Aperçu
Les maux de tête peuvent provoquer des battements sourds ou des douleurs intenses dans différentes zones, y compris le côté droit de votre cuir chevelu, la base de votre crâne et votre cou, vos dents ou vos yeux.
Bien que les maux de tête puissent être inconfortables, il est peu probable qu'ils soient des «douleurs cérébrales». Le cerveau et le crâne n'ont pas de terminaisons nerveuses, ils ne causeront donc pas directement de douleur. Au lieu de cela, un large éventail de facteurs peuvent affecter les maux de tête, du manque de sommeil au sevrage de caféine.
Causes des maux de tête du côté droit
Facteurs de style de vie
Les maux de tête sont le plus souvent causés par des facteurs tels que:
- stress
- fatigue
- sauter les repas
- problèmes musculaires dans votre cou
- effets secondaires des médicaments, tels que l'utilisation à long terme d'analgésiques en vente libre (OTC)
Infections et allergies
Les infections des sinus et les allergies peuvent également provoquer des maux de tête. Les maux de tête résultant d'infections des sinus sont le résultat d'une inflammation qui entraîne une pression et une douleur derrière les pommettes et le front.
Abus de médicaments
Une utilisation excessive de médicaments pour traiter les maux de tête peut en fait causer des maux de tête. Il s'agit de la céphalée secondaire la plus courante et elle affecte jusqu'à 5% de la population. Les maux de tête liés à la surutilisation des médicaments ont tendance à être pires au réveil.
Causes neurologiques
Névralgie occipitale: Il y a deux nerfs occipitaux dans la colonne vertébrale de votre cou supérieur qui traversent les muscles de votre cuir chevelu. L'irritation de l'un de ces nerfs peut provoquer une douleur lancinante, électrique ou des picotements. Souvent, la douleur ne sera que d'un seul côté de votre tête.
Artérite temporale: il s'agit d'une affection dans laquelle vous avez des artères enflammées ou endommagées qui irriguent votre tête et votre cerveau. Cette pression peut provoquer d'autres symptômes tels qu'une déficience visuelle, des douleurs à l'épaule ou à la hanche, des douleurs à la mâchoire et une perte de poids.
Névralgie du trijumeau: Il s'agit d'une maladie chronique qui affecte le nerf qui transmet la sensation de votre visage à votre cerveau. La moindre stimulation sur votre visage peut déclencher une secousse de douleur.
Autres causes
Les causes les plus graves de maux de tête qui peuvent survenir d'un seul côté comprennent:
- traumatisme
- anévrisme
- tumeurs, qui peuvent être à la fois bénignes ou malignes (cancéreuses)
Seul un médecin peut diagnostiquer la cause de vos maux de tête.
Types de maux de tête
Il existe différents types de maux de tête, dont chacun a des causes et des symptômes différents. Connaître le type de mal de tête que vous avez peut aider votre médecin à en diagnostiquer la cause.
Céphalées de tension
Les céphalées de tension sont le type de céphalée le plus courant, survenant chez environ 75% des adultes. Bien qu'ils affectent généralement les deux côtés, ils peuvent également être unilatéraux ou se produire d'un seul côté de la tête.
Se sent comme: Une douleur sourde ou une douleur de compression. Vos épaules et votre cou peuvent également être affectés.
Migraines
Les migraines peuvent survenir d'un côté ou des deux côtés de votre tête et peuvent entraîner une sensibilité à la lumière et au son, des nausées et des vomissements, une vision trouble ou une paresthésie.
Ressenti comme: Une forte sensation de pulsation ou de pulsation.
Avant ou pendant une migraine, certaines personnes éprouveront des «auras», qui sont le plus souvent visuelles. Les auras peuvent avoir des symptômes positifs ou négatifs. Les symptômes positifs sont dus à l'activation du système nerveux central. Des exemples de symptômes positifs comprennent:
- troubles de la vision comme une vision en zigzag ou des éclairs de lumière
- problèmes auditifs comme les acouphènes ou les bruits
- symptômes somatosensoriels tels que brûlure ou douleur
- anomalies motrices comme des mouvements saccadés ou répétitifs
Les symptômes négatifs se manifestent par une perte de fonction, qui comprend une perte de vision, une perte d'audition ou une paralysie.
Maux de tête de cluster
Les maux de tête en grappes sont souvent douloureux et n'impliquent qu'un seul côté de la tête. Vous pouvez également ressentir de l'agitation, une peau pâle ou rougie, une rougeur de l'œil affecté et un nez qui coule du côté affecté de votre visage.
