Qu'est-ce que le cuivre colloïdal?
Le cuivre colloïdal est un complément de santé populaire. Il est similaire à l'argent colloïdal, qui est également largement utilisé pour le bien-être et à des fins médicales.
Pour fabriquer des suppléments de cuivre colloïdal, des molécules microscopiques de cuivre sont mises en suspension dans de l'eau purifiée. Lorsqu'il est acheté, il se présente sous une forme liquide, semblable à un extrait, qui peut être prise par voie orale. Il peut également être utilisé dans d'autres produits.
Selon les entreprises qui vendent du cuivre colloïdal, il est plus digestible que les autres formes de cuivre. Soi-disant, cela rend les bienfaits du cuivre pour la santé beaucoup plus efficaces.
Y a-t-il une science derrière les allégations de santé?
Il existe de nombreuses allégations de santé pour ce que le cuivre colloïdal peut faire.
Les avantages revendiqués du cuivre colloïdal comprennent:
- traite les plaies, les infections et les brûlures
- soutient la santé cardiovasculaire
- prévient l'ostéoporose
- aide le système nerveux à fonctionner
- agit comme un antioxydant qui soutient l'immunité humaine
- stimule le collagène et l'élastine
- réduit les rides, la décoloration et les affections cutanées liées à l'âge
Certaines études montrent que le cuivre est bon pour la peau en tant que nutriment de base:
- Une revue de 2014 a fait référence à de nombreuses études reliant le cuivre à une bonne santé de la peau. Cela comprend la réduction des rides, une meilleure élasticité et la guérison des plaies et des problèmes de peau, comme le pied d'athlète.
- La revue a également référencé une étude de 2009 comme étant toujours valide pour le cuivre et la peau. Dans cette étude, le cuivre a réduit les risques d'infections bactériennes et fongiques chez les diabétiques. Il a également aidé les ulcères chroniques.
- Une étude de 2015 a en outre révélé que les pansements au cuivre pouvaient augmenter les niveaux de collagène dans la peau. Cependant, cette étude a été réalisée sur des animaux. Cette étude peut soutenir l'utilisation du cuivre pour une apparence de peau jeune et une bonne capacité de guérison des plaies.
Cependant, aucune étude ne montre que le cuivre colloïdal est meilleur que les autres produits à base de cuivre.
Pourtant, le cuivre colloïdal contient de grandes quantités de cuivre et peut certainement être utilisé pour les soins de la peau.
Comment utiliser le cuivre colloïdal pour les soins de la peau?
La façon dont vous utilisez le cuivre colloïdal pour la peau dépend du type de produit que vous achetez. Il peut se présenter sous forme liquide ou en spray ou mélangé avec un autre produit.
Le cuivre colloïdal est généralement appliqué localement mais peut être pris en interne. Certaines personnes qui l'utilisent peuvent même faire les deux pour un bénéfice optimal.
Les instructions d'utilisation du cuivre colloïdal varient d'un produit à l'autre. Assurez-vous de lire l'étiquette pour les instructions et l'utilisation la plus sûre. Assurez-vous également de vous procurer votre produit auprès d'entreprises de bonne réputation.
Voici les produits typiques que vous pouvez rencontrer:
- extrait liquide de cuivre colloïdal
- spray de toner au cuivre colloïdal
- crème de cuivre colloïdal
- lotion de cuivre colloïdal
- savons de cuivre colloïdal
Le cuivre colloïdal a-t-il des effets secondaires?
Le cuivre est généralement un complément minéral sûr. Cela s'applique également à son utilisation sous forme d'extrait liquide de cuivre colloïdal.
S'il est utilisé par voie topique, vous n'avez pas à vous inquiéter. Une étude de 2009 sur le cuivre indique que les réactions cutanées et le risque de toxicité sont extrêmement faibles.
Néanmoins, soyez sobre et prudent avec une utilisation topique. Actuellement, il n'y a aucune étude évaluant la quantité de cuivre colloïdal topiquement sans danger pour la peau. De nombreux médicaments sont bien absorbés par la peau.
Il n'y a pas non plus d'études sur la façon dont le cuivre topique sûr est combiné avec le cuivre interne.
En interne, cependant, il peut y avoir certains risques:
- Assurez-vous de ne pas dépasser 10 milligrammes (mg) d'ingestion de cuivre par jour.
- Si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, ne prenez pas de suppléments de cuivre et ne l'appliquez pas par voie topique, sauf si votre médecin traite une carence en cuivre.
- Les enfants ne devraient pas prendre de cuivre en interne.
Arrêtez immédiatement de prendre des suppléments de cuivre si vous ressentez:
- la nausée
- vomissement
- douleur abdominale
- fièvre
- problèmes cardiaques
- Pression artérielle faible
- diarrhée sanglante
Consultez immédiatement un médecin si vous présentez l'un de ces symptômes. Ceux-ci peuvent être des signes de consommation excessive de cuivre, ce qui endommage le foie et les reins.
Les personnes qui ont des problèmes de foie ou de reins ne devraient jamais prendre de cuivre ou d'autres suppléments sans en avoir d'abord discuté avec leur médecin. Il est toujours préférable de prendre des doses plus faibles.
La Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis ne considère pas les suppléments comme des médicaments et ils ne sont pas surveillés aussi étroitement que les médicaments ou les aliments. Faites vos recherches sur les marques de suppléments pour la réputation, la qualité et la pureté. Choisissez des produits fabriqués aux États-Unis.
Lisez attentivement les étiquettes de vos suppléments de cuivre colloïdal. La plupart des minéraux dont vous avez besoin sont déjà dans une multivitamine. Assurez-vous qu'il existe un moyen de savoir combien vous en prenez lorsque vous utilisez des extraits en interne.
La ligne du bas
Le cuivre colloïdal est une excellente option de supplément de cuivre, surtout s'il provient d'une entreprise de qualité avec une bonne réputation.
Pour les soins de la peau et la beauté, le cuivre colloïdal peut être utile. Il existe de nombreuses options de produits parmi lesquelles choisir et acheter, comme les liquides, les sprays et les crèmes.
Le cuivre peut aider à éliminer les rides et à restaurer une peau plus jeune, selon des études. L'utilisation externe peut être la meilleure, même si l'utilisation interne peut également aider.
S'il est utilisé avec précaution et dans les bonnes quantités, le cuivre colloïdal est un moyen parfaitement sûr, potentiellement efficace et principalement naturel d'améliorer l'apparence de la peau.
Cependant, aucune étude ne montre que le cuivre colloïdal est supérieur aux autres produits contenant du cuivre. D'autres études sont nécessaires. Néanmoins, c'est une option utile à explorer.
