Aperçu
La sécheresse oculaire peut être une affection temporaire ou chronique. Lorsqu'une condition est qualifiée de «chronique», cela signifie qu'elle dure depuis longtemps. Vos symptômes peuvent s'améliorer ou s'aggraver, mais ne disparaissent jamais complètement.
La sécheresse oculaire chronique survient lorsque vos yeux ne peuvent pas produire suffisamment de larmes. Cela peut être dû au fait que vos larmes s'évaporent trop rapidement. Cela peut également être dû à une inflammation dans ou autour de l'œil.
La sécheresse oculaire temporaire est souvent causée par des facteurs environnementaux. Vous pouvez voir des symptômes en portant des lentilles de contact trop longtemps ou en étant dans un environnement sec. La sécheresse oculaire chronique, en revanche, est souvent causée par une affection sous-jacente. Les affections impliquant les glandes oculaires, les maladies de la peau près des yeux et les allergies peuvent toutes contribuer à la sécheresse oculaire chronique.
Heureusement, il existe de nombreuses façons de traiter cette maladie. Votre médecin peut vous aider à trouver des moyens de réduire vos symptômes et vous pouvez également bénéficier de remèdes naturels que vous pouvez essayer à la maison.
Voici les traitements disponibles pour la sécheresse oculaire chronique afin que vous puissiez trouver celui qui vous convient le mieux.
Types de traitement
Il existe de nombreux médicaments et procédures disponibles pour traiter la sécheresse oculaire chronique.
Parfois, une affection sous-jacente ou un facteur externe peut entraîner une sécheresse oculaire, alors parlez-en à votre médecin pour exclure une autre affection. Certains médicaments peuvent provoquer une sécheresse oculaire, par exemple, vous devrez peut-être simplement changer de médicament.
Médicaments en vente libre (OTC)
L'un des moyens les plus populaires de traiter la sécheresse oculaire consiste à utiliser des gouttes oculaires en vente libre, appelées larmes artificielles. Les gouttes ophtalmiques à base de conservateurs restent longtemps sur les tablettes. Les gouttes ophtalmiques sans conservateur sont offertes en plusieurs flacons jetables que vous utilisez une fois et jetez.
Les larmes artificielles humidifient simplement vos yeux. Si vous présentez des symptômes modérés de sécheresse oculaire, des larmes artificielles peuvent suffire. Cependant, vous devrez peut-être les appliquer plusieurs fois par jour.
Les pommades peuvent également être utilisées, mais elles ont tendance à rendre la vision trouble. Les pommades enrobent mieux vos yeux que les gouttes pour les yeux. Parce qu'ils rendent la vision floue, il est préférable de les utiliser juste avant le coucher.
Évitez d'utiliser des gouttes pour les yeux qui réduisent les rougeurs. Ceux-ci peuvent éventuellement irriter vos yeux car ils resserrent les vaisseaux sanguins.
Médicaments sur ordonnance
Votre médecin peut vous prescrire un médicament pour traiter la sécheresse oculaire chronique. Ces médicaments peuvent être administrés par voie orale ou sous forme de collyre.
La plupart d'entre eux se concentrent sur la réduction de l'inflammation de vos paupières. Lorsque vos paupières sont enflées, elles empêchent vos glandes sébacées de faire pénétrer de l'huile dans vos larmes. Sans huile, vos larmes s'évaporent trop vite.
Certains antibiotiques ont été trouvés pour stimuler la production d'huile dans les glandes autour des yeux. Si votre médecin pense que votre sécheresse oculaire est principalement causée par une inflammation, il peut vous prescrire des antibiotiques anti-inflammatoires.
Les gouttes oculaires sur ordonnance sont également souvent anti-inflammatoires. Un exemple est la cyclosporine (Restasis). La cyclosporine est également utilisée pour traiter les patients atteints de polyarthrite rhumatoïde et de psoriasis. Ce médicament supprime le système immunitaire de sorte que le corps cesse de s'attaquer. Lifitegrast (Xiidra) est un autre médicament d'ordonnance spécifiquement approuvé pour le traitement chronique des yeux secs.
Inserts oculaires
Lorsque les gouttes de remplacement des larmes OTC régulières ne fonctionnent pas, les inserts oculaires peuvent être une option. Ces petits tubes clairs de médicament ressemblent à des grains de riz et pénètrent dans vos yeux comme des lentilles de contact.
Vous placez les inserts dans votre œil entre votre globe oculaire et la paupière inférieure. Le médicament est libéré tout au long de la journée pour garder vos yeux humides.
