Que signifie avoir une anxiété ou un trouble bipolaire?
Le trouble bipolaire est une maladie mentale permanente. Cela provoque des changements d'humeur extrêmes qui peuvent aller de hauts hauts à de bas bas. Ces changements d'humeur peuvent entraîner des changements majeurs de l'humeur, de l'énergie et des niveaux d'activité, et peuvent interférer avec votre qualité de vie et vos activités quotidiennes. Les humeurs d'une personne peuvent changer très rapidement.
Tout le monde éprouve de l'anxiété de temps en temps au cours de sa vie, par exemple avant de passer un test ou de prendre une grande décision. Cependant, certaines personnes ont des troubles anxieux qui les amènent à vivre plus que des soucis à court terme. Ces personnes peuvent souffrir d'un trouble anxieux, qui ne se limite pas aux événements de la vie et peut s'aggraver avec le temps. Parfois, les personnes souffrant de troubles anxieux ont des inquiétudes si graves qu'elles interfèrent avec leur capacité à mener à bien leurs activités quotidiennes. Les différents types de troubles anxieux comprennent:
- désordre anxieux généralisé
- trouble panique
- trouble d'anxiété sociale
Apprenez-en davantage sur les symptômes d'anxiété.
Quel est le lien entre l'anxiété et le trouble bipolaire?
Les troubles anxieux se produisent souvent avec d'autres problèmes de santé mentale, tels que:
- dépression
- trouble obsessionnel-compulsif (TOC)
- trouble bipolaire
Les troubles anxieux sont un état de santé mentale particulièrement courant associé au trouble bipolaire. De nombreuses personnes atteintes de trouble bipolaire connaîtront au moins un trouble anxieux au cours de leur vie. Les deux troubles peuvent être traités. Mais ce sont des conditions à long terme qui peuvent parfois être difficiles à vivre.
Symptômes similaires
Certains des symptômes du trouble bipolaire peuvent être associés à l'anxiété. Pour cette raison, il n'est pas toujours facile de séparer un diagnostic de trouble anxieux d'un diagnostic de trouble bipolaire. Mais les experts disent que les symptômes suivants sont indicatifs d'un trouble anxieux co-se produisant avec un trouble bipolaire:
- attaques de panique, anxiété sévère, inquiétude ou nervosité
- éviter les activités qui causent de l'anxiété, tout en affichant la manie, l'hypomanie ou la dépression
- avoir des difficultés à dormir à cause de l'anxiété
- montrant une anxiété continue même lorsqu'ils ne sont pas dans un état maniaque ou hypomaniaque
- ne montre pas de réponse à un traitement initial
- avoir une sensibilité accrue aux effets secondaires des médicaments
- prendre plus de temps que la normale pour trouver le dosage et la combinaison de médicaments appropriés pour leur trouble bipolaire
Les symptômes graves du trouble bipolaire peuvent maîtriser les symptômes d'un trouble anxieux, tels que:
- compulsions
- pensées obsessionnelles
- des soucis
Pour ces raisons, les médecins évaluent souvent une personne à la fois pour un trouble anxieux et un trouble bipolaire.
Difficultés à avoir les deux conditions
Les deux conditions peuvent diminuer la qualité de vie et le fonctionnement d'une personne. Les personnes atteintes des deux conditions ont un risque accru de:
- abus de substance
- pensées et comportements suicidaires
- épisodes maniaques déclenchés par une insomnie qui est un symptôme du trouble anxieux
Quels traitements sont disponibles?
Le trouble anxieux et le trouble bipolaire sont difficiles à traiter individuellement. Traiter les deux types de troubles ensemble est encore plus un défi. Votre médecin principal et votre fournisseur de soins de santé mentale travailleront souvent ensemble pour vous assurer de recevoir les meilleurs soins possibles.
Les troubles bipolaires et anxieux sont généralement traités avec une combinaison de:
- médicaments
- psychothérapie individuelle
- thérapie familiale ou de couple, selon votre situation individuelle
Les médecins traitent généralement l'anxiété et les troubles bipolaires concomitants avec des médicaments en premier. Ils peuvent initialement prescrire un stabilisateur de l'humeur pour traiter votre trouble bipolaire.
Médicaments
Les médicaments utilisés pour traiter l'anxiété peuvent faire partie de votre traitement. Cela peut inclure des inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS). Cependant, ces médicaments peuvent aggraver les symptômes maniaques. Votre prescripteur vous surveillera très attentivement pour tout signe de problème.
Les médecins prescrivent souvent des benzodiazépines aux personnes atteintes d'un trouble bipolaire concomitant. Ce sont des médicaments couramment utilisés pour traiter les troubles anxieux. Ils ne semblent pas aggraver les symptômes du trouble bipolaire. Cependant, ces médicaments peuvent entraîner une dépendance physique et une tolérance, ce qui augmente le risque d'abus de drogues. Si ces types de médicaments sont utilisés, ils ne peuvent être utilisés que pendant une durée limitée (par exemple deux semaines).
Thérapie
La thérapie peut être un moyen plus sûr de traiter l'anxiété chez les personnes qui prennent des médicaments stabilisateurs de l'humeur. Il donne à une personne une alternative à l'utilisation d'antidépresseurs, qui peuvent provoquer des effets indésirables.
Certains types courants de thérapie utilisés pour traiter l'anxiété concomitante avec un trouble bipolaire comprennent:
- La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est une forme de psychothérapie à court terme axée sur le changement des comportements pour diminuer l'anxiété.
- La thérapie familiale peut être utilisée pour réduire les niveaux de détresse au sein d'une famille qui peuvent contribuer ou être causés par les symptômes d'une personne.
- Les techniques de relaxation peuvent aider une personne à développer des moyens de faire face aux facteurs de stress qui affectent l'anxiété et l'humeur.
- La thérapie du rythme interpersonnel et social implique la planification et la tenue de registres. Cela peut aider une personne aux deux conditions à maintenir sa stabilité et à éviter les changements d'anxiété et d'humeur.
Avancer
Vivre avec un trouble bipolaire est difficile, mais cela peut être encore plus difficile si vous vivez également avec un trouble anxieux. Bien qu'il s'agisse de maladies à vie, il est possible de traiter les deux et d'améliorer votre qualité de vie.
Une fois que vous avez commencé le traitement, assurez-vous de communiquer régulièrement avec vos fournisseurs de soins de santé. Faites-leur savoir si votre médicament ou votre thérapie semble moins efficace que d'habitude ou s'il provoque des effets secondaires désagréables ou graves. Vos médecins vous aideront à trouver et à adhérer à un plan de traitement efficace qui vous convient le mieux.
