Aperçu
La fibromyalgie est un trouble à long terme qui provoque des douleurs musculo-squelettiques, de la fatigue et des zones de sensibilité. La cause de la fibromyalgie n'est pas encore connue, mais elle peut être liée au stress, aux infections ou à une blessure.
Puisqu'il n'y a pas de remède, la plupart des personnes atteintes de fibromyalgie cherchent quelque chose pour soulager leurs symptômes et améliorer leur qualité de vie.
La guaifénésine, plus connue sous son nom de marque Mucinex, est parfois présentée comme un traitement alternatif de la fibromyalgie. La guaifénésine est un expectorant. Il amincit le mucus dans vos voies respiratoires. Pour cette raison, il est le plus souvent utilisé pour traiter la congestion thoracique. La guaifénésine est facile à trouver et disponible sur le comptoir.
Dans les années 1990, le Dr R. Paul St. Amand a émis l'hypothèse que la guaifénésine pourrait être utilisée pour traiter la fibromyalgie parce qu'elle est légèrement uricosurique. Uricosuric signifie qu'il élimine l'acide urique du corps. St. Amand pense que la guaifénésine aide à soulager les symptômes de la fibromyalgie car elle élimine l'acide urique et le phosphate du corps. Les preuves à l'appui de ses affirmations étaient anecdotiques, mais elles étaient suffisantes pour recueillir un énorme succès.
Cependant, les études cliniques n'ont pas démontré que la guaifénésine était efficace pour la fibromyalgie.
Protocole guaifénésine pour la fibromyalgie
Le protocole guaifénésine est le traitement de la fibromyalgie développé par Saint-Amand dans les années 1990.
Selon lui, les médicaments uricosuriques, tels que ceux utilisés pour traiter la goutte, peuvent également soulager les symptômes de la fibromyalgie. La guaifénésine n'est que légèrement uricosurique. Il a également moins d'effets secondaires que les autres médicaments uricosuriques. C'est peu coûteux et facile à trouver. St. Amand a décidé que cela pourrait être le remède idéal.
Le protocole de Saint-Amand comprend trois parties:
- augmenter lentement (titrer) la dose de guaifénésine jusqu'à ce que vous trouviez la bonne
- éviter les salicylates (qui se trouvent dans de nombreux médicaments tels que l'aspirine, les cosmétiques et les herbes comme le millepertuis)
- manger un régime pauvre en glucides
Le protocole dit que vos symptômes devraient en fait s'aggraver au début. C'est ainsi que vous savez que vous avez atteint la bonne dose. Les partisans affirment que vous vous sentirez plus mal pendant que le médicament élimine les dépôts de phosphate de vos tissus. Si vous continuez à suivre le protocole, disent-ils, vous commencerez progressivement à vous sentir mieux. Finalement, vous entrerez en rémission et serez sans symptôme.
Avantages prétendus de la guaifénésine dans la fibromyalgie
La guaifénésine n'a pas été approuvée par la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis pour traiter la fibromyalgie ou l'un de ses symptômes. C'est parce qu'il n'a pas été démontré qu'il réussissait dans les essais cliniques avec suffisamment de sujets humains.
Malgré cela, le protocole de la guaifénésine a été adopté par beaucoup sur la seule base de preuves anecdotiques.
Selon des anecdotes, la guaifénésine peut:
- débarrasser le corps des dépôts de phosphate «nocifs»
- détendre les muscles
- soulager la douleur
- augmenter les effets analgésiques d'autres analgésiques
- réduire l'anxiété
- inverser tous les symptômes de la fibromyalgie
Que dit la recherche?
Un seul essai clinique randomisé a été réalisé pour évaluer l'efficacité de la guaifénésine dans le traitement des symptômes de la fibromyalgie. L'étude a inclus 40 femmes atteintes de fibromyalgie. La moitié des femmes ont reçu 600 milligrammes de guaifénésine deux fois par jour, et l'autre moitié a pris un placebo (pilule de sucre) deux fois par jour.
Les résultats de l'étude ont montré que la guaifénésine n'avait aucun effet significatif sur la douleur et les autres symptômes de la fibromyalgie par rapport au placebo au cours d'une année. Les auteurs de l'étude ont également constaté que les taux sanguins et urinaires de phosphate et d'acide urique étaient tous normaux au cours de l'étude et qu'aucun changement n'a été observé au fil du temps.
Après la publication des résultats, St. Amand a déclaré que l'étude ne contrôlait pas correctement l'utilisation du salicylate, et c'est pourquoi elle a échoué. Il a recommandé une étude de suivi.
Cependant, l'auteur principal de l'étude, le Dr Robert Bennett, soutient qu'aucun des participants n'utilisait de produits contenant des salicylates au cours de l'étude. Bennett pense que la plupart des succès obtenus avec la guaifénésine peuvent être attribués à un effet placebo et à un sentiment de contrôle accru.
St. Amand a depuis publié un livre sur la façon dont la guaifénésine peut aider les personnes atteintes de fibromyalgie. Il a également commencé à commercialiser une nouvelle ligne de cosmétiques qui ne contient pas de salicylates.
Les rapports anecdotiques et les enquêtes auprès des patients continuent à soutenir fortement la guaifénésine. Une enquête téléphonique menée auprès de femmes qui ont déclaré avoir une fibromyalgie a révélé que la guaifénésine était l'un des traitements à domicile les plus courants pour ces femmes. Les femmes ont également évalué la guaifénésine comme étant très efficace.
Il existe des preuves que la guaifénésine a des propriétés relaxantes musculaires lorsqu'elle est utilisée à des doses plus élevées. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour confirmer ces effets, mais cela pourrait expliquer en partie pourquoi certaines personnes atteintes de fibromyalgie se sentent mieux en prenant de la guaifénésine. Gardez à l'esprit qu'il existe déjà des relaxants musculaires approuvés par la FDA qui peuvent fonctionner mieux que la guaifénésine.
Effets secondaires et risques
Bien que St. Amand affirme que la guaifénésine n'a pas d'effets secondaires, ce n'est pas vrai.
Les effets secondaires de la guaifénésine sont généralement légers. Les plus courants sont:
- vertiges
- mal de crâne
- la diarrhée
- somnolence
- la nausée
- vomissement
- téméraire
- douleur abdominale
À des doses élevées, la guaifénésine peut augmenter le risque d'avoir des calculs rénaux.
Les plats à emporter
L'utilisation de la guaifénésine pour la fibromyalgie manque d'une base scientifique solide. Parlez toujours à votre médecin avant de commencer un traitement non prouvé pour votre maladie.
Lors de votre rendez-vous, votre médecin peut vous donner ses recommandations pour traiter vos symptômes de fibromyalgie, tels que les antidépresseurs, les analgésiques, les relaxants musculaires ou la physiothérapie. Vous devrez peut-être essayer plusieurs traitements différents ou une combinaison de traitements avant de trouver quelque chose qui fonctionne pour vous.
Si vous souhaitez essayer la guaifénésine pour la fibromyalgie, votre médecin devra d'abord s'assurer qu'elle n'interagit pas avec les autres médicaments que vous prenez déjà. N'arrêtez pas de prendre vos ordonnances sans d'abord consulter votre médecin.