Procédures
En plus des médicaments sur ordonnance et en vente libre, certaines procédures peuvent être utilisées pour traiter la sécheresse oculaire chronique. Ceci comprend:
- Fermer vos conduits lacrymaux. Si votre œil sec chronique ne répond pas aux méthodes traditionnelles, votre médecin peut recommander cette procédure pour boucher partiellement ou complètement vos conduits lacrymaux. L'idée est que les larmes resteront plus longtemps dans vos yeux s'il n'y a nulle part où s'égoutter. Les bouchons ponctuels sont en silicone et sont amovibles.
- Contacts spéciaux. Vous pouvez trouver un soulagement de la sécheresse oculaire chronique en portant des lentilles de contact sclérales ou bandées. Ces lentilles spéciales sont conçues pour protéger la surface de vos yeux et empêcher l'humidité de s'échapper. Cette option est utile si votre sécheresse oculaire chronique est principalement causée par la perte de larmes trop rapidement.
- Nettoyer les glandes d'huile obstruées. Votre médecin peut recommander une procédure appelée pulsation thermique LipiFlow pour éliminer les glandes sébacées obstruées. La technique consiste à placer ce qui ressemble à une grande lentille de contact sur votre œil et derrière vos paupières. Un autre écran est placé à l'extérieur de vos paupières et les deux appareils appliquent de la chaleur sur vos paupières. Le traitement dure environ 12 minutes.
Traitements naturels
Il existe plusieurs traitements naturels qui peuvent aider la sécheresse oculaire chronique. Les exemples comprennent:
- Un chiffon chaud et humide. Tenez-le sur vos yeux pendant cinq minutes pour réduire les symptômes de la sécheresse oculaire.
- Massez vos paupières avec un savon doux, comme un shampoing pour bébé. Fermez les yeux, appliquez le savon du bout des doigts et massez doucement vos paupières.
- Suppléments oméga-3. L'ajout de suppléments et d'aliments à votre alimentation contenant des acides gras oméga-3 peut aider à soulager vos symptômes en réduisant l'inflammation dans votre corps. Des recherches supplémentaires sont nécessaires, mais vous pourriez bénéficier de la prise de suppléments d'huile de poisson ou de la consommation d'aliments comme les graines de lin, le saumon et les sardines.
- Collyre à l'huile de ricin. L'huile de ricin peut aider à réduire l'évaporation des larmes, ce qui peut améliorer vos symptômes. Des gouttes oculaires artificielles contenant de l'huile de ricin sont disponibles. Parlez toujours à votre médecin avant d'essayer un remède naturel.
Thérapies alternatives
L'acupuncture et la thérapie par lumière pulsée intense sont deux exemples de thérapies alternatives qui peuvent aider à réduire les symptômes chroniques de la sécheresse oculaire.
Une étude a montré que l'acupuncture peut avoir des avantages par rapport aux larmes artificielles, mais des recherches supplémentaires sont nécessaires. Une théorie est que l'acupuncture réduit la douleur et l'inflammation, diminuant ainsi l'irritation oculaire et améliorant les symptômes de la sécheresse oculaire.
La thérapie par lumière pulsée intense (IPL) est un traitement alternatif généralement utilisé pour réduire les symptômes de la rosacée et de l'acné. Dans une étude sur la sécheresse oculaire chronique, 93% des participants ont déclaré qu'ils étaient satisfaits de leur degré de symptômes après un traitement par IPL.
Changements de style de vie
Vous pouvez apporter certains changements à la maison qui peuvent améliorer vos symptômes chroniques de sécheresse oculaire. Ceux-ci inclus:
- porter des lunettes de soleil avec écrans latéraux pour empêcher les larmes de s'évaporer
- clignote souvent lorsque vous effectuez la même tâche pendant une longue période, comme lire ou regarder un ordinateur
- en utilisant un humidificateur à vapeur froide pour ajouter de l'humidité à l'air
- boire de l'eau toute la journée pour rester hydraté
- éviter de fumer et limiter l'exposition à la fumée secondaire
À emporter
Le traitement que vous choisissez pour traiter votre sécheresse oculaire chronique dépend de divers facteurs. Vous pourriez avoir besoin d'un traitement différent si votre sécheresse oculaire chronique est causée par une affection sous-jacente. Cela dépend également de la gravité de vos symptômes et de ce avec quoi vous êtes à l'aise. Travaillez avec votre médecin pour trouver la meilleure solution pour vous.