Ressenti comme: une douleur intense, en particulier une douleur oculaire impliquant un seul œil et irradiant vers des zones du cou, du visage, de la tête et des épaules.
Maux de tête chroniques
Les maux de tête chroniques surviennent 15 jours ou plus par mois. Il peut s'agir de céphalées de tension ou de migraines chroniques. Prenez rendez-vous avec votre médecin pour diagnostiquer la cause si vous souffrez de maux de tête chroniques.
Quand voir un médecin
Dans de rares cas, les maux de tête peuvent être un symptôme d'urgence. Consultez immédiatement un médecin si vous ressentez un mal de tête suite à un traumatisme ou si vous avez un mal de tête accompagné de l'un des symptômes suivants:
- fièvre
- torticolis
- la faiblesse
- perte de vision
- vision double
- symptômes troubles
- douleur près de vos tempes
- augmentation de la douleur en bougeant ou en toussant
Vous pouvez également consulter votre médecin si le mal de tête est soudain et sévère, vous réveille la nuit ou s'aggrave de plus en plus.
Comment votre médecin diagnostiquera votre mal de tête
Prenez rendez-vous avec votre médecin si vous ressentez un changement dans la fréquence ou la gravité de vos maux de tête.
Lorsque vous irez voir votre médecin, il effectuera un examen physique et vous posera des questions sur vos antécédents médicaux et les symptômes que vous pourriez ressentir.
Vous pouvez vous y préparer en répondant aux questions suivantes:
- Quand la douleur a-t-elle commencé?
- Quels autres symptômes ressentez-vous?
- Le mal de tête est-il le premier symptôme?
- À quelle fréquence ressentez-vous les maux de tête? S'agit-il d'un événement quotidien?
- Avez-vous des antécédents familiaux de maux de tête, de migraines ou d'autres conditions pertinentes?
- Avez-vous remarqué des déclencheurs évidents?
Votre médecin effectuera probablement différents tests pour vous donner un diagnostic définitif. Les tests qu'ils peuvent exécuter comprennent:
- tests sanguins, pour rechercher des infections de la moelle épinière ou du cerveau, des toxines ou des problèmes de vaisseaux sanguins
- tomodensitométrie crânienne, pour obtenir une vue en coupe transversale de votre cerveau, ce qui peut aider à diagnostiquer les infections, les tumeurs, les saignements dans le cerveau et les lésions cérébrales.
- IRM de la tête, pour révéler des images détaillées des vaisseaux sanguins et de votre cerveau, y compris des anomalies de votre cerveau et de votre système nerveux, des saignements dans le cerveau, des accidents vasculaires cérébraux, des problèmes de vaisseaux sanguins et des infections.
Des moyens rapides pour soulager un mal de tête
Il existe plusieurs façons de soulager rapidement les maux de tête.
Conseils pour un soulagement rapide
- appliquer une compresse chaude à l'arrière du cou
- prendre une douche chaude
- améliorez votre posture pour soulager les tensions de la tête, du cou et des épaules
- quitter la pièce et aller dans un nouvel environnement, surtout si les lumières, les sons ou les odeurs causent des maux de tête ou une fatigue oculaire
- faire une sieste rapide, ce qui peut aider à soulager les maux de tête de fatigue
- desserrez vos cheveux, s'ils sont en queue de cheval, tresse ou chignon
- boire plus d'eau pour éviter la déshydratation
Vous pouvez également prendre des analgésiques en vente libre ou des médicaments tels que l'ibuprofène (Advil). Mais évitez de vous fier à ces médicaments si vous avez des maux de tête chroniques.
La physiothérapie est une autre façon de traiter les céphalées de tension ou les céphalées cervicogènes, qui résultent de problèmes de cou. La tension musculaire dans votre cou peut entraîner une raideur et une pression sur les nerfs qui causent de la douleur. Un physiothérapeute peut vous aider à manipuler la zone et vous apprendre des étirements pour détendre les muscles tendus et des exercices qui procurent un soulagement à long terme lorsqu'ils sont faits fidèlement.
La ligne du bas
Il existe différents types de maux de tête qui causent de la douleur d'un seul côté de la tête ou du visage. Beaucoup ont des causes bénignes et disparaîtront d'eux-mêmes. Des changements de mode de vie tels que gérer votre posture, boire plus d'eau ou se reposer les yeux peuvent aider.
Prenez rendez-vous avec votre médecin si vos maux de tête interfèrent avec votre vie quotidienne. Seul un médecin peut diagnostiquer la cause de vos maux de tête et écarter des conditions plus graves. Votre médecin peut également vous recommander des moyens de gérer la douleur et de prévenir de futurs maux de tête.
