Le psoriasis est une maladie inflammatoire chronique qui affecte le système immunitaire. Cela peut provoquer la formation de plaques de peau rouge et squameuse sur tout le corps. Environ 7,5 millions d'Américains vivent avec le psoriasis, et cela peut arriver à tout âge.
Il existe de nombreux traitements disponibles pour aider à gérer les symptômes du psoriasis. Trouver le bon traitement pour vous peut nécessiter quelques essais et erreurs. Si votre traitement actuel ne vous aide pas ou si vous n'avez essayé que des médicaments en vente libre, parlez à votre médecin des options suivantes pour voir celle qui vous convient le mieux.
Crèmes et onguents topiques
Les crèmes et pommades topiques sont considérées comme la première ligne de défense contre les symptômes du psoriasis. C'est le traitement le plus couramment utilisé pour les cas légers à modérés. Ces médicaments réduisent l'inflammation et aident à soulager la peau sèche, rouge et qui démange. Les traitements topiques sont disponibles en vente libre et sous forme de prescription. Vous pouvez les acheter dans la plupart des pharmacies et supermarchés locaux. Certains traitements topiques sur ordonnance peuvent provoquer des effets secondaires tels qu'une irritation et un amincissement de la peau. Ils peuvent également mal interagir avec les médicaments existants, alors assurez-vous de parler avec votre médecin avant de commencer tout nouveau traitement topique.
Luminothérapie
La luminothérapie, parfois appelée photothérapie, est l'exposition de la peau à la lumière ultraviolette à intervalles réguliers. La façon la plus simple de traiter votre psoriasis avec la luminothérapie est de passer des intervalles de temps contrôlés à la lumière naturelle du soleil. Vous pouvez également bénéficier de ce type de traitement dans le cabinet d'un médecin ou dans le confort de votre foyer à l'aide d'un appareil de photothérapie.
Il existe un certain nombre d'options de photothérapie différentes, y compris les traitements au laser PUVA, UVB et excimer. Sachez qu'un lit de bronzage n'est pas un substitut approprié à un appareil de photothérapie, car le bronzage à l'intérieur augmente votre risque de développer un cancer de la peau. Demandez à votre médecin si la luminothérapie est une bonne option pour vous.
Traitements systémiques
Les traitements systémiques sont généralement utilisés pour les cas plus graves de psoriasis, en raison du risque élevé d'effets secondaires graves. La systémique pénètre dans la circulation sanguine et affecte tout votre corps, ciblant sélectivement les molécules à l'intérieur de vos cellules immunitaires pour réduire l'inflammation. Ils se présentent généralement sous forme orale (pilule ou comprimé), mais certains systèmes systémiques sont administrés par injection. Chaque type de traitement systémique peut être accompagné d'effets secondaires uniques, tels que nausées, engourdissements, peau sèche et rougeurs. Consultez votre médecin pour savoir si les options systémiques vous conviennent.
Produits biologiques
Les médicaments biologiques sont des traitements du psoriasis intraveineux ou injectables produits dans un laboratoire à l'aide de cellules vivantes. Les traitements biologiques sont différents des traitements systémiques car plutôt que d'avoir un impact sur l'ensemble du système immunitaire, ils ciblent des zones spécifiques impliquées dans le développement du psoriasis. Les produits biologiques deviennent rapidement l'une des formes les plus populaires de traitement du psoriasis.
Ils ont cependant quelques inconvénients. Il existe un risque accru d'infection chez certains patients et vos symptômes de psoriasis sont susceptibles de réapparaître si vous ne suivez pas le traitement. Les produits biologiques sont également chers. Parlez à votre médecin des différents médicaments biologiques disponibles et si vous êtes apte à ce type de traitement.
Changements de style de vie
Faire certains changements de style de vie peut souvent aider à gérer vos symptômes de psoriasis. Si vous fumez, essayez d'arrêter le plus tôt possible. Non seulement c'est mauvais pour votre cœur et vos poumons, mais cela peut aussi être un déclencheur de poussées de psoriasis. De même, boire trop d'alcool peut vous déshydrater et aggraver vos symptômes de psoriasis. Vous pouvez déguster un verre de vin ou une bière de temps en temps, mais la modération est la clé.
Modifier votre alimentation peut également affecter votre psoriasis. Essayez de réduire les aliments susceptibles de provoquer une inflammation, comme la viande rouge, les produits laitiers et les légumes de la morelle tels que les tomates, les poivrons et les pommes de terre. Faites le plein d'aliments riches en acides gras oméga-3 tels que l'huile d'olive, les noix et les graines de citrouille.
Le stress est également un déclencheur majeur pour la plupart des personnes atteintes de psoriasis. Essayez de pratiquer le yoga ou de rejoindre un groupe de thérapie spécifique au psoriasis pour vous aider à réduire et à gérer votre niveau de stress.
Si vous avez déjà essayé les options de traitement mentionnées ci-dessus et que vos symptômes semblent toujours s'aggraver, parlez à votre médecin des avantages et des risques de la combinaison de plusieurs traitements.
