Aperçu
Lorsque votre nez coule, cela peut sérieusement affecter votre qualité de vie. De nombreuses personnes se tournent vers les sprays nasaux pour obtenir un soulagement. Il existe plusieurs types de vaporisateurs nasaux disponibles, y compris les vaporisateurs décongestionnants.
La congestion est causée par une inflammation des voies nasales. Ce sont les cavités creuses remplies d'air à l'intérieur de votre nez. Les sprays nasaux décongestionnants (DNS) procurent un soulagement immédiat en réduisant les vaisseaux sanguins enflés dans vos voies nasales. Cela réduit l'inflammation et vous aide à mieux respirer.
Les DNS sont censés être utilisés pendant un maximum de trois jours. Si vous les utilisez plus longtemps, ils peuvent provoquer une congestion de rebond. Les médecins appellent cela la rhinite médicamenteuse. Cela signifie la congestion causée par les médicaments.
Les gens développent une tolérance aux DNS. Cela signifie qu'ils doivent prendre des quantités de plus en plus importantes pour obtenir l'effet souhaité. La tolérance peut conduire à une dépendance physique aux drogues, ce qui est différent de la toxicomanie. Vous pouvez devenir dépendant du spray nasal, mais pas accro. Continuez à lire pour en savoir plus.
Types de spray nasal
Un spray nasal est tout type de médicament inhalé par le nez. Dans le traitement de l'écoulement nasal et des allergies, les sprays nasaux les plus courants comprennent des ingrédients actifs de quatre catégories:
- saline
- stéroïde
- antihistamine
- décongestionnant
Sprays salins
Les sprays nasaux salins sont comme un rinçage à l'eau salée pour vos voies nasales. Les germes et les irritants pénètrent dans votre nez lorsque vous respirez. Votre nez produit du mucus pour les éliminer. Les sprays salins agissent comme du mucus, éliminant les substances irritantes avant qu'elles ne provoquent une inflammation. Ils peuvent également aider à éliminer l'excès de mucus.
De nombreux sprays nasaux salins contiennent des conservateurs. Ces conservateurs peuvent provoquer une irritation si votre nez est enflammé ou endommagé. Cependant, si votre nez est irrité par l'air sec de l'hiver, les sprays salins peuvent ajouter une hydratation curative.
Sprays stéroïdes
Certains sprays nasaux contiennent des corticostéroïdes qui aident à réduire le gonflement des voies nasales. Les sprays stéroïdes fonctionnent mieux pour la congestion chronique causée par des allergies ou des irritants. Certains sprays stéroïdes nécessitent une prescription de votre médecin, tandis que d'autres sont disponibles dans votre pharmacie locale. Les noms de marque courants incluent Nasacort et Flonase.
Les sprays nasaux stéroïdes sont sans danger pour une utilisation à long terme chez les adultes. Les effets secondaires comprennent:
- picotements et brûlures des voies nasales
- éternuer
- irritation de la gorge
Sprays antihistaminiques
Certains sprays nasaux contiennent des antihistaminiques, qui agissent pour réduire la congestion causée par une réponse immunitaire allergique.
Les sprays contenant de l'azélastine (Astelin et Astepro) se sont avérés très sûrs. Des études montrent que l'azélastine en spray nasal est plus efficace que les antihistaminiques oraux comme le Benadryl et certains sprays nasaux corticostéroïdes.
Les effets secondaires possibles des pulvérisations d'azélastine comprennent:
- goût amer
- fatigue
- gain de poids
- douleur musculaire
- brûlure nasale
Sprays décongestionnants
La plupart des DNS contiennent de l'oxymétazoline (Afrin et marques génériques). Ils agissent en resserrant les vaisseaux sanguins dans les voies nasales. Les DNS sont les meilleurs pour les rhumes, les grippes ou d'autres problèmes à court terme.
Lorsque vous êtes congestionné, c'est parce que vos voies nasales sont enflées. Cela les fait se sentir bloqués. Le gonflement entraîne une augmentation de la production de mucus, ce qui provoque un écoulement nasal. Lorsque les DNS rétrécissent les vaisseaux sanguins, ils réduisent l'inflammation et la production de mucus associée.
