L'un des premiers signes que vous pourriez être enceinte est l'absence de règles.
Chaque mois, l'un de vos ovaires libère un ovule selon un processus appelé ovulation. Si l'ovule n'est pas fécondé après l'ovulation, la muqueuse de l'utérus s'écoule par le vagin pendant vos règles.
Si vous êtes enceinte, la muqueuse de l'utérus s'accumule au lieu de se répandre, en préparation de l'implantation de l'ovule fécondé. Ainsi, ne pas avoir vos règles est souvent l'un des premiers indices de grossesse.
Cependant, selon Planned Parenthood, il est important de noter que vous pourriez manquer une période pour d'autres raisons, notamment:
- surexercice
- stress
- régime excessif
- passage à une nouvelle méthode de contrôle des naissances
Parlez à votre médecin pour déterminer la cause de vos règles manquées.
2. Suis-je nauséeux?
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On peut l'appeler «nausées matinales», mais les nausées ou les vomissements pendant la grossesse peuvent survenir à tout moment du jour ou de la nuit. Vous pouvez vous sentir mal après avoir senti certaines odeurs qui ne vous dérangeaient pas auparavant, ou même sans raison du tout.
Selon la clinique Mayo, les nausées matinales peuvent commencer dès deux semaines après la conception et ne durent généralement que le premier trimestre. Mais pour certaines femmes, les nausées matinales peuvent durer toute la grossesse.
Bien que nous ne sachions pas exactement ce qui cause les nausées matinales, on pense que les hormones de grossesse jouent un rôle, car les œstrogènes et la progestérone peuvent ralentir le vide de l'estomac. De plus, vous pourriez avoir un odorat accru. Cela peut causer des odeurs auparavant inoffensives à vous donner la nausée.
Heureusement, les nausées matinales nécessitent rarement un traitement professionnel. Des remèdes maison simples comme boire du soda au gingembre peuvent aider à soulager les nausées. Si vous commencez à vomir du sang ou si vous n'arrivez pas à retenir les liquides, ou si vous vous sentez étourdi ou évanoui lorsque vous vous levez, contactez votre médecin dès que possible.
3. Mes seins sont-ils tendres ou enflés?
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Non, vous ne vous transformez pas en Dolly Parton. Vos seins en croissance pourraient être un signe de grossesse. S'ils sont sensibles et peut-être même douloureux, les hormones de grossesse œstrogènes et progestérone pourraient être à blâmer.
Selon l'American Pregnancy Association, les œstrogènes peuvent rendre vos seins plus sensibles, car ils signalent une augmentation du flux sanguin vers la région. La progestérone, en revanche, stimule la production de tissu mammaire. De plus, cette association d'hormones peut conduire à:
- mamelons saillants
- mamelons très sensibles
- aréoles foncées et / ou élargies (la zone autour du mamelon)
- une augmentation des veines visibles
Les seins douloureux sont généralement bénins et se terminent au cours du premier trimestre, mais vos seins continueront de changer tout au long de votre grossesse.
Si vous espérez concevoir, les seins douloureux pourraient être l'un des premiers signes de votre grossesse. Mais ils pourraient également être le signe d'une période menstruelle à venir ou d'autres facteurs. Un test de grossesse et une visite chez le médecin peuvent en déterminer la cause.
4. Est-ce que j'urine plus fréquemment?
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Vos multiples pauses toilettes pourraient être un symptôme de grossesse. L'utérus commence à se développer au cours du premier trimestre. Cette croissance pousse sur la vessie, qui est devant et légèrement en dessous de l'utérus.
Selon la clinique Mayo, en plus d'avoir à faire pipi davantage, vous pourriez vous retrouver à fuir d'urine en riant, en toussant ou en éternuant. Cela est également dû à la pression de l'utérus sur la vessie. Les protège-slips aideront à absorber l'excès d'urine.
La pression sur la vessie est souvent soulagée au quatrième mois de grossesse. C'est à ce moment que l'utérus se déplace vers le haut et hors du bassin.
