Aperçu
Les cors des pieds sont des couches de peau durcies qui se développent à partir de la réponse de votre peau aux frottements et à la pression. Vous pouvez avoir des cors de pied si vous ressentez les symptômes suivants sur les pointes et les côtés de vos orteils:
- tache rugueuse, dure et jaunissante de peau grumeleuse ou bosselée
- peau sensible au toucher
- douleur en portant des chaussures
Les cors de pied peuvent être traités en toute sécurité, et vous pouvez même en éviter de futurs. Continuez à lire pour apprendre comment gérer les cors existants et minimiser vos chances d'en développer de nouveaux.
Où se développent les cors des pieds?
Les cors peuvent se former à divers endroits sur vos pieds, tels que:
- sous votre lit d'ongle
- entre tes orteils
- sur les côtés de vos pieds
- sur la plante des pieds
À quoi ressemblent les cors de pied?
Quelles sont les causes des cors des pieds?
Vous pouvez développer des cors de pied en portant des chaussures trop serrées sur vos pieds. Si vous restez debout ou marchez pendant de longues périodes, le poids de votre corps et la friction constante peuvent également provoquer des cors douloureux sur la plante des pieds.
Comment traiter les cors des pieds?
Si vous êtes sûr d'avoir un maïs, vous pouvez essayer l'une de ces méthodes pour le gérer à la maison. Vous devez également vous débarrasser des chaussures trop petites pour vos pieds et des autres chaussures mal ajustées.
File loin le maïs
Il peut être possible de retirer le maïs. Suivez ces étapes:
- Faites tremper vos pieds dans un bain chaud aux sels d'Epsom.
- Après le trempage, séchez vos pieds avec une serviette propre et hydratez-les avec une lotion hydratante ou du beurre de cacao.
- Continuez ce processus quotidiennement jusqu'à ce que votre maïs soit ramolli.
- Une fois qu'il est ramolli et non douloureux, essayez de frotter doucement le maïs avec une pierre ponce.
- Si le maïs est entre vos orteils, utilisez une lime à ongles, également connue sous le nom de lime à ongles, pour les frotter.
- Répétez ces étapes jusqu'à ce que votre maïs ait disparu, ce qui peut prendre quelques semaines.
Appliquer de l'huile de ricin et des tampons de maïs
Si vous préférez ne pas limer votre maïs, il existe d'autres méthodes. Vous pouvez faire tremper vos pieds quotidiennement comme décrit ci-dessus, puis suivre ces étapes:
- Séchez vos pieds et appliquez de l'huile de ricin. Il s'agit d'une huile à base végétale que vous pouvez acheter dans votre pharmacie locale.
- Après avoir hydraté votre maïs avec de l'huile de ricin, protégez-le avec un tampon de maïs spécial que vous pouvez trouver dans votre pharmacie. Les tampons de maïs aident à soulager la pression de la zone afin que le maïs puisse guérir.
- Après l'application, assurez-vous de porter des chaussettes qui ne sont pas trop serrées et qui ne vous intéressent pas car l'huile de ricin peut tacher. Cela pourrait prendre plusieurs semaines pour que le maïs guérisse.
Options en vente libre
Si vous préférez une méthode plus rapide pour vous débarrasser de vos cors, des options en vente libre sont disponibles et considérées comme sûres et efficaces. Vous pouvez acheter des coussinets de maïs contenant de l'acide salicylique dans l'allée des soins des pieds de votre pharmacie et les appliquer sur vos cors. En suivant les instructions fournies, vous pouvez voir vos cors disparaître en aussi rapidement que deux semaines.
Quand devriez-vous consulter votre médecin?
Consultez votre médecin si les traitements à domicile ne fonctionnent pas. Votre médecin peut vous référer à un podiatre. Un podiatre est un médecin spécialisé dans les affections du pied. Pour traiter le maïs, ils peuvent gratter, raser ou couper les couches de la peau durcie. Cela vous aidera à retirer votre maïs. Cela peut prendre quelques rendez-vous selon la taille de votre maïs.
Comment éviter les cors des pieds?
La meilleure façon d'éviter la formation ou le retour des cors est de vous assurer de porter des chaussures confortables qui s'adaptent correctement à vos pieds. Vos orteils devraient pouvoir y bouger facilement. Si vous cassez vos chaussures, portez des chaussettes épaisses sur vos orteils. Vous pouvez également couvrir le dessus de vos orteils et les côtés de vos pieds avec des bandages respirants là où ils sont sujets aux cors. Enfin, gardez vos ongles coupés, car les ongles longs peuvent entraîner une position anormale de vos orteils.
À quoi pouvez-vous vous attendre à long terme?
Les cors ne disparaîtront pas du jour au lendemain, mais vous pouvez voir leur apparence diminuer en aussi peu que deux semaines avec le traitement. Cela peut prendre un mois ou plus avant qu'ils ne disparaissent complètement. Si vous développez régulièrement des cors, recherchez des chaussures plus confortables et plus confortables. Les pieds peuvent changer de taille au fil du temps et les pointures des chaussures peuvent varier d'un fabricant à l'autre. Vous devrez peut-être passer à une taille plus grande ou acheter des chaussures conçues pour des pieds plus larges. Un associé de magasin de chaussures devrait être en mesure de mesurer vos pieds et de vous aider à trouver des chaussures bien ajustées.
