur la vision floue chez les personnes atteintes de diabète, mais les résultats n'ont pas été concluants. Selon le National Center for Complementary and Alternative Medicine, une étude de 2011 a montré que le supplément n'empêche pas l'œdème maculaire du diabète. L'œdème maculaire survient lorsque du liquide s'accumule dans la macula, qui est une zone située au centre de la rétine de l'œil. Votre vision peut être déformée si votre macula s'épaissit en raison d'une accumulation de liquide.
Effets secondaires de l'ALA
L'ALA est un antioxydant naturel présent dans les aliments et fourni par votre corps en petites quantités. Mais cela ne signifie pas que les suppléments ALA sont exempts d'effets secondaires.
Les effets secondaires les plus courants de l'ALA sont:
- douleur abdominale
- la diarrhée
- constipation
- la nausée
- vomissement
- une éruption cutanée
Devriez-vous prendre de l'ALA pour le diabète?
Le contrôle de votre glycémie est le meilleur moyen de prévenir la neuropathie diabétique. Peu de traitements sont disponibles une fois que vous avez des lésions nerveuses. Les analgésiques sur ordonnance peuvent soulager la douleur, mais certains types peuvent également être dangereux et créer une dépendance. La prévention avec un bon contrôle de la glycémie est la meilleure option.
Cela peut valoir la peine d'essayer les suppléments ALA si d'autres méthodes de traitement du diabète ne fonctionnent pas pour vous. Demandez à votre médecin quelle est la dose la plus sûre et la plus efficace pour votre état. Vous constaterez peut-être que votre alimentation actuelle contient suffisamment d'ALA. Les suppléments sont plus utiles si vous n'en obtenez pas assez de sources naturelles ou si votre médecin les juge utiles.
L'ALA semble prometteuse en tant que traitement de la neuropathie diabétique, mais son efficacité n'est pas garantie. La sécurité et l'efficacité de l'ALA peuvent varier selon les personnes atteintes de diabète.
Comme pour tout complément alimentaire, vous devez en parler à votre médecin avant de commencer à le prendre. Arrêtez immédiatement de prendre ALA si vous remarquez des effets secondaires inhabituels ou si vos symptômes s'aggravent.
Vous ne pouvez pas inverser les lésions nerveuses. Une fois que vous avez une neuropathie diabétique, l'objectif est de réduire la douleur et les autres symptômes. Cela peut améliorer votre qualité de vie. Il est également important d'éviter d'autres lésions nerveuses.