Si vous utilisez un DNS, vous pouvez rencontrer l'un des effets secondaires suivants:
- brûlant
- piqûre
- augmentation du mucus
- sécheresse du nez
- éternuer
- nervosité
- la nausée
- vertiges
- mal de crâne
- difficulté à s'endormir ou à rester endormi
Certains effets secondaires peuvent être sérieux. Appelez immédiatement votre médecin si vous ressentez un rythme cardiaque plus rapide ou plus lent que ce qui est habituel pour vous.
Que se passe-t-il si vous utilisez un DNS trop longtemps?
La congestion de rebond fait référence au phénomène malheureux dans lequel l'utilisation de DNS pendant trop longtemps provoque - plutôt qu'elle n'empêche - la congestion. C'est un sujet de controverse. En fait, de nombreux chercheurs se demandent si c'est réel.
Certaines recherches montrent que plus vous utilisez un DNS longtemps, plus vous développez une tolérance. La tolérance aux médicaments signifie que vous avez besoin de doses de plus en plus importantes et plus fréquentes pour obtenir les effets souhaités.
Les décongestionnants réduisent les vaisseaux sanguins dans vos voies nasales. Lorsque le médicament disparaît, ils gonflent à nouveau. Cela provoque une congestion immédiate du retrait.
Selon le National Institute on Drug Addiction, il y a une différence entre la toxicomanie physique et la toxicomanie. Vous êtes physiquement dépendant d'un médicament lorsque le fait de sauter une dose provoque des symptômes de sevrage, tels que la congestion.
La dépendance est catégorisée par des envies intenses pour une substance et une incapacité à arrêter de consommer malgré les conséquences négatives.
La toxicomanie est une maladie complexe avec de nombreuses caractéristiques comportementales. Sauf si vous avez des envies intenses de spray nasal, vous êtes probablement dépendant - pas accro.
Symptômes de surutilisation
Quels sont les signes d'une utilisation excessive du spray nasal?
- Vous l'utilisez depuis plus d'une semaine.
- Vous l'utilisez plus fréquemment que prévu.
- Lorsque vous essayez d'arrêter de l'utiliser ou de sauter une dose, vous êtes très congestionné.
Le principal symptôme du retrait DNS est la congestion. De plus, il est probable que tout ce qui a initialement causé votre congestion reviendra. Cela est particulièrement vrai si vous avez des allergies chroniques.
Vous pouvez rencontrer:
- nez qui coule
- gorge irritée
- éternuer
- difficulté à respirer
- mal de crâne
- pression des sinus
Comment la rhinite médicamenteuse est-elle traitée?
Des études montrent que les personnes qui utilisent mal les DNS depuis des mois, voire des années, peuvent être traitées avec succès. La récupération prend généralement moins d'une semaine et les symptômes de sevrage peuvent être facilement gérés.
La recherche suggère que la meilleure façon d'arrêter de surutiliser les DNS est de passer à un spray nasal stéroïdien. Environ six mois après l'arrêt d'un DNS, la plupart des gens n'y sont plus tolérants. Des études montrent que les rechutes sont très rares.
Utiliser correctement un DNS
Utilisez un DNS uniquement comme indiqué. Suivez les instructions sur la boîte ou les instructions de votre médecin. Quelques lignes directrices générales sont:
- Ne l'utilisez pas pendant plus de trois jours.
- Utilisez-le une fois toutes les 10 à 12 heures.
- N'utilisez pas plus de deux fois en 24 heures.
Les DNS fonctionnent mieux pour la congestion à court terme causée par un virus ou une infection.
Les plats à emporter
L'usage abusif du DNS n'est pas une dépendance. Cependant, si vous l'utilisez depuis des semaines ou des mois, il est probable que vous en soyez physiquement dépendant. Discutez avec votre médecin des autres options de traitement, y compris les sprays nasaux stéroïdiens et les médicaments contre les allergies orales.
