Quel est le lien entre le diabète et les calculs rénaux?
Le diabète est une condition dans laquelle votre corps ne produit pas suffisamment d'insuline ou ne peut pas l'utiliser correctement. L'insuline est essentielle pour réguler la glycémie. Une glycémie élevée peut causer des problèmes dans n'importe quelle partie de votre corps, y compris vos reins.
Si vous souffrez de diabète de type 2, vous pouvez avoir des urines très acides. Cela augmente votre risque de développer des calculs rénaux.
Que sont les calculs rénaux?
Les calculs rénaux se forment lorsque vous avez des concentrations élevées de certaines substances dans votre urine. Certains calculs rénaux se forment à partir d'un excès d'oxalate de calcium. D'autres se forment à partir de la struvite, de l'acide urique ou de la cystine.
Les calculs peuvent voyager de votre rein à travers vos voies urinaires. De petites pierres peuvent traverser votre corps et sortir dans votre urine avec peu ou pas de douleur.
Des calculs plus gros peuvent causer beaucoup de douleur. Ils peuvent même se loger dans vos voies urinaires. Cela peut bloquer le flux urinaire et provoquer une infection ou des saignements.
Les autres symptômes des calculs rénaux comprennent:
- douleur au dos ou abdominale
- la nausée
- vomissement
Si vous présentez des symptômes sévères de calculs rénaux, consultez votre médecin. Votre médecin peut suspecter des calculs rénaux en fonction de vos symptômes. Une analyse d'urine, des tests sanguins et des tests d'imagerie peuvent être nécessaires pour confirmer le diagnostic.
Existe-t-il des facteurs de risque de calculs rénaux?
Tout le monde peut former un calcul rénal. Aux États-Unis, près de 9% des personnes ont eu au moins un calcul rénal, selon le National Kidney Institute.
En plus du diabète, d'autres facteurs de risque de calculs rénaux comprennent:
- obésité
- régime riche en protéines animales
- antécédents familiaux de calculs rénaux
- maladies et affections qui affectent les reins
- maladies et conditions qui affectent la quantité de calcium et de certains acides dans votre corps
- troubles des voies urinaires
- inflammation chronique de l'intestin
Certains médicaments peuvent également vous exposer à un risque plus élevé de développer des calculs rénaux. Parmi eux se trouvent:
- diurétiques
- antiacides contenant du calcium
- suppléments contenant du calcium
- topiramate (Topamax, Qudexy XR), un médicament anti-épileptique
- indinavir (Crixivan), un médicament utilisé dans le traitement de l'infection par le VIH
Parfois, aucune cause ne peut être déterminée.
Traiter les calculs rénaux
Les petits calculs rénaux ne nécessitent pas toujours de traitement. Il vous sera probablement conseillé de boire plus d'eau pour les éliminer. Vous saurez que vous buvez suffisamment d'eau lorsque votre urine est pâle ou claire. Une urine foncée signifie que vous ne buvez pas assez.
Les analgésiques en vente libre peuvent suffire à soulager la douleur d'une petite pierre. Sinon, votre médecin peut vous recommander un médicament plus puissant. Dans certains cas, votre médecin peut vous prescrire un alpha-bloquant pour vous aider à faire passer la pierre plus rapidement.
Les gros calculs rénaux peuvent nécessiter de puissants analgésiques sur ordonnance et davantage d'intervention. Ils peuvent provoquer des saignements, des infections des voies urinaires ou même endommager vos reins.
Un traitement couramment utilisé est la lithotritie extracorporelle par ondes de choc, qui utilise des ondes de choc pour briser la pierre.
Si la pierre est dans votre uretère, votre médecin pourra peut-être la casser avec un urétéroscope.
Si vos calculs sont très gros et que vous ne pouvez pas les passer, vous devrez peut-être une intervention chirurgicale.
Prévenir les calculs rénaux
Une fois que vous avez eu un calcul rénal, vous avez un risque plus élevé d'en avoir un autre. Vous pouvez réduire votre risque global en maintenant une alimentation nutritive et en contrôlant votre poids.
Il est également important d'absorber beaucoup de liquides chaque jour. Buvez environ huit tasses de 8 onces d'eau ou de boissons non caloriques par jour. Les jus d'agrumes peuvent également aider. Apprenez-en plus sur les régimes pour diabétiques qui peuvent vous aider à perdre du poids.
Si vous avez déjà eu un calcul rénal et que vous voulez essayer de prévenir le développement de calculs rénaux supplémentaires, savoir ce qui a causé les calculs en premier lieu vous aidera à prévenir de futurs calculs.
Une façon de découvrir la cause est de faire analyser votre pierre. Lorsque vous recevez un diagnostic de calcul rénal, votre médecin vous demandera probablement de prélever de l'urine et d'attraper le calcul lorsqu'il passe. L'analyse en laboratoire peut aider à déterminer la composition de la pierre.
Le type de pierre aidera votre médecin à décider des changements à apporter à votre alimentation.
Certains calculs rénaux se forment à partir de l'oxalate de calcium, mais cela ne signifie pas que vous devez éviter le calcium. Trop peu de calcium fait augmenter les niveaux d'oxalate. Il est préférable de tirer votre calcium quotidien des aliments. Vous aurez également besoin de la bonne quantité de vitamine D pour absorber correctement le calcium.
Un excès de sodium peut augmenter le calcium dans votre urine. Réduire les aliments salés peut aider.
Trop de protéines animales peuvent augmenter l'acide urique et favoriser la formation de calculs. Réduisez votre risque en mangeant moins de viande rouge.
D'autres aliments peuvent également provoquer la croissance de calculs rénaux. Pensez à limiter le chocolat, le thé et les sodas.
Régime DASH
Le régime DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) peut aider à abaisser la tension artérielle. Cela peut également réduire vos chances de développer des calculs rénaux. Sur le régime DASH, vous mettrez l'accent sur les aliments suivants:
- des légumes
- des fruits
- produits laitiers faibles en gras
Vous incluerez également:
- grains entiers
- haricots, graines et noix
- poisson et volaille
Vous ne mangerez que de petites quantités de:
- sodium
- sucre ajouté et bonbons
- graisse
- viande rouge
Le contrôle des portions est également un élément important de DASH. Bien que cela s'appelle un régime, c'est censé être une approche permanente pour bien manger. Demandez à votre médecin ou à votre diététiste pour plus d'informations sur DASH.
Je ne comprends pas le lien entre le diabète et les calculs dans ce premier paragraphe. Le diabète peut certainement endommager les reins, mais nous n'expliquons pas comment les dommages peuvent former des calculs. On dirait que seul le deuxième paragraphe répond vraiment aux questions H1 ou H2.
J'ai essayé de chercher plus de contenu à ce sujet - il y a une corrélation entre le fructose en particulier et les pierres - mais je n'ai pas pu trouver de texte de clarification.