5. Suis-je fatigué ou étourdi?
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Avez-vous appuyé sur le bouton de répétition plus souvent que d'habitude ces derniers temps? Bien qu'il existe de nombreuses raisons pour lesquelles vous vous sentez fatigué et étourdi, la grossesse peut en être une.
Selon la clinique Mayo, l'une des raisons de se sentir fatiguée pendant les premiers mois de la grossesse est la quantité de travail que votre corps fait pour se préparer à un bébé. Votre corps commence à construire le placenta et votre métabolisme augmente. Vos vaisseaux sanguins se dilatent, ce qui fait chuter la tension artérielle et la glycémie. De plus, la poussée de progestérone peut également vous faire vous sentir plus somnolent que la normale.
Les étourdissements peuvent également être causés par une baisse de la tension artérielle, évitez donc de rester debout de manière prolongée, montez lentement après vous être assis ou dormi et assurez-vous de rester hydraté. Parlez à votre médecin si les étourdissements sont sévères et si vous ressentez des douleurs abdominales ou des saignements vaginaux, car cela pourrait être le signe d'une grossesse extra-utérine.
6. Ai-je des sautes d'humeur?
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Les sautes d'humeur ne sont pas réservées aux adolescentes et aux femmes ménopausées. Ils peuvent souvent être un symptôme de grossesse.
Selon l'American Pregnancy Association, il existe un certain nombre de raisons pour lesquelles vous pouvez avoir l'impression de rouler sur des montagnes russes émotionnelles. La fatigue qui accompagne souvent la grossesse peut déclencher une réaction émotionnelle, et les facteurs de stress physiques liés à la grossesse peuvent également conduire à des humeurs instables. L'augmentation des œstrogènes et de la progestérone peut affecter le niveau de substances chimiques dans votre cerveau qui régulent l'humeur, appelées neurotransmetteurs.
Une fois que vous savez que vous êtes enceinte, des pensées d'inquiétude et d'excitation peuvent également provoquer des sautes d'humeur. Il est important de se rappeler que ce que vous ressentez est parfaitement normal, mais consultez votre médecin si vos changements d'humeur deviennent intenses ou sévères.
7. Ai-je envie de certains aliments, mais dégoûté par d'autres?
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Cornichons et glaces, quelqu'un? Selon la clinique Mayo, un fort désir pour certains aliments ou un dégoût soudain pour les aliments que vous avez déjà appréciés peuvent également indiquer une grossesse.
Comme pour la plupart des symptômes de grossesse, le flot d'hormones est généralement à blâmer.
Ces envies de nourriture sont généralement plus sévères au cours du premier trimestre, lorsque vos hormones subissent les changements les plus dramatiques. S'il est important d'écouter ce dont votre corps a besoin et de satisfaire vos envies, n'oubliez pas de manger des repas nutritifs et complets.
8. Est-ce que je crampe ou repère?
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Selon la clinique Mayo, de légers saignements vaginaux peuvent survenir lorsqu'un ovule fécondé se fixe à la muqueuse de l'utérus. Connu sous le nom de «saignement d'implantation», ce saignement survient généralement 10 à 14 jours après la conception.
En plus de légers saignements, vous pouvez ressentir de légères crampes. Ces crampes sont généralement le résultat de l'expansion de l'utérus et ne sont généralement pas préoccupantes. Les traitements efficaces pour les crampes légères comprennent:
- s'asseoir ou changer de position
- prendre un bain chaud
- faire des exercices de relaxation
- boire beaucoup de liquides
Cependant, si vous commencez à ressentir de vives douleurs abdominales ou si vous avez des saignements abondants, appelez votre médecin. Ceux-ci peuvent être le signe d'une fausse couche ou d'une grossesse extra-utérine.
Passer un test
Si vous répondez «oui» à l'une ou à toutes ces questions, il y a de fortes chances que vous soyez enceinte! Pour être sûr, faites un test de grossesse à domicile à peu près au moment où vous vous attendez normalement à avoir vos règles et contactez votre médecin. Ils peuvent déterminer avec précision s'il y a une autre condition médicale à blâmer ou vous guider à travers les prochaines étapes de votre grossesse.
